Egészséges életmód

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Március 29. Szerda - Auguszta
Egyél sok avokádót és egészségesebb leszel!

Tudj meg mindent az avokádó jótékony hatásairól!

Ti szeretitek az avokádót? Az elmúlt időszakban eléggé divatos lett a fogyasztása, pedig már régüta ismerjük, fogyasztjuk. Persze nem mi, magyarok, hanem a közép-amerikaiak. Egyedülálló ízvilága és kellemes, krémes textúrája nagyon sok mexikói és ázsiai ételben felfedezhető. Vajon csak finom, vagy egészséges is?

Tippek az egészséges életmódhoz

Ép testben ép lélek - Tippek az egészséges életmódhoz

Amikor elhangzik a sok színpadot megjárt kérdés: mi a legfontosabb dolog az életben, a válaszok sorában rendszerint és gyakran feltűnik az egészség, mint létünk legmeghatározóbb értéke. Ez nem is csoda, kiváltképp a mai világban. Habár az olyan megállapítások, mint hogy napjainkban minden és mindenki rohan, stresszes, s nem ritkán egészségtelen életet kényszerül...

Neked is ki kell próbálnod a legegészségesebb reggelit!

A legegészségesebb reggeli a világon

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, így ne érdemes kihagynod. Mutatunk egy igazán egészséges és finom reggelit, amit neked is ki kell próbálnod!  

Zöld tea - a keleti orvoslás fontos eszköze

7 keleti gyógyhatású szer, amivel sokkal egészségesebb leszel!

A keleti orvoslás sok olyan természetes gyógymódot tartalmaz, amelyet használva jelentősen csökkenthetnénk gyógyszerfogyasztásunk. Az itt következő 6 tipp egytől egyig természetes gyógymódokat tartalmaz, melyek hatása orvosilag is bizonyított!

hirdetes

Egészség és életmód

Most végre megtudhatod te is, mikor és mennyi vizet kell inni!

Azt szinte mindenki tudja, hogy vizet inni létszükség, azt azonban senki, hogy mennyi vizet kellene innunk és mikor! A most következő cikkből ez is...

Öt dolog, amit soha nem szabad megtenned evés után!

Az alábbiakban néhány olyan káros szokást mutatunk, melyet érdemes kiiktatnod az...

Érkezik mindenki örömére a kalóriaszegény sör!

A legtöbb ember szereti a sört, viszont az, aki odafigyel az alakjára és az egészségére,...

A keleti gyógyítás hagyományai

  A Távol-Kelettől átvett gyógymódok, orvoslási rendszerek Európában is kezdenek...

Egészség és életmód

Vásároljunk online!

Melyek azok a termékek, amelyeket nyugodtan megvásárolhatunk akár az interneten is, és melyek azok, ahol a személyes átvétel célszerűbb azért, hogy...

Nem elég csak akarni a változást, tenni is kell érte!

Legyen ez a mondat a jelmondatod a következő időszakra, ugyanis most, hogy lassan vége a...

Harcosok étrendje – egy diéta, ami ellent mond a józan észnek

Számos elmélet megfogalmazódott már, hogyan kellene ennünk a fogyás és a jó közérzet...

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak...

Egészség és életmód

Ez a videó viszi a pálmát most az interneten! Tanulságos és elgondolkodtató.

Valentin napra készítették el a Telecom jóvoltából ezt a videót, de akár lehetett volna egy egyszerű hétköznapi napon. Elgondolkodtad, humorosan...

Trükkök szódabikarbónával

A szódabikarbóna, hivatalos nevén: nátrium-hidrogénkarbonát egy enyhén lúgos, vízben jól...

Használd fel te is a dióhéjat, megmutatom, hogyan!

Rengeteg olyan dolog létezik, amik segítenek a spórolásban, nem kell mindent kidobnunk. Ilyen...

Íme, az egészséges táplálkozás 5 szabálya! Indulhat az életmódváltás!

  Nemsokára itt a tavasz, már a januárnak és a Valentin napnak is vége. Itt az ideje...

Mit érdemes fogyasztani az egészséged érdekében?

Napokon belül itt a nyár, és a spárgának még mindig szezonja van, a medvehagymát pedig...

Unod a magányos kardiót? Ütőre fel!

Sokak számára lehet unalmas a konditermi kardió-edzés. Magányos, beszélgetni sem tudunk...

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Egészség és életmód

Lelki fejlődés

  A legtöbben a sportban, az étkezésben, a kiegyensúlyozott életvitelben keresik a megoldást. Ám az egészséges élethez nem csupán fizikailag...

Koleszterin-átok, ellenszer-káosz. Egy „csodaszer” hatása saját bőrön.

Rohanó világban élünk egészségtelen életet. Ennek következményei sokaknál valós veszélyt...

Egészség és életmód

Gyerek a konditeremben!

A gyerekek életében fontos szerepet játszik a mozgás. Soha nem lehet elég korán kezdeni. A sport és a mozgás szeretetét egészen kis korban a...

Terepfutás - Vegyük lábunkra a természetet!

A futás az egyik legnépszerűbb és legegyszerűbb sport. Sokan művelik, van aki konditeremben a...

hirdetes
hirdetes