notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Bőrápolás télen: a fagyban és szélben nehéz rendben tartanunk a bőrünket, a szakértő tippjeit betartva azonban nem lehetetlen!

A szakértő segít: Így ápold a bőröd a téli hidegben

CZs
hirdetes

A téli hónapokban nem csupán az erős szél és a hideg viselhetik meg akár a normál bőrtípust is, hanem a gyakori hőmérsékletváltozás is, amely a meleg lakásból a fagyos utcára való kilépésnek köszönhető. Ekkor keveset vagyunk a napon, és úgy egyáltalán a levegőn is. Ez bizony a bőrünkön is meglátszik, így ebben az időszakban érdemes különösen odafigyelni az ápolására.

Figyelj oda bőröd szépségére télen is!

Figyelj a belső táplálásra is

 

A bőrápolás nem a krémeknél kezdődik. A legfontosabb dolog az, hogy biztosítsd szervezeted számára a megfelelő hidratáltságot. Télen sem szabad elfeledkezned az elegendő mennyiségű folyadékbevitelről. Ha vízből nem is fogy annyi, mint a melegebb hónapokban, igyál teákat ízesítetlenül. A megfelelő napi vitaminbevitel szintén fontos, így a szervezeted sem szenved majd hiányt. Ha mást nem is változtatsz bőrápolási rutinodon, csupán növeled a bevitt folyadék mennyiségét, és támogatod az immunrendszeredet, máris érezhető lesz a változás. 

 

Változtass kicsit a szokásaidon

 

Mikor esne jobban egy hosszú fürdő, mint télen? A bőröd azonban ezt nem fogja meghálálni. Válaszd inkább a kellemes meleg, de nem túl forró zuhanyt, hogy megőrizd a bőr lipidrétegét. Azt sem szabad elfelejteni, hogy 8 celsius fok alatt a bőr természetes védőrétege nem tud újratermelődni, így ha nem rontunk tovább az állapoton, máris tettünk valamit bőrünk szépségéért. Keress olyan tusfürdőt, ami önmagában is hidratál.

hirdetes

 

 

 

Alakítsd át bőrápolási rutinodat a télnek megfelelően!

 

Figyelj a páratartalomra

 

A fűtés miatti száraz levegő éppoly káros bőrödre, mint a kinti hideg. Az ideális páratartalom 40-60 százalék között mozog, ezt könnyedén elérhetjük otthon is egy párásító készülék segítségével. Apróságnak tűnhet, de sokat számít a változás, melyet bőrödön érzel majd.

 

hirdetes

 

Figyelj oda bőröd szépségére télen is!

Téliesítsd a bőrápolási rutinod

 

A bőrödnek bizony nem tesznek jót az alkoholt, és túl sok illatanyagot tartalmazó termékek. Erre nem csak télen, hanem a többi évszakban is érdemes odafigyelni. Válassz olyan termékeket, amelyek bőrtípusodnak is megfelelőek, és tartalmazzák azokat az esszenciális zsírsavakat, amik szükségesek a bőr lipidrétegének helyreállításához. Soha ne hagyd ki a testápolást, érdemes reggel és este is bekenned a bőröd a megfelelő termékekkel, hiszen a téli időszakban különleges odafigyelést igényel.

 

Téli bőrápolási tippek a szakértőtől

 

Radírozd a bőröd!

 

Sokat javíthatsz a már kiszáradt bőr állapotán is, ha rendszeresen leradírozod a bőröd. Figyelj rá, hogy ezt a folyamatot semmi esetre se vidd túlzásba, ráadásul a durva bőrradírok karcolhatják, károsíthatják is a bőröd. Attól, hogy radírozás közben nem érzed a bőrödön az erős kaparást, még nem jelenti azt, hogy a termék nem végezte el a dolgát. A procedúra után használj hidratálókrémet, esetleg valamilyen bőrápoló olajat.

 

Az öltözködéssel is segíthetsz

 

Ha eddig nem tetted, feltétlenül viselj sapkát, hiszen a fejbőrt is megviselheti a szeles és hideg időjárás. A kesztyű szintén sokat javíthat kezeid állapotán, ráadásul a lábadat is megkímélheted a kiszáradástól, ha egy harisnyát is veszel a nadrág alá. Egyszerűnek és túl alapvetőnek hangzik, de hihetetlen, mennyit számítanak ezek a ruhadarabok. 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

2019-06-17

Hogy tüntessük el a narancsbőrt?

Szinte minden nap megkerestek ezzel a kérdéssel. Először is tisztázzuk mi is az a narancsbőr:

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

2019-06-20

Nyári bőrápolás: 4 féle görögdinnyés arcpakolás a hibátlan bőrért

A görögdinnye fogyasztása növeli a szervezet antioxidánsait, ami segít, hogy egészségesek és hidratáltak maradjunk a nyári forróságban, emellett pedig elkerülhessük a betegségeket. A görögdinnye azonban nem csak finom, de tökéletes bőrápoló is lehet. Mutatjuk, hogyan!

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

2019-05-20

Az 5 legjobb étel a hajnövekedéshez

Az étrend fontos szerepet játszik a bőr és a haj egészséges állapotának fenntartásában. Az, hogy mit eszel, nem csak a súlyodra gyakorol hatást, de a hajunk növekedésére és egészségére egyaránt hatással van. Vannak élelmiszerek, amelyek elősegítik a hajnövekedést. Mutatjuk, melyek ezek!

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

2019-05-14

8 egyszerű házi szépség tipp az egészséges hajért

Minden nő hosszú, egészséges és fényes hajat szeretne. A mindennapi szennyeződéseknek és igénybevételnek hajunk igencsak ki van téve, így az egészséges és hosszú haj sok esetben álom marad. A piacon lévő hajápoló termékek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek hosszú távon több kárt okoznak, mint hasznot. Ha Te is egészséges és erős hajat szer

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

2019-04-25

Ha zsíros a bőröm, kevésbé leszek ráncos? Tények és tévhitek

A zsíros bőrrel kapcsolatban kering néhány sztereotípia, mint például a nagyobb pórusok megjelenése, fényes bőr, és hajlamosabb a pattanások kialakulása. Egy másik gyakori meggyőződés az, hogy ez a bőrtípus később kevésbé lesz ráncos, mint a többi bőrtípus, különösen a száraz bőr. Lássuk, mi az igazság!

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

2019-04-16

6 szuper egyszerű házi arcpakolás a ragyogó arcbőrért

Ha Te is ragyogó és tiszta arcbőrt szeretnél, akkor ezek az otthon is könnyen elkészíthető arcmaszkok tökéletes választásnak bizonyulnak számodra. Nem kell feltétlenül vagyonokat költened a különböző kozmetikumokra, hiszen otthonodban a hűtőből is összeállíthatod bőröd számára a megfelelő keveréket. 6 szuper arcpakolás arcbőröd szépségéért.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
247 332
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 371 719
Közösség

Szótár

Cink

Kevés cinkre van szüksége a szervezetünknek, azonban elengedhetetlen a megfelelő... Tovább

E-vitaminok

Az E-vitaminok   Legjobb E-vitamin forrásaink a növényi olajok, tehát a napraforgó-,... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 222

Átlagos értékelés: 4.8