notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Miért a hétfő a legegészségesebb nap?

hirdetes

A hétfő a legegészségesebb nap! Gondolta volna?

vitalzone.hu

Egy amerikai kutatás pszichológiai alapokra és Google-keresési szokásokra is alapozva mutatta ki: a hétfőkön élnek leginkább egészségesen az emberek.

Tudd meg miért a hétfő a legegészségesebb

Garfield szerint a hétfőben az a jó, hogy csak egyszer van egy héten, de az American Journal of Preventive Medicine tudományos szaklapban publikált kísérlet eredményei szerint jobban járnánk, ha az összes nap olyan lenne, mint a hétfő, esetleg a kedd. Az amerikai kutatás ugyanis pszichológiai alapokra és Google-keresési szokásokra alapozva is állítja: a hét első két napján élünk mindig a leginkább egészségesen.


A vizsgálat abból a szokásból indult ki, hogy az Egyesült Államokban rendszeresek az egészséges életmóddal és a hétfővel összekötött kampányok. Kiderült, hogy ez egyáltalán nem véletlen egybeesés, hiszen a hét első napja sokak számára az új kezdetet jelenti, ilyenkor ígérik meg sokan, hogy elkezdenek egészségesen táplálkozni, fogyókúrázni, sportolni vagy éppen leszokni a cigarettáról, emellett messze a hétfői és keddi napokon keresnek a legtöbben az ehhez kapcsolódó tartalmakra a Google segítségével. A hét végére aztán sokan feladják, vagy már nem akkora a lelkesedés. De aztán jön az újabb hétfő, s vele az új lehetőség.

hirdetes


 

Forrás: HVG.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában


Szótár

Zsírleszívás

A zsyrleszívás egy sebészi folyamat, melynek során a mestersgesen távolítják el felesleges... Tovább

Edzéseszközök

  Azok az eszközök és eljárások, amelyek az edzések levezetését segítik. A... Tovább

Tovább a lexikonra
egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód