notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Tészta helyet zöldség spirál

Így csaphatják be magukat a fogyózó tésztafüggők

vitalzone.hu
hirdetes

Amerikai bloggerek kitalálták, mivel lehetne szerethetőbbé tenni egy hasznos, mégis kacatgyanúsnak tűnő konyhai eszközt. Egy átlagos háztartás spirálvágó nélkül is működik ugyan, de a tésztafüggő diétázóknál a túlélőkészlet része lehet. Ezzel az eszközzel olyan spagettit lehet ugyanis készíteni, amelyben nincs liszt és tojás, ráadásul mindig frissen tehetjük az asztalra. Persze egy trükkről van szó, egy elszánt fogyózó azonban minden szalmaszálba belekapaszkodik.

Így csaphatják be magukat a fogyózó tésztafüggők

Aki már járt konyhában, gondolkodás nélkül tudja sorolni azokat a gépeket, amelyek egyszer csak berobbantak a köztudatba, és egy ideig mindenki olyanokat akart magának. Aztán rövid használat után valamelyik polcon végezték. Fritőz, kenyérsütő, gőzpároló, fagyigép – csak pár példa (tisztelet a kivételnek).


Szegény spirálszeletelő is ilyennek tűnik. Biztos hasznos eszköz, amíg jó móka zöldségeket és gyümölcsöket spirálozni. Miután a varázs elmúlt, eljön a fogyókúrázók ideje. Olyan spagettit tudnak ugyanis készíteni ezzel a tekerős géppel, amely formájában emlékeztet a tésztára, de ízében és összetételében nem.

hirdetes


Ettől még viszont meg lehet pirítani egy kis fokhagymás olajon a zöldségcsíkokat, amelyeket megfelelő fűszerezés után sajttal szórnak meg. Vagyis majdnem minden úgy történik, mint a fokhagymás pasta esetében, kivéve a tésztafőzést – derül ki egy ötletvideóból.


A spirálvágót egyenes felületre kell helyezni, és elsősorban keményebb zöldségekből, gyümölcsökből készít hamis spagettit. Használhatunk például cukkinit, uborkát, céklát, répát vagy krumplit.

hirdetes


Akinek beindult a fantáziája, gyümölcsökből valamilyen édes fogást is készíthet, mondjuk egy kis méz, fahéj és dió segítségével. Ha valaki felkapja a fejét amiatt, hogy az ötlet nem éppen kétnapos, jogosan teszi. A YouTube-on több régebbi videóban is foglalkoznak a spirálvágóval. Itt van ez egyik.

 

 

Forrás: HVG.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Izomtömegnövelő táplálkozás. Mindenkinek, aki bajban van az izomtömeg növelésével.

2019-10-21

Izomtömegnövelő táplálkozás. Mindenkinek, aki bajban van az izomtömeg...

Izomtömegnövelő táplálkozás, mindenkinek ajánlom, aki bajban van az izomtömeg növelésével, nagyon hasznos tanácsok, hogy te is sokkal eredményesebb legyél

Egészségesen minden nap egy avokádóval

2019-10-18

Egészségesen minden nap egy avokádóval

Mit tesz napi egy avokádó a szervezetünkkel? Milyen hatásai vannak ennek a gyümölcsnek? Igen, gyümölcs. A superfoodként emlegetett kis termés, rengeteg érdekességet rejt magában.

Jó e reggelire a gyorsan felszívódó szénhidrát?

2019-10-09

Jó e reggelire a gyorsan felszívódó szénhidrát?

Nemrégiben derült, hogy egy családtagomnak változtatnia kell a táplálkozásán, mert a jelenlegi táplálkozási szokásának köszönhetően felborult a szervezete.

Napjaink tömegbetegsége a gluténérzékenység

2019-10-09

Napjaink tömegbetegsége a gluténérzékenység

Napjainkban egyre több ember küzd a gluténérzékenységgel. De ami a legszomorúbb, hogy már nagyon fiatal korban is jelentkeznek a tünetek. De, hogy mik is ezek a jelek azt sokan nem tudják.

Pár dolog az étkezésről, aminek az ellenkezőjét lehet olvasni az interneten

2019-10-08

Pár dolog az étkezésről, aminek az ellenkezőjét lehet olvasni az interneten

A következő cikkben szeretnék pár olyan dolgot leírni, amiknek általában az ellenkezőjét lehet olvasni az interneten az étkezésről kapcsolatban. Tehát mondhatni táplálkozásbeli tévhitekről fogok írni.

Főzésterápia! A főzés, mint terápia!

2019-10-07

Főzésterápia! A főzés, mint terápia!

"A főzés voltaképpen szeretetteljes és önzetlen tevékenység, ami a szakács számára is örömmé válik a hozzáértő vendég révén."

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
99 803
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 184 718
Közösség

Szótár

Edzésmódszerek

  Az a tervszerű eljárás, amely az edzéscélnak megfelelően határozza meg az edzés... Tovább

Edzés

Edzés fogalma Az edzés az emberekben való bizalom tudománya a változás érdekében. Az... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 109

Átlagos értékelés: 4.9

alakformálás egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás élelmiszer életmód fitness fogyás fogyókúra