Túrafelszerelés lista - Ezeket ne felejtse ki az övtáskájából!

vitalzone.hu

IRATKOZZ FEL

CSATORNÁNKRA

Tavasszal, amikor a hőmérő higanyszála a 20 fokot karcolja, aki csak teheti útnak indul a zöldellő természet szépségeit felfedezni. Testnek és léleknek is egyaránt jót tesz a hosszú, komor, szürke hónapok után egy napfényes kirándulás vagy túra, ami D vitamin pótlásnak sem utolsó. Ezért összeállítottunk egy hasznos túrafelszerelés listát, hogy semmi fontos ne maradjon otthon, ha egy rövid kiruccanásra indul a napokban. A természetjárás gondtalan és kényelmes is lesz, ha a megfelelő táskával indul el, ezért azt is eláruljuk, hogy a cókmókjait miben tudja a legpraktikusabban magával vinni.

Mit érdemes magával vinnie egy egynapos túrára?


Néhány alapholmit gyűjtöttünk össze, ami szerintünk nem hiányozhat a túrafelszereléséből egy kirándulás alkalmával.


1. A legfontosabb a folyadékpótlás, ezért egy kulacs víz mindig legyen önnél, hiszen nem tudhatja, hogy útja során hol bukkan rá a legközelebbi ivóvíz lelőhelyre.


2. Energiadús harapnivaló, ami lehet egy-két szelet csoki, szőlőcukor, energiaszelet vagy jóféle szendvics.


3. Időjárási viszontagságok esetére: esőkabát, kicsire összehajtogatható pulóver, naptej, fejkendő, zseb – vagy fejlámpa.


4. A tájékozódás megkönnyítésére mobil, okosóra, térkép vagy iránytű lesz a segítségére.


5. Apróságok, amik még jól jöhetnek a szorult helyzetekben: rovarriasztó spray, zsebkendő, bicska, készpénz, ragtapasz.

hirdetes


Ezek természetesen csak támpontok, hogy kinek mi a prioritás, az egyéni szubjektív mérlegelés kérdése, mindenki belátása szerint készítse össze a saját jól bevált túrafelszerelését. Arra is van egy jó tippünk, hogy milyen kistáskával érdemes elindulni egy rövidebb teljesítménytúrára, amibe minden holmija gond nélkül elfér.

 

Mi alapján válasszak túra övtáskát?


hirdetes
A legfontosabb az övtáska méretének megválasztása, holott sokan esnek abba a hibába, hogy jó lesz a kisebb méret, mert különben vihetnének hátizsákot is magukkal. A deréktáska abszolút előnye, hogy lehetővé teszi a szabadabb mozgást, nem húzza a vállakat, futás közben nem csapódik ide-oda.

 

Szerintünk ilyen egy minőségi övtáska:

 

  •  A víz leghelytakarékosabb szállítására az ivózsák szolgál, így akár egyszerre 1,5 liter folyadékot is gond nélkül magával vihet a táskában.
  • Több zsebes és belső fakkos elrendezésű, cipzáras záródással a biztonság és a könnyebb átláthatóság miatt.
  • Vízlepergető, ultrakönnyű, de magas szakítószilárdságú anyagból készül, hátoldala légáteresztő és párnázott. Külön jó, ha fényvisszaverő csíkokkal ellátott.
  • Stabil tartást biztosító, állítható derékpántjait erős csattok fogják össze. 24 órán belüli kerékpározásra vagy gyalogtúrára egy 5 literes űrtartalmú táskával bátran elindulhat.

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
akaraterő alakformálás edzésmódok egészség egészséges életmód

Szótár

F-vitamin

F-vitamin   Az esszenciális zsírsavakat régen a vitaminok közé sorolták. Az emberi... Tovább

Low fat diéta

A zsírbevitel korlátozásán alapuló diéta Tovább

Tovább a lexikonra