notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

5 ital, amely elősegíti a fogyást

hirdetes

Az 5 legjobb természetes ital a fogyásért

SzSz
hirdetes

Fogyni általában mindenki gyorsan szeretne. Azonban kiegyensúlyozott étrend és edzés mellett a lassú fogyás a jó, hiszen így érünk el tartós eredményeket. Ahhoz, hogy egy kicsit gyorsítsunk a fogyáson bevethetünk pár természetes fogyasztószert ital formájában. Összeszedtük az 5 leghatékonyabb italt, amelyek elősegítik a diétánkat! 

Italok a fogyásért

Ezekben az italokban a legjobb dolog az, hogy a legtöbbjük természetes forrásokból származik, és nem kapcsolódnak semmilyen károsodáshoz a testben. Így bármilyen kockázat nélkül fogyaszthatjuk őket és egészségügyileg támogatják a szervezet működését, illetve fogyását is. 

 


Zöld tea


A zöld teát már évszázadok óta használják orvosságként, hiszen fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Amellett, hogy gazdag antioxidáns forrás, segít a sejtek egészségének megőrzésében, és azok újjáépítésében egyaránt. A legfőbb kérdés pedig az, hogy segít-e a fogyásban? 


A zöld teát fogyasztók azt tapasztalták, hogy sokkal gyorsabban történik a zsírégetés, ha naponta 5 csésze zöld teát megittak. Mivel a zöld teában természetes koffeint található, ez fokozza a szervezet lipid metabolizmusát, amely segíti a zsírégetést. Emellett elnyomja az étvágyat és több energiát is biztosít az edzés során. Ráadásul a zöld tea diuretikumként működik, amely a vízhajtást elősegíti. 

hirdetes

 

 


Zsírmentes tej

A zsírmentes tej sok ásványi anyagot és enzimet tartalmaz, amelyek segítenek a zsírégetésben és az energiatermelésben. Emellett kalciumot is tartalmat, ami két módon is támogatja a fogyást. A kalcium elnyomja a kalcitriol hormon aktivitását, amely a testben található zsírok építésében rejlik. A kalcitriol hatásának megakadályozásával a kalcium közvetve megakadályozza a zsírképződést és a testbe történő lerakódást.


Emellett a kalcium egyaránt segít az étvágy elnyomásában, így csökkenthető a napi kalóriabevitel, és megakadályozza a táplálékból történő túlzott energiamennyiség felszívódását. Mindkét folyamat hatékonyan működik a fogyás során.

 

 

Aloe vera gyümölcslé

Az Aloe Vera gyümölcslé egy másik fontos természetes termék, amely hatékony a súlycsökkentés során. Több olyan vegyületet tartalmaz, mint az antioxidánsok és a poliszacharidok, amelyek segítik a detoxifikációs folyamatot a sejtben. Sok tapasztalt felhasználó gyakran használja az Aloe Verát, mint a fogyás tökéletes megoldását.

 

Ha fogyni szeretnél, először meg kell tisztítani a tested. Az Aloe Vera gyümölcslé normális anyagcserét hoz létre és kalóriát éget a szervezetben. A termék segít az étvágy elnyomásában és jobb emésztést okoz. Mindezek a folyamatok segítenek a fogyásban és az összes természetes életfolyamatban való tartásban.
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
195 518
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
195 518
Közösség

Szótár

GI-diéta

Dietetikusunkkal egyetértve mindig fontosnak tartottam a fogyás folyamatában a GI - szerepét.... Tovább

Fekete áfonya

Latin neve: Vaccinum myrtillus   Ismertetése, termőhelye   Fás szárú cserje,... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 145

Átlagos értékelés: 4.9