notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A gyönyörű bőr titka – Az arcmasszázs fortélyai, amiket minden nőnek alkalmaznia kell otthon is

A gyönyörű bőr titka – Az arcmasszázs fortélyai

FO
hirdetes

Semmi sem érhet fel egy jó masszázzsal a kozmetikusnál, de a naponta vagy heti rendszerességgel nem mindenki engedheti meg magának. Pedig ez a fiatalság egyik titka, amire minden nőnek nagy szüksége van. Ismerd meg az arcmasszázs fortélyait, hogy ne csak a kozmetikusnál legyen részed ilyen mennyei érzésben!

A gyönyörű bőr titka – Az arcmasszázs fortélyai az üde bőrért

 

A masszázsra sokan csak úgy gondolnak, mint egy kellemesen eltöltött fél óra a kozmetikusnál, amikor kicsit sikerül végre kikapcsolni és kiszakadni a fárasztó, pörgős hétköznapokból. Pedig az arcmasszázsnak nem csak ennyi előnye van. A kozmetikai masszázs célja ugyanis a szövetek feszességének és rugalmasságának fenntatartása, a vér felpezsdítése és a nyirokedény-rendszer stimulálása, ami által megelőzhetőek, vagy kitolhatóak az öregedés tünetei, frissíti a szervezetet és segít a fáradtság csökkentésében is.

 

A masszázs hatása bőrünkre

 

-    Segítségével javul a hámréteg ellenálló képessége, mivel segíti az elhalt hámsejtek leválását

-    Fokozza a sejteknek és a rostoknak az újra képződését, ezáltal lassítja az öregedési folyamatokat

-    A mirigyek működése egyenletessé válik, aminek köszönhetően a mirigyváladék gyorsabban tud távozni a szervezetből

-    Ezáltal csökken a miteszerképződés

-    Segíti a tápanyagok jobb felszívódását azzal, hogy megemelkedik a bőr hőmérséklete

-    Tökéletesen bársonyos és sima bőrt eredményez, mivel rendszeres mélyhidratálást biztosít bőrünknek

-    Csökken a zsírszövetek mennyisége abban az esteben, ha rendszeresen masszírozunk, mivel a masszázs megváltoztatja a zsírszövet eloszlását

 

Ha te is megtapasztalnád a saját bőrödön a masszázs hatásait, érdemes kikapcsolódnod egy wellness szállodában! Ha úgy döntesz, hogy a minőségi pihenést választod, utazz el vidékre, ahol lehetőséged lesz testileg és lelkileg is feltöltődni. Az Oxigén Hotel**** Superior Family & Spa egy különleges wellness hotel Eger mellett, ahol átadhatod magad a gondtalan pihenésnek, élvezheted a gyönyörű környezetet. A szállodából garantáltan feltöltődve és kipihenten fogsz távozni! 

hirdetes

 

Hogyan hat az izmokra?

hirdetes

 

A masszázsnak köszönhetően az izmok oxigén, és tápanyag ellátása javulni fog, valamint az izmokban felhalmozódott bomlástermékek is gyorsabban fognak tudni kiürülni. Így a keringés által felgyorsult szervezet sokkal könnyebben fogja tudni lebontani az izomláz okozóját, a tejsavat, ezáltal a fáradz izomzat sokkal könnyebben és gyorsabban fog tudni regenerálódni, amit a teljesítményünkön is érezni fogunk. A masszázs továbbá csökkenti az idegrendszeri feszültséget, azaz nyugtató hatással bír. Egy stresszesebb időszak alatt és után is érdemes egy kis kényeztetést csempészni az életünkbe, amit az izmaink is meg fognak köszönni, nem csak a lelkünk, mivel így segít abban, hogy ne feszítsük meg azokat önkéntelenül is, ahogy ez a stresszes állapotban lenni szokott.

 

 

A gyönyörű bőr titka – Az arcmasszázs fortélyai az üde bőrért

A gyönyörű bőr titka – Az arcmasszázs fortélyai

Hogyan csináljam otthon?

 

Arcmasszázshoz érdemes hozzá való emulziót vagy olajat használni. Alaposan tisztítsuk meg a bőrünket előtte, lehetőleg a mélyebb rétegekig, hogy a tápanyagok is jól fel tudjanak szívódni. Ennek érdekében érdemes előtte egy radírozást végezni.  Ezután vigyük fel az olajat a bőrre, hüvelykujjunkat tegyük a halántékunkra, másik három ujjunkat pedig a szemöldökök közé. Ezt a három ujjat húzzuk végig a homlokunkon úgy, hogy a végén összeérjenek a hüvelykujjunkkal. alaposan masszírozzuk be ezzel a módszerrel az olajat vagy az emulziót.

 

Az orcákon kicsit másféle technikát érdemes alkalmazni: a mutató és hüvelykujjunk fogjunk most szorítani a bőrt, hasonló módon, mint a homlokunknál, itt is szét és össze mozognak az ujjaink, miközben centiméterről centiméterre haladva alaposan bemasszírozzuk a felvitt anyagot. A mozgás iránya mindig lentről fölfelé haladjon, vagyis az orcáktól a halántékig, majd a szájtól a fülek felé, végezetül pedig az álltól az állkapocsig. Ezután érdemes egy kicsit megpaskolni a bőrt, ahogy a kozmetikus is szokta, négy ujjunkkal óvatosan csináljunk meg ezt az egész arcunkkon, majd a végén simítsuk végig az ellentétes területeket (áll – homlok, 2 orca, szemek) úgy, hogy picit megpihen rajtuk a tenyerünk.

 

Ezzel a módszerrel rengeteget javíthatunk a bőrünk állapotán, ha valóban rendszeresen csináljuk. Tudom, hogy javarészt mindenki felgyorsult életvitelt él, ezért a hétköznapokba egy gyorsan felkent arckrém is alig fér bele, de ha heti 2-3 alkalommal tudunk erre időt szakítani, a bőrünk látványosan fogja meghálálni a törődést.
 

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

2019-06-17

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

Szinte minden nap megkerestek ezzel a kérdéssel. Először is tisztázzuk mi is az a narancsbőr:

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

2019-06-20

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

A görögdinnye fogyasztása növeli a szervezet antioxidánsait, ami segít, hogy egészségesek és hidratáltak maradjunk a nyári forróságban, emellett pedig elkerülhessük a betegségeket. A görögdinnye azonban nem csak finom, de tökéletes bőrápoló is lehet. Mutatjuk, hogyan!

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

2019-05-20

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

Az étrend fontos szerepet játszik a bőr és a haj egészséges állapotának fenntartásában. Az, hogy mit eszel, nem csak a súlyodra gyakorol hatást, de a hajunk növekedésére és egészségére egyaránt hatással van. Vannak élelmiszerek, amelyek elősegítik a hajnövekedést. Mutatjuk, melyek ezek!

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

2019-05-14

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

Minden nő hosszú, egészséges és fényes hajat szeretne. A mindennapi szennyeződéseknek és igénybevételnek hajunk igencsak ki van téve, így az egészséges és hosszú haj sok esetben álom marad. A piacon lévő hajápoló termékek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek hosszú távon több kárt okoznak, mint hasznot. Ha Te is egészséges és erős hajat szer

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

2019-04-25

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

A zsíros bőrrel kapcsolatban kering néhány sztereotípia, mint például a nagyobb pórusok megjelenése, fényes bőr, és hajlamosabb a pattanások kialakulása. Egy másik gyakori meggyőződés az, hogy ez a bőrtípus később kevésbé lesz ráncos, mint a többi bőrtípus, különösen a száraz bőr. Lássuk, mi az igazság!

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

2019-04-16

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ha Te is ragyogó és tiszta arcbőrt szeretnél, akkor ezek az otthon is könnyen elkészíthető arcmaszkok tökéletes választásnak bizonyulnak számodra. Nem kell feltétlenül vagyonokat költened a különböző kozmetikumokra, hiszen otthonodban a hűtőből is összeállíthatod bőröd számára a megfelelő keveréket. 6 szuper arcpakolás arcbőröd szépségéért.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
72 628
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 526 776
Közösség

Szótár

Orbáncfű (Közönséges)

Latin neve: Hypericum perforatum   Eredete, élőhelye   A Közönséges orbáncfű... Tovább

Edzésmódszerek

  Az a tervszerű eljárás, amely az edzéscélnak megfelelően határozza meg az edzés... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 236

Átlagos értékelés: 4.8