notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Aloe vera


Aloe vera


Eredete

 

Az Aloe vera Afrika szubtrópusi, homokos területeiről származik, a Földközi-tengertől Dél-Afrikáig mindenhol megtalálható. Manapság már Európában is igen elterjed, sokan cserépben termesztik. Akár otthonunkban is tarthatunk, ha meleg, száraz helyre tesszük.
 
Az Aloe vera orvostudományi története több ezer évre nyúlik vissza. 15. századi feljegyzéseket is találtak a gyógyhatásával kapcsolatban. Az ókori Egyiptomban az örök élet szimbólumának tartották. Kleopátra a növényt bőre fiatalságának megőrzésére használta.
 

Ismertetése

 

Az Aloék családjába körülbelül 300 fajta növény tartozik. Tüskés levelei pozsgásak, lédúsak, zöldek, szürkés árnyalatúak vagy kékes színűek, amit néha foltok vagy csíkok tesznek díszesebbé. Ritkán a növény levelének lapos részén is találhatunk tüskéket. Örökzöld, víztározó növény. Az élőhelyén és megfelelő tárolás esetén rendszeresen virágzik. A virág a levelek alól nőnek ki, amelyek sárgák vagy pirosak lehetnek. Az otthonunkban tartott Aloe vera általában csak télen virágzik.
 

Tárolása, szaporítása

 

A napfényes, száraz helyeket kedveli, ezért napos helyen tároljuk. Nagy a növény vízigénye, rendszeresen locsoljuk, azonban érdemes figyelni, nehogy túlöntözzük. Olyan földben kell tárolni, amelynek nagy a vízáteresztő képessége. Télen, ha a lakásban tartjuk, 10 C° körüli hőmérsékletet biztosítsunk neki, én ritkábban öntözzük.
Szaporítása nagyon egyszerű, mert általában új sarjakat hoz, ezeket tavasszal külön kell ültetni, az új sarj könnyen begyökerezik.
 

Hatása

 

Az Aloe verát főként külsőleg alkalmazzák, de elfogyasztva is rengeteg gyógyhatással rendelkezik. Már az előző évszázad elején rendkívül népszerű volt a gyógynövények körében. A gyógyszergyártó cégek a növény levelének külső hártyáját hashajtó készítményekhez használják, amelynek ritkán hánytató hatással is rendelkeznek. Az Aloe verának ezt a részét egyéb gyógyhatású készítményekhez nem használják.
 
A növény belső, zselés része sok pozitív hatással bír. Leginkább gyulladáscsökkentő, gomba- és vírusölő, vérzéscsillapító, regeneráló, hámszövetképző, emésztésjavító, antibakteriális, béltisztító, hidratáló hatású, szívműködés javító, immunrendszer erősítő, ezek mellett csökkenti a viszketést, sebgyógyító, látásjavító, fájdalomcsillapító, csökkenti a vér zsírtartalmát és szabályozza a vércukorszintet. 
 
1930 környékén az Aloe verát a röntgensugaras rákkezelések után használták, hiszen a sugaraktól a kezelt emberek égési sérüléseket szenvedetek, amire az orvosok a meghámozott Aloe vera leveleket tették, így gyorsabban gyógyultak a sebek.
 
Továbbá a növényből készült kivonatokat a mai napig előszeretettel használja a szépség- és kozmetikai ipar a nyugtató, sejtregeneráló, fiatalító hatása miatt.
 

Felhasználása

 

Felhasználása rendkívül széles körű. Gyógyszereket, kozmetikai krémeket, fogkrémet, italokat, zseléket, sőt ételeket is készítenek belőle, mert vitamin- és antioxidáns tartalma miatt, több száz pozitív hatással bír.
 

Hasznos volt számodra a szótárunk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 137

Átlagos értékelés: 4.7


címkék:
Kapcsolódó cikkek
7 természetes megoldás a fejfájásra

Vess véget a fejfájásnak természetes módszerekkel - 7 bevált trükk!

A mai világban a fejfájás – és ezzel együtt a fájdalomcsillapító gyógyszerek bekapkodása is - mindennapjaink velejárója lett. Sajnos...azonban jobb, ha tudjátok, hogy...

Light vagy nem light? Igaz nem igaz?

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. valld be, hogy te is inkább a kosaradba rakod a „light”, a...

Így hat a teljesítményedre az izotóniás sportital!

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

Belegondoltál már, hogy edzés során milyen változásokon megy végig a szervezeted? Miket használ fel? Mire van szüksége? Talán a leggyakoribb hiba, amit edzés közben...

Hogyan tudom gyorsítani a zsírégetést?

Hatékonyabb zsírégetés? - Tudj meg mindent!

Sokan egyfajta „könnyebb” útként tekintenek a táplálékkiegészítőkre, azon belül a zsírégetőkre. De hogyan segítenek ezek a fogyásban? Mi alapján válasszam ki a...

A megfelelő adagok kimérése

7 adagolási hiba, amit valószínűleg elkövetsz

A kiváló minőségű ételek kiválasztása a sikeres fogyás és az egészséges életmód kulcseleme. Ugyanakkor az adagok mérete - hogy mennyit eszel - ugyanolyan fontos, és könnyen...

Bél-barát szénhidrátok

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

Függetlenül attól, hogy fogyni szeretnél, vagy csak fitt és egészséges maradni - fontos egy kiegyensúlyozott étrend betartása, amely tartalmazza mind a három makrót: fehérjét,...

6 étel amit érdemes fogyasztanunk

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

A legtöbb divatos étrendnek megvan a listája azokról az ételekről, amelyeket bátran fogyaszthatunk. Vannak olyan élelmiszerek is, amelyek annyira táplálóak, hogy gyakorlatilag...

Alkoholfogyasztás diéta alatt

Le kell mondanunk az alkoholról a fogyás érdekében?

Az emberek folyamatosan felteszik a kérdést: "az alkohol hízlal?" Az alkohol és a fogyás közötti kapcsolat bonyolult. Most bemutatjuk, és javaslatokat kínálunk ennek a...

Egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében a termálfürdőzés

Termálfürdőzés: egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében

Magyarország köztudottan termálvíz-nagyhatalom, aminek előnyeivel a fiatalok is mindinkább tisztában vannak, mert egyre többen keresik fel a termálfürdőket – derül ki a...

Diétás édességek

6 szuper finom diétás desszert

Azért, mert megpróbálsz egészségesen étkezni, nem jelenti azt, hogy le kell mondanod minden édes élvezetről! Hiszen a desszerteknek nem feltétlenül kell egészségtelennek és...

Minden a derék karcsúsító övről

Derék karcsúsító öv – Tényleg hatásos?

Biztos Te is találkoztál már az influencerek által népszerűsített derék karcsúsító övvel (más néven: waist trainer) . De valóban olyan hatásos? Tényleg elérhető egy övvel...

Egyszerű gyors reggeli tipp

Pofonegyszerű egészséges reggeli

Az újév alkalmával biztosan Te is megfogadtad, hogy 2020-ban odafigyelsz az étkezéseidre és kialakítassz egy egészségesebb életmódot. Ha szereted a tejbegrízt, ezt a receptet...