notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Célszerű azonnal dupla adagot készíteni, mert azonnal elfogy

hirdetes

Diétás Raffaello krém recept

vcs
hirdetes

Elgondolkoztatok már azon, hogy mi annak az oka, hogy míg a Ferrero egyik közkedvelt termékében a Ferrero Rocher –ban található krémet - a Nutellát - megvásárolhatjuk a boltokban, addig a Raffaello isteni vaníliás krémjéről már nem mondható el mindez?

diétás Raffaello krém

Ha elérhető válna, akkor kétség kívül az lenne mindenki új favoritja, hiszen kereslet az bőven lenne rá. Reméljük, hogy egyszer majd megvalósul ez az álom, addig viszont megmutatjuk nektek, hogyan készíthetitek el ezt a finomságot otthon, aminek az íze majdhogynem pontosan megegyezik a kedvenc édességetekben találhatóéval, ráadásul még diétázók és mértékkel cukorbetegek is fogyaszthatják.

 

Diétás Raffaello krém 

 

Önmagában, kenyérre kenve vagy kávé ízesítésére is kiváló ez a finomság, sőt akár saját Raffaello is készíthető a felhasználásával.

 

 

Ha fontos számodra az egészségmegőrzés, éppen fogyókúrázol, és megkívánnál egy kis édességet tehát válaszd ezt a finomságot, melyből egy kanál is elegendő már ahhoz, hogy csillapítsd az édesség iránti vágyadat.

 

 

Kíváncsi vagy, mire lesz szükséged ennek a mennyei krémnek az elkészítéséhez?

hirdetes

 

A diétás Raffaello krém hozzávalói:

 

100 gramm cukormentes sűrített tej

63 gramm margarin

50 gramm diabetikus fehér csokoládé

20 gramm kókuszpehely

2 evőkanál vaníliaaroma

4 evőkanál eritrit, vagy xilit

1 teáskanál keményítő

 

 

Raffaello jellegű krém elkészítése:

 

Olvaszd fel a margarint egy duplafalú edényben alacsony lángon, majd ha megolvadt, akkor adjuk hozzá a diabetikus fehér csokoládét. Amennyiben nincsen duplafalú edényünk, akkor vízgőz felett olvasszuk meg a margarint és a csokoládét, ellenkező esetben a csokoládé meg fog égni és kezdhetjük az egészet elölről.

 

Ezt követően adagoljuk hozzá a folyós csokoládé-margarin elegyéhez a cukormentes sűrített tejet és a vaníliaaromát, majd végezetül a keményítőben átforgatott kókuszpelyheket, vagy kókuszreszeléket. Addig kevergessük, míg teljesen össze nem áll a keverékünk.  

 

Ebből a receptből körülbelül 200-250 g krémet készíthetsz, az elkészítést követően ne ijedj meg, hogy sárgás krémet kaptál, a kókuszpelyheknek hozzáadását követően a krém kifehéredik és ezáltal sokkal jobban fog hasonlítani az eredetihez.

 

A xilitet, vagy eritritet a folyamat végén adjuk hozzá a krémhez, mikor már nem forró, és kevergessük öt percig, hogy feloldódjon. ha előtte megőröljük őket, így biztosan nem ropog majd a fogunk alatt.

 

Az elkészült krémet öntsük egy tiszta befőttesüvegbe, majd tegyük be a hűtőbe egy éjszakára.

 

Másnapra teljesen összeáll az isteni krém, de ha nem bírtok addig várni, akkor már folyósabb állapotában is fogyaszthatjátok.

 

Jó étvágyat kívánunk hozzá!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

Portálmenedzsert keresünk!

2019-11-18

Portálmenedzsert keresünk!

Jelentkezz portálmenedzsernek, ha van tehetséged az íráshoz, van mondanivalód, jól fogalmazol, jól kommunikálsz a közösségi médiában, kreatív, lelkes és motivált vagy, ha szeretnél a jövőben akár szerkesztővé válni.  

Sütőtökös zabkeksz / 12 adag

2019-10-14

Sütőtökös zabkeksz / 12 adag

A sütőtököt megsütjük, és turmixgéppel pürét készítünk belőle. A sütőt 175 fokra előmelegítjük, sütőpapírt teszünk a tepsire. A lisztet, a zabpelyhet, a sót, a fahéjat, a szerecsendiót, a gyömbért, a szódabikarbónát és a sütőport összekeverjük.

A legjobb diétás brownie recept: cukor és gluténmentes!

2019-09-27

A legjobb diétás brownie recept: cukor és gluténmentes!

Imádod a brownie-t? A diétád alatt sem kell lemondanod róla! Ezzel a nagyszerű recepttel te is elkészítheted az ínycsiklandó és cukormentes változatát kedvenc édességednek!

A legjobb diétás csokis keksz: zabos-banános csokis keksz -Recept

2019-09-27

A legjobb diétás csokis keksz: zabos-banános csokis keksz -Recept

Imádod a csokis kekszet? A diétád alatt sem kell lemondanod róla! Ezzel az egyszerű recepttel percek alatt elkészítheted és élvezheted a csokis keksz páratlan ízét fogyókúrád alatt is.

Mire jó a köles? – recept

2019-09-06

Mire jó a köles? – recept

Jól neveltek nyelnek egyet, és megtartják a véleményüket. Mások felháborodottan tiltakoznak „nem vagyok én madár ” felkiáltással, és már szórnák is az etetőbe.

Mire jó a zabpehely? - recept

2019-09-04

Mire jó a zabpehely? - recept

Nagyanyáink zabpelyhe, amellyel a sápkóros gyerekeket és az ideges gyomrú férfiembereket vajákolták, manapság ismét kezd a trendi alapanyagok közé besorolni.

Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
93 884
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 346 104
Közösség

Szótár

Nyelési nehézség

Diszfágia Legtöbbször valamilyen mechanikus akadály (szűkület, daganat, idegen test) vagy... Tovább

Metabolikus szindróma

Az elhízáshoz és a koszorúér betegséghez társuló kölcsönös elváltozások együttese.   Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 183

Átlagos értékelés: 5.0