Nőknél gyakoribb az inzulinrezisztencia ezért fontos a részletes kivizsgálás!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. Július 28. Hétfő - Szabolcs

Komolyan kell venni az inzulinrezisztenciát!

A cukorbetegség előszobája - röviden így jellemezhetnénk a szervezet szénhidrát-háztartásának azt a zavarát, amelyet szaknyelven inzulinrezisztenciának neveznek. Hogy pontosabban miről is van szó, arról Tekse István szülész-nőgyógyász főorvossal beszélgetünk, akinek praxisában ez a betegség gyakran fordul elő. 

Inzulinrezisztencia

 - Sajnos, valóban egyre növekszik azoknak a száma, akik inzulinrezisztenciával küzdenek, és akkor még csak a felfedezett, kezelt betegekről beszélünk, holott sokan vannak, akik nem is tudnak évekig arról, hogy mi okozza panaszaikat - húzza alá elöljáróban. - Tehát pontos számot nem tudunk, de annyi biztos, hogy Magyarországon több százezer nőt érint ez a probléma.

 

Mi is az inzulinrezisztencia?

   

A főorvos elmondja, hogy valójában a szervezetben lezajló folyamatot kell megérteni az inzulinrezisztencia meg- és felismeréséhez.
   
- Köztudott, hogy a szervezetünk működéshez szükséges energiát a cukor biztosítja, amelyet a táplálékból előállítva a vér szállít valamennyi szervünkhöz - magyarázza. - A cukor sejtekbe történő juttatását az inzulin nevű hormon végzi. Az egészséges szervezet optimalizálja erőforrásait, vagyis ha nincs cukor, amelyet be kell juttatni a szervezetbe, akkor nem termel inzulint, pihen a hasnyálmirigy. Zavar esetén az történik, hogy bizonyos szervek felveszik a cukrot, mások pedig nem. A hasnyálmirigy ezt úgy érti, hogy még több inzulint kell termelnie, hátha akkor helyreáll a rend. De hiába termel több inzulint, a vércukorszint magas marad, és ezzel együtt az inzulinszint is. A magas vércukorszint pedig roncsolja a szöveteket, a magas inzulinszint pedig néhány szerv kóros működését idézi elő. Ez az állapot az inzulinrezisztencia, amikor bizonyos sejtek inzulinfüggő cukorfelvétele csökken.
   

Kialakhat cukorbetegség is

 

Tájékoztatása szerint ennek az állapotnak több veszélye is van. Ha hosszú időn keresztül kezeletlen marad a zavar, akkor cukorbetegség alakul ki, mert a hasnyálmirigy előbb-utóbb kifárad, és nem termel inzulint. Egy másik következmény, hogy az inzulinnak kevésbé ellenálló szervek érezhetően megszenvedik a fokozott inzulintermelődést. Azok egyike a petefészek.
   
- Az inzulinrezisztens nők az anyagcsere egyensúlyának felborulása miatt hasi típusú elhízást tapasztalnak, a petefészek működésének zavara a menstruáció kimaradását, rendszertelenségét vonja maga után - mondja Tekse István. - A kezeletlen inzulinrezisztencia meddőséget, nehezebb teherbeesést, fokozott szőrnövekedést és különféle bőrproblémákat okoz.
    

Bár főként nőket érint, férfiaknál is előfordul 

   
Figyelmeztető jelek tehát vannak, de a helyes diagnózis megállapításához tanácsos nőgyógyászhoz és endokrinológushoz fordulni. Vannak olyan egészségügyi központok, ahol a két szakma együttműködésével, részletes, többirányú vizsgálatok alapján állítják fel a pontos diagnózist, és az annak megfelelő terápiát.
   
Ha esetleg a beteg olyan orvostól kér segítséget, aki nem ismeri még pontosan az inzulinrezisztencia és a jellemző tünetek összefüggését, akkor valószínűleg "csak" tüneti kezelésben részesül; például az enyhe stádiumú inzulinrezisztens tinédzsernek az orvos csupán fogamzásgátlót ír fel. Ezzel látszólag rendezi a menstruációt, de az alapbetegséggel nem foglalkozik.
   

Az inzulinrezisztencia kezelhető

 

Az inzulinrezisztencia kezelhető, hosszú távon karban tartható. Ehhez persze az kell, hogy az inzulinrezisztens ismerje betegségét, és képes legyen saját irányítása alá vonni a szervezetében zajló anyagcsere-folyamatokat. Sokan hajlamosak azt hinni, hogy ez az életmóddal valóban összefüggő betegség megszelídíthető egyszerű diétával, és megfelelő mozgás, esetleg D-vitamin fogyasztás beiktatásával. De ez nem elegendő.
   

Megoldás a diéta és a mozgás

 

- Az első lépés kétségtelenül a megfelelően beállított diéta, ami nem azonos a fogyókúrával. A kulcs a szénhidrátok megfelelő mennyisége és napi elosztása - hangsúlyozza a főorvos. - A rendszeres testmozgás is csak akkor hatásos, ha a beteg alkatához illő, számára kedvelt a választott mozgásforma, és saját alkatához igazított pulzusszámmal és ismétlésszámmal végzi heti háromszor-négyszer, rendszeresen. Ha pedig ezek a következetesen alkalmazott táplálkozási és sportolási módszerek nem hoznak eredményt, esetleg már egy kialakult, súlyosabb stádiumban állapítjuk meg a betegséget, akkor olyan gyógyszeres terápiát alkalmazunk, amely érzékenyíti a szöveteket az inzulin felvételéhez. 
   
Az is előfordul, hogy kifejezett bőrproblémák jelentkeznek, akkor antiandrogén kezelést javasol a nőgyógyász bőrgyógyász szakorvos bevonásával vagy speciális hatású fogamzásgátló előírásával. És ha minden említett terápia sikertelennek bizonyul, akkor - főként ha a cél a mielőbbi teherbeesés - petefészket érintő műtéti megoldás jöhet számításba.
   
Mindent összevetve az inzulinrezisztencia - bár főként nőket érint, férfiaknál is előfordul - nem elhanyagolandó, mindenképpen kezelendő betegség, amellyel jó színvonalon, megfelelő minőségben együtt lehet élni, ha a szakorvos által előírt terápiát betartja a páciens, és ezáltal sikerül egyensúlyban tartania szénhidrát háztartását szervezetében.
 
Leopold György
MTI
 
 

Ossza meg!

Vissza: Egészség és életmód
címkék:
Mi is a narancsbőr? Olvasd el cikkünket és tudj meg mindent róla

Minden, amit tudni kell a narancsbőrről

Ki ne hallott volna még a narancsbőrről? Manapság szinte minden nap lehet olvasni róla az újságokban, vagy bekapcsolod a tv-t, és biztos leadnak egy reklámot olyan krémekről, amik segítenek az eltűntetésében. Arra viszont kevésbé ösztönöznek, hogy mozogj, étkezz megfelelően,...

Ételtippek este hat utánra

Ezeket az ételeket eheted este hat után is

Nagyon népszerű ez a fogyókúrás hülyeség, hogy este hat után ne egyél. A koplalás miatt valószínűleg bekövetkezik némi súlyveszteség, azonban ennek hosszú távon semmi értelme. A szervezet éheztetése nem egy sokáig fenntartható állapot.

Nyaralj Tiszaugon aktív pihenéssel

Nyaralj Tiszaugon aktív pihenéssel

Típus: új
Feladva: 2014-07-21
Ár: 4 990 Ft

Milyen témák érdeklik a legjobban?

Levendula szerepe a szépségáplásban

A levendula jótékony hatásai

A levendula egy igen sokoldalú, változatosan felhasznált finom illatú gyógy-, fűszer- és dísznövény. Európába még a Rómaiak hozták be, az ókorban ez a növény volt a szépségápolás meghatározó növénye a kontinensen Többféleképpen is használták, így például testre...

Kifogást gyártasz, vagy egészséges akarsz lenni? Rabszolga vagy vagy szabad ember? Te döntesz!

Kifogást gyártasz, vagy egészséges akarsz lenni? Rabszolga vagy, vagy szabad ember? Te döntesz!

Mozogsz minden nap legalább 30 percet? Nem? Miért, ha tudod, hogy kellene, mert az az egészséges? Most elkezded sorolni az indokokat, igaz? Nos, ez mind csak kifogás! Segítünk őket legyőzni!  

Neked is el kell sajátítanod ezt a szuper gyakorlatsort, nekem nagyon tetszik

Saját testsúlyos hasizom edzés

Egy nagyon szuper, nyolc perces hasizom gyakorlatsor, ezt neked is ki kell próbálnod. A kép alatt megtalálod a gyakorlatokat.

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

10 olyan dolgot gyűjtöttünk össze a szójáról, amit érdemes neked is elolvasnod

Minden, amit a szójáról tudni kell

Cikkünkben sorra vesszük az egyre népszerűbb húshelyettesítő étel, a szója legfontosabb jellemzőit, előnyeit és hátrányait, mindössze tíz pontban. Köztudott, hogy a szója megítélése eléggé ellentmondásos - sokan érvelnek mellette, de ismertek bizonyos problémaforrások is.

Újfajta palacsinta

Fitness palacsinta - Muszáj kipróbálnod!

Nagyon ügyes voltam ma! Kipróbáltam egy újfajta palacsintát, és ebből az lett, hogy megszületett az eddigi legbűntudatmentesebb, alacsony szénhidráttartalmú, legfinomabb palkóm az egész világon! Egyszerűen mesés, nem tudok vele betelni és össze-vissza ölelgetném magamat, ha...

Ha ez nem motivál, akkor semmi!

Ha ez nem motivál, akkor semmi!

Nézd végig ezt a videót, ha motivációra van szükséged Nem fogsz csalódni!      

Mézes répakoktél

Mézes répakoktél

1. A répákat megpucolod, lereszeled, és kevés vajon megpárolod. 2. Add hozzá a mézet, és karamellizáld. 3. Hagyd meghűlni. 4. A joghurttal és a tejszínnel összeturmixolod, majd megfűszerezed chilivel és szerecsendióval.

Tudj meg mindent a mell-, hát-, váll-, láb-, illetve hasedzésről. Olvasd el cikkünket mindenképpen te is!

Minden, amit a gyakorlatokról tudni kell

A tudáson nem éri meg spórolni, mert a tudatlanság általában hülyeséget szül. Okkal szoktam mindenkinek azt tanácsolni, hogy ne önerőből próbáljon meg edzéstervet írni magának, hanem kérje egy szakember segítségét.

Teremts harmóniát cikkünk segítségével. Nagyon fontos a testi-lelki egyensúly mindenkinél

Testi-lelki-szellemi egyensúly

Egyre többet olvasni az egészségről, a sport fontosságáról.  De arról nem igazán, hogy a léleknek is szüksége van egészségre, nem csak a testnek.  Testi-lelki-szellemi egyensúlyról hallottál már? Ennek a háromnak harmonizálnia kell, hogy az ember kiegyensúlyozott...

TACTIC sport

TACTIC sport

Cím: Gödöllő 2100 Ottó Ferenc u. 20/A
Telefon: +36/28-414-528, +36/30-267-5501
Email: webshop@tacticsport.hu
Weblap: www.tacticsport.hu/

Készíts ízesített vizet!

Készíts ízesített vizet!

Ebben a nagy forróságban nincs is jobb, mint egy jeges innivaló. Ha már unod a vizet, ne a bolti szénsavas, tartósítószeres üdítőket keresd, hanem dobd fel a sima vizet gyümölcsökkel! Mutatunk néhány receptet, melyek garantáltan nem fognak csalódást okozni! Próbáld ki őket Te is!

Ilyen az egészséges pizza!

A 13 legfinomabb egészséges pizzarecept! Ki kell próbálnod őket!

Ki ne szeretné a pizzát?! Gyorsan és könnyen el lehet készíteni, azonban nem minden esetben a legegészségesebb választás. Mutatunk neked pizzavariációkat, melyek kicsit másak, mint a hagyományos pizza, azonban rendkívül egészségesek és ezekkel feldobhatod a menüt. Próbáld ki őket!