Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Ne ess kétségbe! Az őszülés lelassítható!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Június 24. - Iván
hirdetes
 | Szerző: vcs
címkék: egészség, egészséges életmód, életmód, szépség

Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

hirdetes

Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

Ha már találtál egy, vagy két ősz szálat hajkoronádban, akkor valószínűleg abban reménykedsz, hogy itt meg is áll a folyamat, hiszen túl fiatalnak tartod még magad az őszüléshez. De sajnos az idő nem áll meg és ha nem figyelsz oda, egyre több ősz hajszállal találkozol majd…

Az őszülés elsősorban az öröklött géneknek köszönhető, de életvitelünk és hangulatunk is befolyással van kialakulására. Mivel az ember génjei határozzák meg az ősz hajszálak kialakulását, ezért sokan úgy gondolják, hogy hajfestésen túl nem sokat tehetnek ellene.

 

 

Erre azonban számos kutatás rácáfol, melyek igenis kiállnak amellett, hogy bizonyos változtatásokkal a haj eredeti színe tovább megőrizhető. Mielőtt tehát úgy éreznéd egy ősz hajszálat megpillantva, hogy eljött a világvége, mutatunk néhány tippet, melyek betartásával lelassíthatod a folyamatot.

hirdetes

 

 

 

Változtass életmódodon!

 

Egyél elegendő vitamint!

 

A vitaminok – elsősorban a B12-vitamin- felelősek a haj és a bőr egészségéért. Amikor nem viszel be ezekből elegendőt a szervezetedve, akkor megindul a haj idő előtti öregedése a pigment termelődés lelassulásával, amennyiben ez még cink-hiánnyal is párosul a pigment termelődése bizonyos területeken teljesen leállhat. Ennek köszönhetően megőszülünk, férfiak esetében pedig megindul a kopaszodás folyamata.

 

 

A vitaminokat nem csupán a zöldségekben és gyümölcsökben találunk, hanem állati eredetű termékekben is; marhahúsban, csirkében, tojásban és tejtermékekben.

 

Fontos, hogy amennyiben valamelyik, előbb felsorolt terméket szándékosan (például vegetáriánusok, vagy vegánok esetében), vagy allergia miatt mellőznünk kell étrendünkből valamilyen úton-módon pótoljuk szervezetünk számára, ilyenkor ajánlott a multivitamin készítmények szedésének elkezdése.

 

Ezek a készítmények nyilván nem minősülnek csodaszernek, de segítségükkel lelassítható az őszülési folyamat.

hirdetes
hirdetes

hirdetes

Ezért kellene mindenkinek rendszeresen almát ennie

Ezért kellene mindenkinek rendszeresen almát ennie

2018-06-16

Az almafogyasztásnak számtalan előnye van, mostani cikkünkben megtudhatod te is, miért kellene minden egyes nap sok-sok almát enned! Ismerd meg az almafogyasztás jótékony hatásait!

Lábad formája sok mindent elárul rólad, nézzük, pontosan mit!

Lábad formája sok mindent elárul rólad, nézzük, pontosan mit!

2018-06-16

A lábunk formája is sok mindent elárul rólunk, illetve személyiségünkről, mostani cikkünkben elmondjuk nektek, mit állapíthattok meg lábatokról!

Táskák a szemed alatt? Így szabadulj meg tőlük!

Táskák a szemed alatt? Így szabadulj meg tőlük!

2018-06-19

Gyakran jelennek meg karikák a szemed alatt? Ezekkel a módszerekkel most végre búcsút mondhatsz nekik!


2018-06-23 A víz szerepe a szervezetünkben

A víz elengedhetetlen fontosságú szerepet tölt be szervezetünkben. A nem megfelelő hidratáció a szomjúságon kívül egyéb tüneteket is okozhat, erről olvashat most bővebben.

2018-06-19 A kamilla egészségügyi hatásai

A kamillának számtalan egészségügyi hatása van, amit sajnos csak kevesen ismernek. Éppen ezért íródott ez a cikk, most mindent megtudhatsz te is a kamilla jótékony hatásairól!

2018-05-04 Így sportolj a terhességed alatt!

A terhesség nem egy betegség, amivel meg sem mozdulhatsz! Nem kell lemondanod a sportról és a mozgásról, és a babát sem kell féltened, ha ezeket csinálod!

2018-04-24 Internetes szépségápolási tippek, amik többet árthatnak, mint amennyit segítenek

Az internet telis-tele van szépségápolási tippekkel és trükkökkel. Ezek között egyszerűbbek és furcsábbak is előfordulnak, amelyek néha valóban segíthetnek elérni a kitűzött szépségcélokat. A következőkben az ilyen veszélyes, káros módszerekről rántjuk le

A víz szerepe a szervezetünkben

Mindenki tudja, hogy víz nélkül nem maradnánk életben, azonban a létfenntartó szerepén kívül tudjuk-e milyen egyéb pozitív hatásai vannak a...

Szabadulj meg a deréktáji fájdalmaktól!

Tízből nyolc felnőtt tapasztal élete során deréktáji fájdalmakat. Rendkívül kellemetlen tud lenni, és megnehezíti az olyan mindennapi cselekvések...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.