A négytagú család 6 hónap alatt fogyott le!

A négytagú család 6 hónap alatt fogyott le!

Sz.F.
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Mindig megígéred magadnak, hogy elégeted a kalóriákat és leadsz a súlyodból. Valójában ez az egyik legnagyobb kihívás. De valahol az út közepén mindig elakad az igyekezet. Volt már valaha olyan, hogy a saját családod támogatott ebben? Ha valaha is inspirációra lenne szükséged, akkor ez a négytagú kínai család biztosan arra fog ösztönözni, hogy változást hozzál az életedben! 

A négytagú család 6 hónap alatt fogyott le!

Jesse, feleségével és gyermekeivel úgy döntöttek, hogy leadják a felesleget. Az akaraterő és az odaadásnak köszönhetően most az egész család csodálatos átalakuláson ment keresztül. Amikor Jesse és családja 6 hónappal ezelőtt úgy döntöttek, hogy mozogni kezdnek, fogalmuk sem volt, mire számíthatnak. A 31 éves fényképész úgy döntött, hogy dokumentálni fogja a család utazását ebben a dologban és a fényképeket feltölti az Insagramra. Mindössze hat hónap alatt testsúlyuk egyre csak csökkent, és még egy új családtag is érkezett a családba.

 

Az ötlet azzal kezdődött, amikor Jesse édesanyja elmondta, hogy mire készül. Természetesen Jesse-nek is tetszett az ötlet, és édesapját is megkérte, hogy lépjen be. Végül az édesapa, és a fia is csatlakozott. Jesse apja sok sört ivott, és a képeken látható ennek az eredménye, hiszen nem kicsi sörpocakot növesztett az évek alatt. Aztán egy testsúlycsökkentő program segített nekik, de amint a fotókon is láthatjuk, a családban lévő összhang és szeretet ennél is többet segített. A hihetetlen fotókat galériánkban tekintheted meg: 

hirdetes

A svédasztalos környezetben, ami az ázsiai kultúrában gyakori, mindenkinek megvolt az esélye, hogy jól lakjon. Azonban egy fontos dolgot mindig szem előtt tartottak: csak egészséges élelmiszereket fogyasztottak. Természetesen a kalóriákat el kell égetni, ezért a család minden tagja edzőterembe járt, ahol keményen dolgozott. A fiúk súlyemelő gyakorlatokat végeztek, amelyek határozottan megerősítették testük izomzatát és ez az egész testükre nézve jó hatással volt. A hasizom gyakorlatok is fontos szerepet kaptak az edzés során.

 

A család egy közös célt tűzött ki, és az elkötelezettségnek köszönhetően testük sokat változott, de az arcuk is mintha teljesen más lett volna azelőtt. A család 10 naponta osztotta meg az elért eredményről készült fényképeket. 3074 embert ispiráltak az Instagramon, hiszen ennyien követték testük átalakulását. Hat hónap után mindenki számára nyilvánvalóvá vált, hogy a fogyás program működik!

hirdetes

 

Jesse édesapjával rendszeresen fitneszterembe jártak, aztán az apa-fiaduó kocogás is mindennapos rutinná vált. Nem bánták meg, nem szégyenkeztek, amikor le kellett vetniük az inget mások előtt. Jesse és családja most teljesen másképp néznek ki, és átalakulásuk hihetetlen. Természetesen most már a nagymama a kis unokát is kezében tarthatja, de biztosak abban, hogy az újszülött egy egészségesebb családba született.

 

Forrás

 

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
hirdetes
akaraterő alakformálás egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás elhízás étrend fitness fogyás fogyókúra
hirdetes
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.