Balaton Már csatlakoztam Köszi, most nem

A legjobb karácsonyi sütemények recepttel!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Május 27. Szombat - Hella
hirdetes
 | Szerző: Szélesi Ferenc
címkék: kalóriabevitel

Karácsonyi süti receptek

hirdetes

Kóstold meg te is a legjobb karácsonyi süteményeket!

Nem sokszor mondok ilyet, de most megteszem. Csaljunk egy kicsit! Persze, oda kell figyelnünk egész évben arra, hogy mit és mennyit eszünk, de a Karácsony akkor is más. Karácsonykor én személy szerint nem fogom azt nézni, hogy mit eszek, a családommal szeretnék lenni és ünnepelni szeretnék és nem várom el anyukámtól sem, hogy azt egyen, amit nekem szabad. Szóval csalni fogok, és most meg is mutatom nektek, hogy mely sütemények a kedvenceim!

 

A legeslegfinomabb karácsonyi süti!


Bejgli (csak is a diós, de azért a mákos sem rossz)

 

Hozzávalók 4 rúdhoz

 

hirdetes
Tészta: 

  • 3 dl tejföl
  • 4 tojás
  • 4 evőkanál cukor
  • élesztő
  • 90 dkg liszt
  • 20 dkg sertészsír


Máktöltelék (2 rúd):

  • 40 dkg darált mák
  • 20 dkg cukor
  • fahéj
  • mazsola
  • fél citrom reszelt héja
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 2 dl víz


Diótöltelék:

  • 50 dkg dió
  • 20 dkg cukor
  • mazsola
  • fél citrom reszelt héja
  • 2 dl víz

 

Elkészítése


Először készítsük el a töltelékeket, daráljuk le a mákot és a diót, külön-külön rakjuk egy tálba, majd adjuk hozzá mind a kettőhöz a citromhéjat és a vaníliás cukrot, a mákhoz a fahéjat is. Ezután forraljuk fel a vizet a cukorral és a mazsolával, miután felolvadt a cukor, öntsük hozzá a mákhoz és a dióhoz is. Keverjük össze és várjuk meg, míg kihűl, addig pedig készítsük el a tésztát! Keverjük össze a zsírt, a tojásokat, a cukrot és a sót, morzsoljuk bele az élesztőt, majd gyúrjuk jó alaposan össze. A végén osszuk 4 részre és nyújtsuk ki, ezután kettőbe mehet a dió, kettőbe a mák. A széleit hajtsuk középre, a másik oldalát pedig tekerjük meg és mehet a tepsibe, a tetejét kenjünk meg tojással, az oldalát és a tetejét pedig szurkáljuk meg villával!
A következő oldalon jön a többi szuper recept!

hirdetes
hirdetes

5 népszerű diéta-trükk, amik többet ártanak, mint segítenek

5 népszerű diéta-trükk, amik többet ártanak, mint segítenek

2017-04-28

Nem kell sokat keresnünk, ha gyors és hatékony diétát szeretnénk találni. Azonban nem mindegyik tanács van olyan jó hatással szervezetünkre, mint azt hinnénk.

Nyolc nassolnivaló diétázoknak!

Nyolc nassolnivaló diétázoknak!

2017-04-28

Olyan finomságokat mutatunk, melyeket bátran fogyaszthatsz délután vagy akár lefekvés előtt is. Nem fognak hátráltatni a diétádban!

Diétás krémlevesek pár hozzávalóból

Diétás krémlevesek pár hozzávalóból

2017-04-25

Diétázol, de nem szeretnéd mellőzni a finom, laktató ételeket? Egyél krémleveseket, amelyek nem csupán eltelítenek, hanem még egészségesek is, ráadásul majdnem minden zöldségből és gyümölcsből elkészítheted őket!


2017-04-24 Így teheted kevésbé zsírossá és egyben sokkal ízletesebbé a sajtokat!

Szereted a sajtot, de félsz, hogy túl sok zsírt viszel be vele a szervezetedbe? Ezzel a módszerrel csökkentheted a zsírtartalmát, és sokkal finomabbá is teheted!

2017-04-28 A legjobb diétás köretek

A köretek mindig a legnehezebben elhagyható részei az étrendünknek. A rizs, a krumpli, vagy a tészta nélkül üresnek érezzük a hasunkat. Itt a megoldás!

2017-05-01 6 hatékony módszer az étvágy szabályozására

A táplálkozás az emberek egyik alapvető szükséglete, azonban a jóból is megárt a sok. Ha számodra is nehéz feladat kordában tartani étvágyadat, akkor ezek a tanácsok neked szólnak!

2017-05-10 Csökkentett, szegény, mentes – ezért nem jók!

Kalóriamentes, szénhidrátban szegény, alacsony zsírtartalmú, csökkentett sótartalmú – ismerősen csengenek? Ezekkel tart téged bizonytalanságban a fitnesz ipar!

Fitnesz rántotta receptje

Ha eddig nem ismerted a fitnesz rántottát, akkor nagy hibát követtél el! Finom, laktató, feltölt energiával, egészséges és egyáltalán nem hizlal!...

Ez a fűszernövény sokkal hatékonyabb, mint bármilyen zsírégető szer!

Rendszeresen edzel, diétázol, mégsem sikerül lefogynod? Akkor mindenképp alkalmaznod kell ezt a fűszernövényt a diétád során!