Keresés az vitalzone.hu oldalon: hódi pamela

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2016. Július 25. Hétfő - Kristóf, Jakab

Keresés


Összesen: 0 találat.

Oldal Találatok száma

Soha ne használd a fültisztítót!

Megdöbbentő, olvasd el te is, és soha többé ne használd a fültisztító pálcikát!

A legtöbb ember úgy gondolja, hogy a fültisztító használata nem káros, sokan tisztogatják a fülüket minden reggel és még este is ezzel az eszközzel, azonban nem árt, hogyha mindenki tisztában van azzal, amit nem olyan régen egy fül-orr-gégészeten hallottam! 

Itt az idő, hogy teljesen legyőzd a falásrohamokat!

Mi állhat a falásrohamok hátterében?

A falásroham szinte minden esetben elhízáshoz vezethet. Érdemes tudnod, hogy mi állhat a hátterében! Ha ezzel tisztában vagy, sokkal egyszerűbb lesz tenni ellene! 

Fogyás goji bogyóval

Típus: új
Feladva: 2016-06-22

Szoktál valamit sportolni nyaralás alatt?

Hogyan formáld a popsid a lépcsőzéssel

Popsiformáló edzésterv lépcsőzéssel

  A fenék formálásának számtalan módja létezik, ezek közül néhány hatékonyabb, míg egy-kettő csak hangzatos, de semmi eredményét nem fogod látni a belefektetett munkának. Mutatok most egy olyan módszert, amellyel mindenkinek garantált lesz a gyors és intenzív átalakulás!

A súlyzós edzésről mindenkinek

Minden, amit a súlyzós edzésről tudni érdemes

  Ha arról van szó, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a napi edzésből, akkor elengedhetetlen a súlyzós edzés fontosságáról beszélni. Amellett, hogy rengeteg kalóriát elégethetsz vele, a saját testsúlyos, illetve a súlyzós edzések intenzíven segítenek az izomépítésben,...

Eseménynaptár

2016 Július

H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             
Tanácsok a másnaposság leküzdésére

Másnaposság elleni tanácsok

  Biztosan sokatokkal előfordult már, hogy kicsit többet ittatok a kelleténél, reggel azonban időben kellett kelnetek, ráadásul még egy edzés is várt rátok. Az ilyen helyzetekre hoztam néhány tanácsot, amit nem árt megfogadni, ha kicsit felöntötök a garatra. 

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Mínusz 1500 kalória egy hét alatt

Mínusz 1500 kalória egy hét alatt

  Hihetetlenül egyszerű az a módszer, amelynek segítségével akár 1500 kalóriától is megszabadulhatsz egy hét alatt. Sem edzésre, sem koplalásra nem lesz szükséged, csupán egyetlen alapvető szabályt kell betartanod.

Mi a kapcsolat a bor és a fogyás között?

A fogyás és a bor kapcsolata

  Biztosan te is hallottál már arról, hogy ha lefekvés előtt iszol egy pohár bort, az segíthet felgyorsítani az anyagcserét, tehát segít a fogyásban. Egy kicsit utánajártunk a témának, hogy milyen kapcsolat is van a bor és a fogyás között!

A nap átverése óriási nézettséggel

A nap átverése óriási nézettséggel

  A profi testépítő Kenneth Leverich vállalkozott rá, hogy 84 évesnek maszkírozzák, és egy reklámban szerepeljen. A szabadtéri edzőterembe belépve megrökönyödött arcok fogadták, és teljes meglepődéssel figyelték, ahogy “bemelegít”.  Az...

 Kedves Laura!   A káosz teljesen jogos, mert még a fitnesz szakmán belül is megoszlanak erről a vélemények. Leírom...

Muszaka

Muszaka

A padlizsánt egészben megsütjük, majd szeletekre vágjuk.  A krumplit megfőzzük, és szintén felszeleteljük. A húst borssal, pirospaprikával, kakukkfűvel, zsályával és sóval fűszerezzük, és kevergetve fehéredésig sütjük.  A mártáshoz egy habverővel...

Fogyás sikeresen tanácsaink segítségével

6 tanács a sikeres fogyás érdekében - 2. rész

  Az utóbbi időben felszedtél néhány kilót, vagy szeretnél bombaformába kerülni a nyaralásra? A megoldás nem is olyan nehéz, mint gondolnád, tanácsaink segítségével garantáltan sikeres lesz a fogyás!

Fogyás sikeresen tanácsaink segítségével

6 tanács a sikeres fogyás érdekében - 1. rész

  Az utóbbi időben felszedtél néhány kilót, vagy szeretnél bombaformába kerülni a nyaralásra? A megoldás nem is olyan nehéz, mint gondolnád, tanácsaink segítségével garantáltan sikeres lesz a fogyás!

Mandala Jógastúdiók

Mandala Jógastúdiók

Cím: Budapest, VII. Nefelejcs u. 58. (a Damjanich utcai nagy Kaisers mellett)
Email: info@mandalajoga.hu
Weblap: www.mandalajoga.hu/

Jó hatással van-e a szervezetünkre, ha tejet fogyasztunk?

A tej hatása szervezetünkre

  Manapság rengeteg pozitív és negatív véleményt lehet hallani a tejről. Egyesek azt mondják, hogy egészséges és naponta kellene belőle fogyasztani, míg mások úgy tiltakoznak ellene, mintha méreg lenne. Vizsgáljuk hát meg együtt a tej hatását szervezetünkre!

Nyári diéta tévhitek

Nyári diéta tévhitek

  Nyáron szinte mindenki diétázik, hiszen kevés embernek sikerül a nyár elejére elérni az álomalakot. Ezért még a szezonban is azzal küzdenek, hogy leadjanak néhány kiló felesleget, és e közben rengeteg bakit elkövetnek. Ebből mutatok most néhányat nektek.