notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Tavaszi kankalin


Tavaszi kankalin


Latin neve: Primula officinalis
 

Eredete, élőhelye

 

Legfőbbképp Magyarországon őshonos növény, de Nyugat-Európa is a származási helyei közé tartozik. Hazánkban a legtöbb a Középhegységben található, a többi részen csak elvétbe erdők szélén, tisztásokon.
 

Ismertetése

 

A tavasz hírnökének nevezik, a kankalinfélék családjába tartozik. A levelei a szár alsó részén helyezkednek el. A földhöz legközelebb lévő levelek, nagyobbak, kerekebbek, ásó alakúak. A virága aranysárga, enyhe méz illatot áraszt. Március-áprilisban virágzik. A szár végén ernyő formában csoportosulnak, belsejükben 5 narancssárga pöttyök találhatóak. 
 

Szedése

 

A gyógyászatban a gyökerét és a virágát használják fel. A tavaszi kankalinból vadon már nem sok található, de ha otthon szeretnénk ültetni, a kertészetekben és virágboltokban kankalinvetőmagot, tavassal pedig bimbós növényeket vehetünk meg.

 

Hatása

 

A kankalinból kiváló idegnyugtató, szíverősítő tea készíthető, ami csillapítja a rendszeres fejfájást, migrént. Szívizomgyulladást és vízkórt is gyógyítanak vele. Légúti megbetegedést, meghűlést, szédülést megelőzi és mulasztja. Ezeken kívül még pár betegség, amire jó hatással van: köhögés, reumatikus panaszok, bőrkiütés és fejfájás. Vizelethajtó és izzasztószerként használják. Túladagolás esetén hasmenés, émelygés lehetséges! A kankalin gyökere nagy mennyiségű szaponint tartalmaz, így számos gyógytea fontos alkotóeleme.
 

Felhasználása

 

Homeopátiás kezeléseknél szintén felhasználják fejfájás elmulasztására és bőrproblémák kezelésére.
 
A kankalintea készítése egyszerű, 1 teáskanálnyi szárított virágot vagy gyökeret beáztatunk egy pohár vízbe, ahol hagyjuk állni kb. 10 percig, majd leszűrjük. Köhögés, megfázásos megbetegedések esetén 4-5 csésze kankalintea fogyasztása javasolt. 
 

Hasznos volt számodra a szótárunk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 202

Átlagos értékelés: 4.8


címkék:
Kapcsolódó cikkek
Saláta étteremben

Ezért ne rendelj salátát az étteremben, ha szeretnél egészségesen táplálkozni

Az egészséges táplálkozás hívei jól tudják, hogy miért fontos hátat fordítani az édességeknek és olajban sült ételeknek (vagy legalább is lényegesen kevesebbet fogyasztani...

5 egészségtelen egészséges étel

5 „egészséges” étel, ami többet árthat, mint amennyit segít

Az internet egyik legnagyobb haszna, hogy szinte bármiről temérdek információt találhatunk rajta. A gond csak az, hogy ezen információk gyakran félrevezetőek, ami különösen nagy...

7 napos diéta kihívás

7 napos kihívás a hatékony fogyáshoz

Az év tagadhatatlanul is elkezdődött, és jó eséllyel te is tettél egy újévi fogadalmat, miszerint megszabadulsz az ünnepek alatt összeszedett feleslegtől. Sajnos az ilyen...

10 tipp újévi fitnesz-fogadalmakhoz

10 tanács, ami segít megtartani újévi fitnesz-fogadalmaidat

Bizonyára veled is előfordult már, hogy elszántan tettél valamilyen újévi fogadalmat, majd néhány héten belül fel is adtad azt. Ha idén el akarod végre érni azt a célt, amit...

3 tévhit a fogyásról

3 tévhit a fogyásról, amit jobb, ha 2021-ben elfelejtesz

Ha ezeket a sorokat olvasod, akkor neked is sikerülnöd átvészelned 2020-at. Ahogy az új esztendő kezdetét vette, sokan tűzték ki célul maguk elé, hogy idén jobban figyelnek majd...

8 tipp, hogy több kalóriát égess el gyaloglás közben

8 tipp, amivel több kalóriát égethetsz el gyaloglás közben

Egészségedért már azzal is sokat tehetsz, ha beleszoksz egy rendszeres gyaloglási rutinba. Gyalogolni bárhol, bármikor lehet, egyedül, és társaságban is, sőt, még kutyádat is...

10 tipp a szénhidrát bevitel csökkentésére

10 tuti tipp a szénhidrát bevitel csökkentésére

Mindenki máshogyan éli meg a szénhidrátszegény diétákat. Egyesek eleinte nehezen veszik az akadályokat, de céljaik elég motivációt adnak, hogy kitartsanak új életvitelük...

5 időbeosztási tipp a hatékony fogyáshoz

5 időbeosztási tipp a hatékony fogyáshoz

Ha hosszútávú, fenntartható fogyásra vágysz, akkor jó, ha már most elfogadod, hogy ez nem olyasmi, ami egyik napról a másikra történik. Temérdek tényező közrejátszik abban,...

Hogyan együnk mértékkel

Hogyan együnk mértékkel – 4 tipp az okosabb fogyasztáshoz

Ha egy egészségesebb étrend után kutatsz, akkor biztosan gyakran találkozol majd azokkal a gyakori tippekkel, hogy „fogyassz több zöldséget” vagy „igyál...

Egészséges reggeli tippek

10 tipp a hatékony fogyókúrás reggelikért

A nap első étkezése rettenetesen fontos szerepet játszik hosszútávú fogyási stratégiádban. Habár nem fontos rögtön evéssel kezdeni a napodat, számos kutatási eredmény...

Fogyás az ünnepek alatt

Így fogyhatsz le kínok nélkül az ünnepek alatt

Az év végi ünnepek a legtöbb helyen gazdag vacsorákat, és finomabbnál finomabb karácsonyi édességeket jelentenek, méghozzá több napon (vagy héten) keresztül. A legtöbben, nem...

A darázsderékhoz hulahoppkarikázni kell!

Az 5 leghatékonyabb alakformáló eszköz, amit otthon is tudsz használni

Az alakformálás, zsírégetés rengeteg ember életében jelen van, sokan csak azért vágnak bele egyes sporttevékenységekbe, hogy elérjék az áhított megjelenést. Vannak, akik...