notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Neked is ki kell próbálnod a sárgadinnye elképesztő hatásait!

hirdetes

A sárgadinnye hihetetlen jótékony hatásai, amiről még biztosan nem hallottál!

T. B.
hirdetes

A sárgadinnyét sokan fogyasztják, de csak ritkán a nyári szezonban. Kevésbé népszerű, mint Görög testvére, pedig sokkal több jótékony anyag található benne, és ezért jobban megéri fogyasztani még akár kis mennyiségben is. Szinte alig van olyan, aki tisztában lenne ennek a gyümölcsnek a gyógyító hatásaival, ezért most összeszedtük miben segíthet nekünk a sárgadinnye!

Tudtad, hogy a sárgadinnye gyógynövény?

A nyári szezon egyik nélkülözhetetlen gyümölcse a sárgadinnye, azonban sajnos még mindig nem fogyasztják olyan sokan, mert nem tudnak az elképesztően jótékony hatásáról, amit a szervezetünkre gyakorol, ha rendszeresen fogyasztjuk. Amellett, hogy nagyon finom, és hűsítő a nyári fülledt melegekben elképesztő, de gyógynövényként tartják számon. A jótékony hatásait érdemes megismerni, mert ilyen könnyen ennyi mennyiségű jótékony anyagot semmi mással sem tudnánk a szervezetünkbe vinni.

 

Nem csak télen fontos a megfelelő vitamin, és ásványi anyag bevitele a szervezetünkbe, hanem nyáron is. Különösképpen, mert a meleg hatására a télen elraktározott vitamin mennyiség nagy részét elveszítjük az izzadás közben, és így sokat veszíthet immunrendszerünk a baktériumokkal szembeni ellenálló képességéből. Megmutatjuk miért olyan csoda gyümölcs, és milyen elképesztően jótékony hatású összetevői vannak, ennek a kevésbé ismert gyümölcsnek!

 


Mindent a sárgadinnyéről


A sárgadinnye gömbölyű alakú, azonban sokkal kisebb, mint testvére a görögdinnye. Színében is nagyon eltér, hiszen leginkább sárga, vagy világos zöld belseje van. Onnan tudhatjuk, hogy már megérett, és szabadon ehetjük, hogy a héja kivilágosodik, és egy jellegzetes illatot áraszt magából. Nagyon ízletes, és könnyen elkészíthető gyümölcs, ami körülbelül 4000 évvel ezelőtt jelent meg először Indiában, azóta pedig előszeretettel fogyasztják.

hirdetes

 

Elképesztő, de a sárgadinnye nem csak gyümölcs, hanem gyógynövény is, ami reméljük, hamarosan elterjed a köztudatban, és ennek okán sokkal többen fogják fogyasztani. Szuper gyümölcsként is hivatkoznak rá, hiszen annyi tápanyag, ásványi anyag és vitamin bújt meg ebben a kis gyümölcsben, mint semelyik másik növényben. Ha nem akarod tablettákban pótolni ezeket az anyagokat, akkor a sárgadinnye a legjobb választás! 
 

 

Gyógynövény hatásai


Elképesztő, hogy ez a kis gyümölcs milyen sok jótékony hatást rejt magában. Igazi szuper gyümölcs, mely nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot, foszfort, vasat, nátriumot, magnéziumot, és C-vitamint. Éppen ezért nagyon jót tesz az immunrendszerüknek, és segít pótolni a hiányzó elemeket, hogy minél ellenállóbb legyen a baktériumokkal szemben. Gyógyhatását béta- karotin tartalmának köszönheti, így kiválóan alkalmazható gyulladásos, vagy lázas panaszokkal járó betegségek kezelésére is. 

 

Hihetetlen jó hatással van az emésztőrendszeri megbetegedések esetén is, különösen a vékony és vastagbelet érintő gyulladásokkor. Női problémák esetén is csodákra képes, főleg ha a menstruációs ciklusod erős, vagy rendszertelen. Gondolnád, hogy a szervezetre gyakorolt pozitív hatásai még mindig nem értek véget? Pedig kifejezetten jól helytáll a köszvény elleni harcban, és jó hatással van a vese működésre is.

 

Legjobb hatása mégis az immunrendszerre van, ugyanis amellett, hogy tisztít, segít eltávolítani a testünkben lerakódott káros anyagokat, és ezzel megszűntetni a fájdalmat a kritikus pontokon, mint a csukló vagy a boka. Mivel nagyon magas a szénhidrát tartalma tökéletesen megfelel főétkezésnek is, azonban cukorbeteg csak módjával fogyasszák, és figyeljenek közben az inzulinszintjükre is. Próbáld ki te is idén nyáron ezt az elképesztő gyümölcsöt, és a csodálatos íze mellett élvezd ki hihetetlen jótékony hatásait! 
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

2020-01-20

Ne dőlj be mindennek, amit a címkéken olvasol!

A light címke mágikus jelentőséggel bír a fogyókúrázók és az egészséges életmódot folytatók körében. valld be, hogy te is inkább a kosaradba rakod a „light”, a „diet”, a „wellness” vagy épp „zsírszegény” felirattal forgalmazott ételeket, mint a hagyományosakat, hiába drágábbak.

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

2020-01-20

Izotóniás sportital – Minden amit tudnod kell!

A sportitalokra csak élsportolóknak van szüksége? Mit takar az, hogy „izotóniás” egy ital? Most mindenre választ kapsz!

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

2020-01-19

8 bél-barát szénhidrát alternatíva

Bemutatunk 8 szénhidrát alternatívát amelyek elősegítik az egészséges bélműködést.

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

2020-01-19

6 rendkívül egészséges étel, amelyet rendszeresen kellene ennünk

Íme a 6 legegészségesebb élelmiszer ami minden diétába könnyen beleilleszthető

Termálfürdőzés: egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében

2020-01-17

Termálfürdőzés: egyre népszerűbb a magyar fiatalok körében

Magyarország köztudottan termálvíz-nagyhatalom, aminek előnyeivel a fiatalok is mindinkább tisztában vannak, mert egyre többen keresik fel a termálfürdőket – derül ki a hévízi NaturMed Hotel Carbona adataiból. Az orvosszakértő szerint ez nem véletlen, hiszen a termálvíz sok, a modern életvitelhez kapcsolódó problémára is megoldást kínál.

Terhesség alatt szabad e edzeni?

2020-01-16

Terhesség alatt szabad e edzeni?

Képzeld el, hogy hetekig rosszullétek gyötörnek, egyre több súlyt cipelsz magadon, ötpercenként jársz pisilni és minden figyelmed a benned növögető magzat biztonságára összpontosul.

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
143 138
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2020. JANUÁR 1. ÓTA:
143 138
Közösség

Szótár

Glikémiás index (GI)

A glikémiás index (GI) egy olyan mutatószám, melynek segítségével az élelmiszereket 1-100-ig... Tovább

Ingersűrűség

  A terhelési és pihenési fázis közötti időbeli viszonyt jelzi az egyes edzéseken,... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 131

Átlagos értékelés: 4.8