Wellness
Mit is jelent pontosan a wellness?
Az egészséges életmódhoz szorosan kapcsolódik a napjainkban egyre nagyobb teret hódító WELLNESS életforma fogalma. A következőkben egy...
Wellness
Idén még környezettudatosabban fesztiváloznak Debrecenben
A Campus Fesztivál az ország egyik legnépszerűbb multikulturális eseményeként nagy hangsúlyt fektet a környezetterhelés csökkentésére....
Wellness
7 tipp a természetes fájdalomcsillapításhoz
Fejfájás, ízületi, izomfájdalmak. Szinte mindenki tapasztalt már valamilyen okból kifolyólag fájdalmat. A legtöbben ilyenkor inkább...
Wellness
13 lépés, hogy teljesen elfogadd önmagad
Sok mai nő küzd önértékelési zavarokkal, amely jelentősen befolyásolja a mentális egészséget, ami depresszióhoz és szorongáshoz...
Wellness
A szauna egészségügyi előnyei
A szauna a wellnessezéssel együtt jut eszünkbe általában. Azonban számos egészségügyi előnnyel jár, így nem csak ekkor érdemes...
Wellness
Szaunázz az egészségedért! Íme, 4 ok, ami biztosan meggyőz
Ha eddig még nem volt a heti rutinod része a szaunázás, ezután biztos vagyok, hogy az lesz. Sokan csak néha, a wellness hétvégéik alkalmával...
Wellness
12 gyógyító illóolaj, amit ki kell próbálnod
A borongós őszi idő beköszöntével eljött az illóolajok párologtatásának ideje is, hogy a hangulatunkat felemeljék és a bacilusok...