Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Ne ess kétségbe! Az őszülés lelassítható!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Szeptember 25. Hétfő - Eufrozina
hirdetes
 | Szerző: vcs
címkék: egészség, egészséges életmód, életmód, szépség

Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

hirdetes

Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

Ha már találtál egy, vagy két ősz szálat hajkoronádban, akkor valószínűleg abban reménykedsz, hogy itt meg is áll a folyamat, hiszen túl fiatalnak tartod még magad az őszüléshez. De sajnos az idő nem áll meg és ha nem figyelsz oda, egyre több ősz hajszállal találkozol majd…

Az őszülés elsősorban az öröklött géneknek köszönhető, de életvitelünk és hangulatunk is befolyással van kialakulására. Mivel az ember génjei határozzák meg az ősz hajszálak kialakulását, ezért sokan úgy gondolják, hogy hajfestésen túl nem sokat tehetnek ellene.

 

 

Erre azonban számos kutatás rácáfol, melyek igenis kiállnak amellett, hogy bizonyos változtatásokkal a haj eredeti színe tovább megőrizhető. Mielőtt tehát úgy éreznéd egy ősz hajszálat megpillantva, hogy eljött a világvége, mutatunk néhány tippet, melyek betartásával lelassíthatod a folyamatot.

hirdetes

 

 

 

Változtass életmódodon!

 

Egyél elegendő vitamint!

 

A vitaminok – elsősorban a B12-vitamin- felelősek a haj és a bőr egészségéért. Amikor nem viszel be ezekből elegendőt a szervezetedve, akkor megindul a haj idő előtti öregedése a pigment termelődés lelassulásával, amennyiben ez még cink-hiánnyal is párosul a pigment termelődése bizonyos területeken teljesen leállhat. Ennek köszönhetően megőszülünk, férfiak esetében pedig megindul a kopaszodás folyamata.

 

 

A vitaminokat nem csupán a zöldségekben és gyümölcsökben találunk, hanem állati eredetű termékekben is; marhahúsban, csirkében, tojásban és tejtermékekben.

 

Fontos, hogy amennyiben valamelyik, előbb felsorolt terméket szándékosan (például vegetáriánusok, vagy vegánok esetében), vagy allergia miatt mellőznünk kell étrendünkből valamilyen úton-módon pótoljuk szervezetünk számára, ilyenkor ajánlott a multivitamin készítmények szedésének elkezdése.

 

Ezek a készítmények nyilván nem minősülnek csodaszernek, de segítségükkel lelassítható az őszülési folyamat.

hirdetes
hirdetes

Fogyás a fügekaktusz segítségével

Fogyás a fügekaktusz segítségével

2017-09-22

A fogyás bárki számára okozhat nehézségeket. Ne sanyargasd magad tovább, támogasd szervezeted a fogyásban a fügekaktusz jótékony hatásaival és segítségével!

Hialuronsav és kollagén a bőröregedés ellen

Hialuronsav és kollagén a bőröregedés ellen

2017-09-22

Tehetünk azért, hogy a bőrünk minél tovább üde és feszes maradjon. A hialuronsav és a kollagén hatékonyan lépnek fel a bőröregedés ellen.

Koffein a nassokban? És még…

Koffein a nassokban? És még…

2017-09-18

Jobb, ha ismerjük az arányokat és a határokat. Átlagosan elmondható, hogy míg egy csésze kávé 100 mg-ot, egy csésze fekete tea 50 mg-ot, addig ugyanennyi zöld tea csak 30 mg-ot tartalmaz koffeinből.


2017-09-23 Európa döntött - A homeopátia hazugság és még veszélyes is!

Semmilyen érdemi bizonyíték nincs arra, hogy a homeopátia tényleg használ (az ezt állító tanulmányok tudományosan nem állják meg a helyüket), ellenben kártékony nagyon is lehet.

2017-05-18 Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

Ha már találtál egy, vagy két ősz szálat hajkoronádban, akkor úgy érzed, eljött a világvége. Megnyugtatunk, van megoldás!

2017-09-18 Szerinted melyik csapon folyik le a víz gyorsabban? Válaszodból kiderül mennyire vagy intelligens!

Ha a tied ennél kisebb, akkor nem vagy túl intelligens, de, ha meghaladja a 130-at, akkor egy zseni vagy. Az alábbi rejtély megfejtéséhez, jó, ha használod az intelligenciádat.

2017-06-01 A kövér emberek leggyakoribb kifogásai

Mindig könnyebb lesz kifogásokat találni arra, hogy miért nem hajlandó az ember lefogyni, azonban ez nem vezet sehova! Összeszedtük a legidegesítőbbeket!

Európa döntött - A homeopátia hazugság és még veszélyes is!

Semmilyen érdemi bizonyíték nincs arra, hogy a homeopátia tényleg használ (az ezt állító...

Ismerd fel a kalciumhiány tüneteit!

Egészséged megőrzése érdekében figyelned kell a tested jelzéseire, és fel kell ismerned azokat. Ez azonban nem...