Kutasi Kelly profil

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Február 23. Csütörtök - Alfréd
Hirdetés

Kutasi Kelly


-   A Vitalzone főszerkesztője.
-   A KELLYS Funkcionális edzőterem tulajdonosa és szakmai vezetője.
- A BODYROPE TRAINING SYSTEM tanfolyamvezetője és a BODYROPE Orange Roller, Plyobox, Agility létra workshop tanára. 
 
 
Életemet teljes egészében az emberek egészségi állapotának javítása teszi ki. Aktív sportolói pályafutásom után a legnagyobb örömöt vezetőként kialakított remek oktatói és edzői csapatom létrehozása jelentette nekem. Motivációmat és erőmet az állandó fejlődés adta lehetőségekből merítem, és mindig megtalálom az újabb kihívásokat, amivel saját életemen kívül mások életét is jobbá tudom tenni. Titkom a példamutatással való nevelés, csak annyit várok el, amennyit én is megteszek. 
Célom egy olyan sportközösség létrehozása a Kelly Stúdió által, ahova az emberek szívesen járnak edzeni, felügyelet alatt hatékonyan tanulnak meg mozogni, csapatban érezhetik magukat és új barátokra találhatnak a sport által.
 
 
Életem a sport, lételemem a mozgás! 
 
Minden erőmmel azon leszek, hogy ezt hitelesen tudjam átadni a Vendégeimnek és egy egyedülálló sportközösséget és szakmai csapatot hozhassak létre!
"A legnagyobb tehetség, a szorgalom!"
 
 
 
 
SPORTMÚLT, SPORTÁGI JÁRTASSÁG:
- szertorna Honvéd SE
- úszás BVSC
- atlétika Újpesti Dózsa
- klasszikus balett, jazz balett, művészi torna Honvéd SE
- kosárlabda Közgáz SE
- versenyaerobic Honvéd SE
- testépítés fitness 
- Motorsport Superstock 600, BR Organisation- Női Magyar Funracing Futamgyőztes, HONDA CBR 600, 2009.
 
 
Elérhetőségek:
 
 
 
SZAKMAI TAPASZTALAT:
2013- BodyRope Training System Tanfolyamvezetője, BodyRope Master Trainer
2012- Kelly Személyi Edző Stúdió megnyitója, Vezető Személyi Edzője
2011- Gilda Max Flórián BB Complex és Move óratartó
2011- BB Move Alkotó-társ tanára
2011- Klub Korona Fitness- Aerobic szakmai vezető, Óraadó, Személyi edző
2011- Step 4 life- Személyi edző
2010- Les Mills program bevezetője Magyarországon
2010- Ügyvezető-igazgató helyettes Gold’s Gym Budapest (recepció, sales, aerobic és fitness területek vezetése), Les Mills óratartó, Személyi Edző
2009- Fitness Manager (személyi edzők vezetője) Gold’s Gym Budapest
2008- Aerobic szakmai vezető Gold’s Gym Budapest
2008- 12 KARÁT- Budapesti Bikák kosárlabda csapat Erőnléti szakedzője
2007- Gladiátor Edzőterem Fót- Aerobic oktató, Spinning instructor, Személyi edző
2006- Afrodité Fitness Göd- Személyi edző
2005- Pólus Palace- Személyi edző
2005- Fit Forma Női Stúdió- Aerobic oktató
2005- Csani Fitness- Aerobic oktató
2004- Millenium center- Aerobic oktató
 
 
 
Kutasi Kelly
Master Trainer
KELLYS Club- Dunakeszi, Fóti út 73.

 


Kutasi Kelly cikkek

2015.06.25.

Pár perces szuper gyakorlatsor nyárra Kellyvel!

Tuti gyakorlatok Kellyvel a nyárra, ha csak pár perced van!:)

Nehéz rávenni magad arra, hogy mozogj a nagy melegben, ugye? Kevés az időd, de mennél nyaralni úgy, hogy tökéletesen nézel ki? A legszuperebb gyakorlatsort hoztam el nektek, pár perc az egész, vágj bele bátran!

2015.06.25.

A titok a komplexitásban rejlik! Rendszerezzük magunkat!

A titok a komplexitásban rejlik! Rendszerezzük magunkat!

Hogy mit kérdeznek tőlem a legtöbbször, mint sportolótól és edzőtől? Elmondom Nektek, bár szerintem úgy is tudjátok, mert talán Ti is ezt kérdeznétek meg rögtön, ha találkoznánk.

2015.04.11.

Plyobox, a legújabb mozgásforma

A legújabb funkcionális edzésmódszer - Plyobox

Mostanában ismét egy új, divatos fitness eszköz hódít a funkcionális edzés területén! Kisebb és nagyobb termek, egyesületek használják személyi edzésben, kis- és nagycsoportos edzésekben egyaránt.


Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:
Bőrfeszesítő praktikák

Bőrfeszesítő praktikák

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes,...

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Akard a változást és tegyél érte!

Nem elég csak akarni a változást, tenni is kell érte!

Legyen ez a mondat a jelmondatod a következő időszakra, ugyanis most, hogy lassan vége a télnek, vége a lazsálásnak is. Az mind szép és jó, hogy te elhatároztad magad „majd most változtatsz!” – sajnos nem elég csak az elhatározás. Készen állsz rá, hogy...

Bemutatunk az Eritritol!

Bemutatunk egy természetes és egészséges cukorpótlót: íme az Eritritol!

A cukrokat sokan próbálják már helyettesíteni kedvezőbb hatású termékekkel, hiszen köztudott hogy a cukrok sok egészségügyi problémának az okozói. (Túlsúlyosság, magas vérnyomás, candida, fogszúvasodás...) Most az eritritolt szeretném egy kicsit közelebbről megvizsgálni,...

Eseménynaptár

2017 Február

H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
             
edzés régen

100 évvel ezelőtt így edzettek

Az tény, hogy nem volt akkora divat az aktív alakformálás, mint manapság, viszont igény mindig is volt rá. Az eszközög technológiailag noha fényéveket fejlődtek, a koncepciójuk viszont maradt ugyan az.  

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

harcosok étrendje

Harcosok étrendje – egy diéta, ami ellent mond a józan észnek

Számos elmélet megfogalmazódott már, hogyan kellene ennünk a fogyás és a jó közérzet érdekében. A mai diéták alapja a korlátozás. Itt viszont bemutatunk egy teljesen új étkezési formát, ahol hallgathatsz az ösztöneidre! 

Gyorsan elkészíthető zelleres saláta

Joghurtos zellersaláta dióval

Próbáljátok ki Ti is ezt a finom és vitamindús salátát, hogy egy kis vitaminhoz jusson szervezeteteknek. Ez a félig-meddig Waldorf saláta nagyon gyorsan megvan és nagyon finom is, remek ötlet egy könnyű vacsorának. 

Hirdetés
Vicces edzés bakik összeállítás

Vicces edzés bakik összeállítás

Nem szép dolog másokon nevetni, de ez az összeállítás vicces edzés bakikról garantáltan megedzi majd a hasizmodat, hiszen nem fogod tudni abbahagyni a nevetést. Ha tetszett oszd meg Te is ismerőseiddel, hadd nevessenek mások is egy jóízűt!

Hirdetés
Gesztenyés csirkemell

Gesztenyés csirkemell

A megmosott csirkemelleket kifilézzük, és hosszában félbevágjuk, így 12 szeletet kapunk. Sózzuk, borsozzuk, kicsit félrerakjuk. A gesztenyemasszát vagy a megpucolt és kifőzött gesztenyét összetörjük, elkeverjük a csíkokra vágott aszalt szilvával és 1 evőkanál cukorral. ...

Most mindent megtudhatsz a sportolás fontosságáról menstruáció és terhesség alatt!

Lehet-e sportolni menstruáció és terhesség alatt

Vannak az életben olyan dolgok, amiket csakis a hölgyek tapasztalhatnak meg. Ilyen a minden hónapban előjövő 'női gond', és ha ez elmarad, akkor a várandósság. Sok mindent olvasni arról, hogy ilyen helyzetekben mit ajánlott fogyasztani, mire kell oda figyelni, de a mozgás...

Tudd meg, mik a pajzsmirigy alulműködés legfőbb tünetei, érdemes elolvasnod neked is cikkünket

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

Miss Tee teabolt

Miss Tee teabolt

Cím: 8000 Székesfehérvár, Ady Endre utca 32, 1. EMELET
Telefon: 06 20 552 7370
Email: tea@misstee.hu
Weblap: www.misstee.hu

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

A leghatékonyabb béltisztító zöldségek, melyekkel gyorsabban megy a fogyás

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

Párkapcsolati probléma

Ez a videó viszi a pálmát most az interneten! Tanulságos és elgondolkodtató.

Valentin napra készítették el a Telecom jóvoltából ezt a videót, de akár lehetett volna egy egyszerű hétköznapi napon. Elgondolkodtad, humorosan mutatja be azt a facebook világát hajszolók problémáját.