Így szabadulhatsz meg a narancsbőrtől a combokon

Puskás Rékka

KÖVESS MINKET

ISTAGRAMMON

A narancsbőr a nők 85 százalékának okoz problémát. A leggyakrabban a combokon tűnik fel, és senki sem látja szívesen magán.

A narancsbőr lényegében a bőr alatt felgyülemlő zsírsejtekből alakul ki. Nevét jellegzetes, narancshéjhoz hasonló kinézetéről kapta. A narancsbőr leggyakoribb okai a hormonok, genetika és az egészségtelen életmód lehetnek.

 

A narancsbőrt nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert a korral csupán egyre súlyosabbá válhat a helyzet. Éppen ezért érdemes azonnal kezelni, amint észrevesszük magunkon. Az alábbi módszerek segíthetnek ebben, ráadásul akár házilag is alkalmazhatjuk őket!

 

Narancsbőr eltűntetése Cayenne-borssal

 

A Cayenne-bors a zsírégető ételek közé tartozik. A Cayenne-bors felmelegíti a testet, serkenti a vérkeringést és gyorsítja az anyagcserét. Továbbá segít az elhalt bőrsejtek eltávolításában, hogy helyükre új, egészséges sejtek kerülhessenek. A Cayenne-bors méregtelenítő hatású is, illetve a narancsbőr is kevésbé észrevehetőbbé teszi a combokon.

 

  1. Egy pohár meleg vízhez adj hozzá egy vagy két teáskanál Cayenne-borsot, egy teáskanál reszelt gyömbért és egy citrom frissen facsart levét, majd az egészet jól keverd össze
  2. Egy vagy a kár két hónapig napi legalább egy, maximum két alkalommal fogyasszuk a keveréket
  3. hirdetes

Narancsbőr eltűntetése kávézaccal

 

A kávézacc segít a bőr elhalt hámsejtjeinek eltávolításában és az egészséges sejtek regenerálásában. Az elfogyasztott kávé egyébként a vérkeringést is serkenti!

  • Keverj három evőkanál cukrot és két evőkanál olvasztott kókuszolajat egy negyed csésze kávézacchoz. Az így keletkező „krémmel” erősen masszírozd át a narancsbőrös felületet legalább 5-10 percig. Végül öblítsd le langyos vízzel.
  • Ezt a módszert heti 2-3 alkalommal végezd el, amíg megfelelő eredményeket nem érsz el. A maradék krémet későbbre is elteheted!

 

Narancsbőr eltűntetése borókaolajjal

 

A borókaolaj méregtelenítő hatású és a narancsbőr eltűntetésében is segít.

  1. 10-15 csepp borókaolajat keverj bele egy negyed csésze olívaolajba
  2. Masszírozd a narancsbőrös felületet 10 percig
  3. Napi kétszer végezd el a kezelést – az eredményeket egy hónapnyi kenegetés után látni fogod!

Narancsbőr eltűntetése mandarinolajjal

 

A mandarinolaj serkenti a vérkeringést és segít a zsírsejtek, ezzel pedig a narancsbőr legontásában. Ez a természetes olaj továbbá kiváló méregtelenítő is.

hirdetes
  1. 5 csepp mandarinolajat keverj bele egy evőkanál olívaolajba.
  2. Masszírozd a narancsbőrös felületet 10-15 percig.
  3. Fontos! Miután alkalmaztad ezt az olajat, tartózkodj a napfénytől legalább egy órán keresztül.
  4. Napi két alkalommal végezd el a masszírozást, míg nem látod az eredményeket.

Narancsbőr eltűntetése almaborecettel

 

Az almaborecet az ásványianyag, kálium, magnézium és kalciumtartalmával segít a narancsbőr eltűntetésében. Ezek az anyagok kulcsfontosságú szerepet játszanak a méreganyagok kimosásában. Az almaborecet mellesleg a súlycsökkentésben is segíthet.

  • Az almaborecetet 1:2 arányban keverj össze vízzel. Egy kis mézet is adhatsz a keverékhez.
  • A készítményt masszírozd a narancsbőrös felületre, és hagyd rajta legalább 30 percig.
  • Meleg vízzel öblítsd le az egészet. Napi két alkalommal ismételd meg a kívánt hatás elérése érdekében.

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
akaraterő alakformálás bőrápolás divat edzésmódok egészség elhízás fitness fogyás szépség

Szótár

Személyi edző

  Olyan szakirányú végzettséggel és ismerettel rendelkező sportszakember, aki egyénre... Tovább

Energia egyensúly

Az engergia egyensúly az energia felvételből és az energia leadásából áll. Az... Tovább

Tovább a lexikonra