Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Pikáns recept a hasi zsírpárnák ellen! - Küzdj meg velük ezzel a módzserrel!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Július 23. Hétfő - Lenke
hirdetes
 | Szerző: FO
címkék: alakformálás, diéta, egészséges táplálkozás, étrend, fitness, fogyás, fogyókúra

Pikáns recept a hasi zsírpárnák ellen!

hirdetes

Pikáns recept a hasi zsírpárnák ellen! - szuper fogyasztószer

Mind tudjuk, hogy a helyes, kiegyensúlyozott és változatos táplálkozást semmi sem helyettesítheti. De ettől függetlenül szeretjük azokat a recepteket és ételeket, amik egy picit felgyorsítják a folyamatokat, és nagyobb hatást gyakorolnak a szervezetünkre. Ha te is meg szeretnél szabadulni a hasi zsírpárnáktól, akkor ez a recept neked való lesz!

 

Igyekszünk mindenre odafigyelni: helyesen étkezni, eleget sportolni, jól dolgozni, odafigyelni a családra és barátokra. Ez azonban nem könnyű, viszont roppant időigényes feladat. Így érthető, hogy néha olyan megoldásokra van szükségünk, amik hatékonyabban kezelik az időbeosztásunkat.

 

Mi nők, leginkább a hasi zsírpárnáktól szeretnénk megszabadulni, amik nem túl esztétikusan sejlenek fel a ruha alatt. Minden mozgás és étkezés ellenére azonban ez egy nehéz feladat, érdemes picit felgyorsítani. Erre hoztam most egy szuper és pikáns receptet, ami nőknek és férfiaknak egyaránt hasznos lehet! Kóstold meg, építsd bele az étrendedbe és lepődj meg, mekkora változást érhetsz el vele akár 2 hét alatt is!

hirdetes

 

Vannak bizonyos ételek, alapanyagok, amiket köztudottan fogyasztó hatása miatt szeretünk annyira. Ezek természetes módon segítenek a zsírégetésben, így nem kell aggódnunk, hogy olyat fogyasztanánk, aminek a mellékhatása még esetleg nem ismert. Ezeket az alapanyagokat már évszázadok óta eszik az egészségre és az alakra gyakorolt jótékony hatása miatt. Ennek a receptnek 4 fő összetevője van: a torma, a gyömbér, a citrom és a fahéj. Lássuk, mit tudnak ezek!

 

Torma

 

Mint a legtöbb csípős étel a zsírbontásban nagyon hasznos. Emésztést fokozó hatása jól ismert, ezért szoktuk zsíros ételek mellé fogyasztani. Tulajdonképpen megkönnyíti a szervezetnek az olajokkal, zsírokkal, nehezen emészthető húsokkal történő étkezés után az emésztést. Így elbánik majd a szervezetedben feleslegként elraktározott zsírokkal is, ha rendszeresen fogyasztod. A torma C-, B-vitaminokban gazdag növény, ami jelentős mértékben tartalmaz vasat, kalciumot és magnéziumot is, így egészségre gyakorolt jótékony hatása nem kérdés.
 

Lapozz tovább a receptért!

 

hirdetes
hirdetes

hirdetes
hirdetes

5 hihetetlenül egészséges fogyókúrás tipp!

5 hihetetlenül egészséges fogyókúrás tipp!

2018-06-14

Próbáld ki ezeket az elképesztően egészséges fogyasztó módszereket! Nem fogod megbánni!

Fantasztikus hasizom-erősítő gyakorlatok, amikről talán még nem is hallottál

Fantasztikus hasizom-erősítő gyakorlatok, amikről talán még nem is hallottál

2018-06-19

A hasizmok kulcsfontosságú szerepet játszanak a test stabilitásának megőrzésében. Ha megszüntetsz egy egyensúlypontot, hasizmaid azonnal aktiválódnak, hogy mindent rendben tartsanak. Ezt könnyedén leellenőrizheted, ha két láb helyett csak egy lábon ácsoro

Ismerjétek meg az elképesztő eredményeket amiket az alma diétával értem el!

Ismerjétek meg az elképesztő eredményeket amiket az alma diétával értem el!

2018-07-18

A strandszezon mg nem múlt el, és még nem késő tenni az álomalakért. Egy olyan diétás módszert mutatok be, mellyel könnyedén, szenvedés nélkül érheted el álomalakodat, ráadásul ez a diéta mg nagyon egészséges is. Próbáld ki te is, és légy magabiztos idén


2018-06-15 4 fogyókúrás smoothie recept

Nyáron a hőségben könnyebben érezhetjük magunkat étvágytalannak, és leginkább csak frissítő üdítőket szürcsölgetnénk. Ezért hoztunk most 4 frissítő és egyben tápláló smoothie receptet amit te is kipróbálhatsz!

2018-06-05 Destiny Stephens fenékformáló edzésterve – guggolás nélkül!

A 21 éves Destiny Stephens a feltörekvő Instagram szenzációk egyike, amit többek között népszerű fenekének köszönhet. Ő sem járt-kelt azonban mindig ilyen formákkal – valamivel több, mint 5 éve dolgozik rajtuk.

2018-06-01 Méregtelenítő saláta, amivel fogyhatsz is!

A saláta finom és egészséges, és könnyű étel, amit bármelyik diétába beilleszthetsz. Kóstold meg ezt a méregtelenítő salátát és fogyj vele néhány kilót is.

2018-06-14 Ezért nem alakul úgy a súlyod, ahogy szeretnéd!

Kitartóan, rendszeresen edzel de a súlyod egyszerűen nem indul meg lefele? Próbáld betartani az alábbi tippeket és garantáltan változást fogsz tapasztalni.

Fogyassz te is több paradicsomlevet!

Neked is sokkal több paradicsomlevet kellene fogyasztanod, a most következő cikkben elmondjuk, hogy miért olyan egészséges a paradicsomlé, olvasd el te...

Ismerjétek meg az elképesztő eredményeket amiket az alma diétával értem el!

A súlyunk folyamatosan nagy kihívások elé állít, főleg a nyári strandszezonban. Mindenki az álomalakra vágyik, de csak nagyon kevesen vannak annyira...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.