Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Pizza cukkini alappal,egészséges recept,diétás recept,zöldséges recept,egészséges táplálkozás,életmód,alakformálás,crossfit,kettlebell,fitness,fitnesz

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Szeptember 26. Kedd - Jusztina
hirdetes

Pizza cukkini alappal

hirdetes
hirdetes
Pizza cukkini alappal
Pizza cukkini alappal. Egészséges pizzarecept, zöldséges alappal, finom, egészséges feltéttel. Próbáld ki te is ahelyett, hogy pizzát rendelsz, hiszen ebben csak az van, amit te teszel bele. Íme, a recept:

Hozzávalók:

"Tészta"
1 nagy cukkini
1 tojás
50 gramm teljes kiőrlésű liszt/zabliszt
fűszerek (só, bors, oregano)
 
Feltét
paradicsomszósz
paprikák
mozzarella
darálthús (választható)
fűszerek

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra
2. Tedd a tojást, a fűszereket egy nagy tálba és jól kever össze. Tedd bele a felcsíkozott cukkinit.
3. Tedd ezt az egyveleget egy sütőpapírral kibélelt tepsibe. Formáld pizza formájúra. Tedd a sütőbe 15 percre. Fordítsd meg, majd süsd még 10 percig. 
4. Vedd ki a sütőből, majd hagyd kissé kihűlni, majd tedd rá a feltétet. Tedd vissza a feltéttel a pizzát a sütőbe még 15 percre. 
Vádg fel és még melegen tálald.
 
 
 
Mennyiség: Egy 23 cm-es pizza


hirdetes