Balaton Már csatlakoztam Köszi, most nem

Ismerd meg te is a tökmagolaj pozitív hatásait!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Június 27. Kedd - László
hirdetes
 | Szerző: Kutasi Kelly
címkék: egészség, egészséges táplálkozás

A tökmagolaj fantasztikus hatásai

hirdetes

A tökmagolaj fantasztikus hatásait

Biztosan mindenki ismeri a tökmagot, és a legtöbben szeretik is, azonban már ennél kevesebben vannak tisztában azzal, hogy a tökmagból készült olajnak milyen fantasztikus hatásai vannak szervezetünk számára! Ezeket mutatom most be nektek!

 

 

Az Omega-6 zsírsavak elengedhetetlenek a normális növekedéshez és fejlődéshez, ezek a zsírsavak ösztönzik a haj és a bőr növekedését, szabályozzák az anyagcserét és a csontok egészségének megőrzésében is fontos szerepük van.
Előnyösen befolyásolják az agyi keringés normális állapotának fenntartását, és segítenek a prosztata jóindulatú megnagyobbodása által okozott panaszok enyhítésében.

hirdetes
A tökmagolaj, a hagyma és a szójatej kombinációjával, ki lehet irtani az emésztőrendszerben található parazitákat és férgeket: a kórokozók eltüntetéséhez három óránként érdemes egy kiskanál tökmagolajat elfogyasztani.

 

hirdetes
hirdetes

Egészséges főétkezés diétázóknak

Egészséges főétkezés diétázóknak

2017-06-08

A legtöbb diétától türelmetlennek és fáradtnak érezheted magad. Olyan táplálkozási útmutatót mutatunk Neked, mely sem fizikailag, sem lelkileg nem terhel meg.

Minden, amit tudni akartál a vitaminokról és az ásványi anyagokról 1.

Minden, amit tudni akartál a vitaminokról és az ásványi anyagokról 1.

2017-05-23

Manapság a csapból is az folyik, hogy mit kell ennünk, ha egészségesek szeretnénk lenni. „Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, mert tele vannak vitaminnal!” Ismerős? Hát most eláruljuk nektek, hogy miért is fontos a vitaminok és ásványi anyagok fogyasztás

A 10 legjobb fogyás-tipp, amit valaha olvasni fogsz

A 10 legjobb fogyás-tipp, amit valaha olvasni fogsz

2017-05-29

A fogyás nem kell, hogy kínszenvedés legyen, mégis rengeteg olyan módszer kering az interneten, amik gyötrelmes úton ígérnek javulást. Azonban van néhány olyan hétköznapi szokás, amit mindenféle ilyen nehézség nélkül beiktathatsz a rutinodba.


2017-06-07 A nyár legjobb étele: Csevapcsicsa recept

Ki ne szeretné a csevapcsicsát, a horvátok és a szerbek nemzeti ételét? Most megmutatjuk, hogyan készíthetitek el!

2017-06-08 Készíts vajat turmixgéppel!

Készíts percek alatt isteni házi vajat, ami sokkal finomabb mint a bolti! Csak egy turmixgépre lesz szükséged!

2017-06-07 A folyamatos stressz és idegeskedés is okozhat fogyást

Biztosan veletek is megesett már, hogy egy húzós időszak során több kilót is leadtatok. Az idegeskedés és a stressz okozhat ilyen hatást.

2017-06-01 A kövér emberek leggyakoribb kifogásai

Mindig könnyebb lesz kifogásokat találni arra, hogy miért nem hajlandó az ember lefogyni, azonban ez nem vezet sehova! Összeszedtük a legidegesítőbbeket!

5 tanács a lapos hasért!

Diéta és a kemény edzés után is pufi a hasad? Ha ezeket a tanácsokat betartod, elkerülheted a puffadást.   

Éges több kalóriát rövidebb idő alatt Burpee gyakorlattal

A burpee nem más, mint a leghatékonyabb zsírégető edzésmód, ami tetőtől talpig igénybe veszi testünket, ráadásul semmilyen segédeszközt nem...