5 ital, amely elősegíti a fogyást

Az 5 legjobb természetes ital a fogyásért

SzSz
hirdetes

Fogyni általában mindenki gyorsan szeretne. Azonban kiegyensúlyozott étrend és edzés mellett a lassú fogyás a jó, hiszen így érünk el tartós eredményeket. Ahhoz, hogy egy kicsit gyorsítsunk a fogyáson bevethetünk pár természetes fogyasztószert ital formájában. Összeszedtük az 5 leghatékonyabb italt, amelyek elősegítik a diétánkat! 

Italok a fogyásért

Ezekben az italokban a legjobb dolog az, hogy a legtöbbjük természetes forrásokból származik, és nem kapcsolódnak semmilyen károsodáshoz a testben. Így bármilyen kockázat nélkül fogyaszthatjuk őket és egészségügyileg támogatják a szervezet működését, illetve fogyását is. 

 


Zöld tea


A zöld teát már évszázadok óta használják orvosságként, hiszen fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár. Amellett, hogy gazdag antioxidáns forrás, segít a sejtek egészségének megőrzésében, és azok újjáépítésében egyaránt. A legfőbb kérdés pedig az, hogy segít-e a fogyásban? 


A zöld teát fogyasztók azt tapasztalták, hogy sokkal gyorsabban történik a zsírégetés, ha naponta 5 csésze zöld teát megittak. Mivel a zöld teában természetes koffeint található, ez fokozza a szervezet lipid metabolizmusát, amely segíti a zsírégetést. Emellett elnyomja az étvágyat és több energiát is biztosít az edzés során. Ráadásul a zöld tea diuretikumként működik, amely a vízhajtást elősegíti. 

hirdetes

 

 


Zsírmentes tej

A zsírmentes tej sok ásványi anyagot és enzimet tartalmaz, amelyek segítenek a zsírégetésben és az energiatermelésben. Emellett kalciumot is tartalmat, ami két módon is támogatja a fogyást. A kalcium elnyomja a kalcitriol hormon aktivitását, amely a testben található zsírok építésében rejlik. A kalcitriol hatásának megakadályozásával a kalcium közvetve megakadályozza a zsírképződést és a testbe történő lerakódást.


Emellett a kalcium egyaránt segít az étvágy elnyomásában, így csökkenthető a napi kalóriabevitel, és megakadályozza a táplálékból történő túlzott energiamennyiség felszívódását. Mindkét folyamat hatékonyan működik a fogyás során.

 

 

Aloe vera gyümölcslé

Az Aloe Vera gyümölcslé egy másik fontos természetes termék, amely hatékony a súlycsökkentés során. Több olyan vegyületet tartalmaz, mint az antioxidánsok és a poliszacharidok, amelyek segítik a detoxifikációs folyamatot a sejtben. Sok tapasztalt felhasználó gyakran használja az Aloe Verát, mint a fogyás tökéletes megoldását.

 

Ha fogyni szeretnél, először meg kell tisztítani a tested. Az Aloe Vera gyümölcslé normális anyagcserét hoz létre és kalóriát éget a szervezetben. A termék segít az étvágy elnyomásában és jobb emésztést okoz. Mindezek a folyamatok segítenek a fogyásban és az összes természetes életfolyamatban való tartásban.
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Édesítőszerek is hízlalnak! Akkor mi a tehendő?

2019-05-16

Édesítőszerek is hízlalnak! Akkor mi a tehendő?

Mindig nagy gondot jelentett nálam, hogy fogyókúra alatt mivel édesítsem az italaim, ételeimet. Sok mindent hallott sok felöl és ezek mindig ellentmondásban álltak egymással. Így neki láttam egy kis kutató munkának, íme az eredmény.

Oldható és oldhatatlan rost: Mi a különbség?

2019-05-16

Oldható és oldhatatlan rost: Mi a különbség?

A rost fontos a megfelelő emésztés szempontjából, hiszen nagyban befolyásolja a belek és az anyagcserefolyamatok egészségét. A magyar emberek nagy százaléka nem fogyaszt elegendő rostot, amelytől emésztési folyamataik sokkal lassabban mennek végbe, emiatt pedig számos betegség kialakulhat. A rost is két fő típusból áll. Most elmondjuk mi a különbsé

Kókuszliszt: tápanyagtartalom, előnyök és tudnivalók

2019-05-14

Kókuszliszt: tápanyagtartalom, előnyök és tudnivalók

A kókuszliszt a búzaliszt egyik egyedülálló alternatívája. Az alacsony szénhidráttartalmú étrendet követők és a gluténérzékenyek körében is igen népszerű. Lenyűgöző tápanyagtartalma mellett a kókuszliszt számos előnnyel járhat. Ezek közé tartozik a vércukor stabilitásának elősegítése, a jobb emésztés, a szív egészsége és még a fogyás is.Lássuk a ré

Rost dús étkezéssel a fogyáshoz

2019-05-03

Rost dús étkezéssel a fogyáshoz

Amikor fogyókúrázol, nem csak a kalóriákat érdemes számolni, hiszen ezek nagyon gyakran szinte semmit nem mondanak arról, hogy egy étel mennyire laktató.

5 dolog, ami gátolhatja a fogyásod

2019-04-29

5 dolog, ami gátolhatja a fogyásod

Úgy érzed mindent jól csinálsz és mégsem fogysz? Összeszedtünk öt olyan okot, amely befolyásolhatja a súlyod gyarapodását, még akkor is, ha betartod az étrendet.

Fogyasztó tabletták és amit tudni kell róluk!

2019-04-26

Fogyasztó tabletták és amit tudni kell róluk!

A drogériákban számtalan bogyó sorakozik a polcokon, melyek tartós és látványos fogyást ígérnek megerőltetés nélkül. A valóság azért kicsit összetettebb.A választás azonban nem könnyű...

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
134 305
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
1 053 394
Közösség

Szótár

Biorezonancia terápia

  A biorezonancia terápia az embert körülvevő, emberi füllel, szemmel nem... Tovább

E-vitaminok

Az E-vitaminok   Legjobb E-vitamin forrásaink a növényi olajok, tehát a napraforgó-,... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 145

Átlagos értékelés: 4.9