Hasznos volt számodra a szótárunk?
Mondd el mennyire!
Callanetics
A callanetics egy állás- és tartásjavító torna, hatékonysága abban rejlik, hogy a mélyen fekvő izmokat erősíti. A felsőtestre irányuló gyakorlatok erősítik a hát és vállizomzatot, miközben tartásjavító is. Enyhíti a hát és derékfájásokat. Erősíti a combot és a fenékizomzatot, a logó feneket feszesebbé teszi. A medencefenék erősítése által csökken az inkontinencia és kezel más egyéb egészségügyi problémákat.
Szavazatok száma: 133
Átlagos értékelés: 4.7
címkék:
Ez történik a fogaiddal, ha nem jársz fogorvoshoz
Az évenkénti fogászati szűrés rendkívül fontos, hiszen, ha nem ápoljuk megfelelően fogainkat és nem figyelünk oda a szájhigiéniára annak rengeteg szövődménye lehet. De mire...
Filléres otthoni fogfehérítés a vakítóan fehér fogakért
Ki ne vágyna gyönyörűen csillogó fehér fogakra? Egy rendezett, fehér fogsor vonzóvá varázsolja az embert, legyen szó férfiről vagy nőről, hiszen azt jelzi, hogy igényesek...
5 dolog, amit minden nap meg kell tenned a szép bőrért
Egy biztos: az idő múlásával a bőröd veszíthet feszességéből, teltségéből és puhaságából, megjelenhetnek rajta apró barázdák, egyenetlenségek. Az érzékenyebbek...
Mindennap elvégezhető jóga gyakorlatok kezdőknek!
A jóga segít önmagunk megismerésében és abszolút szabadságot ad a tudatunknak. Ha még nem próbáltad, akkor itt az ideje! Megosztunk most pár hasznos jóga gyakorlatot, melyet egy...
Hozd magad formába, még nincs késő!
Minden bizonnyal Te is sokat hallottad, hogy a nyári forma télen készül. Én személy szerint nem szeretem így lesarkítani a dolgokat. Teljesen mindegy hogy milyen évszak van, milyen...
Így segít a masszázs a fogyásban és a mindennapokban!
Biztosan te is sokszor láttál már masszázs hirdetéseket, amikben nagyjából hasonló sablon szövegekkel találkozhatunk. Most, szánj 2 percet a cikkre és tudd meg a masszázs...
78 éves lenne Muhammad Ali - Íme 17 felejthetetlen idézet Tőle!
Muhammad Ali (Cassius Marcellus Clay) neve mindenkinek ismerős lehet, olimpiai és világbajnok amerikai nehézsúlyú ökölvívóként, valamint polgárjogi aktivistaként és...
Motiváló filmet keresel? 5+1 igaz történeten alapuló, hihetetlenül inspiráló film!
Fantasztikus igaztörténetek, filmdrámák, melyek emberek millióit inspirálták, köztük engem is. Hétvégi feltöltődésként vagy motivációként nézd meg az 5+1 zseniális film...
Arnold Schwarzenegger 6 szabálya a sikeres élethez!
„Az emberek mindig azt kérdezik tőlem, mi a sikerem titka? Pedig a sikernek nem titka, hanem ára van!” – Kezdte Arnold Schwarzenegger egy motiváló beszédében,...
A koronavírus nem múlt el! 2. fázisba lépett a védekezés a termek újranyitásával
Kötelező a szájmaszk? Letusolhatunk edzés után? Újranyitottak az edzőtermek, de ezúttal új felállásban, más szabályrendszert követve. Tudd meg, melyek ezek az új...
Éhezésmentes fogyás: Egészséges előétel, főétel és desszert recept
Tévhit, miszerint egészséges ételekkel nem lehet jól lakni, illetve az is, hogy sokkal drágább egészségesen enni! Ha tanácstalan vagy azzal kapcsolatban, hogy mit főzz, vagy csak...
Mangós-gyömbéres szelet recept SÜTÉS NÉLKÜL
A gyors sütemény receptek, melyek sütés nélkül elkészülnek, általában vagy kekszes alapból, vagy túrós alapból készülnek. Ehhez a recepthez egyikre sem lesz szükséged,...