Hány kilót szeretne fogyni?

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Január 21. Szombat - Ágnes
Hirdetés

Hány kilót szeretne fogyni?

Hirdetés

Új év, új fogadalmak. Szeretne-e ebben az évben lefogyni, ha igen, hány kilótól szeretne megszabadulni?


Összes szavazatok száma: 158 db


Igen, de csak pár kilót szeretnék leadni
Igen, jelentősen szeretném csökkenteni a súlyomat
Igen, de sosem sikerül tartósan lefogynom
Nem, mivel meg vagyok elégedve a súlyommal
Már többször megfogadtam, hogy lefogyok, idén vagy sikerül, vagy nem

Lezárt szavazás.

Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: Szavazás
címkék:

Korábbi szavazások eredményei


Próbált-e már gyógyszer segítségével lefogyni?
Hallott már a gyógyszeres fogyásról?
Fordult-e már orvosához segítségért túlsúly problémái miatt?
Honnan, kitől kér tanácsot, ha fogyni szeretne?
A hírek szerint nyakunkon az influenza. Ön hogyan védekezik a járvány ellen?
Véleménye szerint a gazdasági válság miatt az emberek kevesebbet költenek egészségesebb ételekre?
Közeledik Valentin-nap. Mivel leped meg kedvesed?
Neked melyik fogyókúrás módszer vált be idáig?
Miért fogyókúrázol vagy diétázol?
Milyen gyakran szoktál nassolni?
Szerinted milyen az ideális női test?
Véleményed szerint a nőnap:
Szoktad-e méregteleníteni a szervezetedet?
Közeledik a húsvét. Mit fogsz csinálni az ünnepek alatt?
Mi a véleményed az óraátállításról?
Mit szeretsz leginkább a húsvéti ünnepekben?
Jelentkeztél már a Könnyenfogyok versenyre?
Hallottál-e a Könnyenfogyok versenyről, és ha igen, hol?
Mit csinálsz május 1-jén?
Szerinted lesz-e világméretű sertésinfluenza-járvány?
A fogyókúra során gyakori a fogyókúrás tabletta használata. Te milyet szedsz?
Kezdődik a nyár, a nyaralás, strandolás ideje! Te milyen fürdőruha fajtát viselsz vagy kedvelsz?
A diéta és a fogyókúra része a megfelelő napi folyadékbevitel. Te mennyi vizet, folyadékot iszol naponta?
Elérkezett a nyári szünidő, a vakáció ideje. Terveztek-e nyaralást idén?
Szoktál-e reggelizni?
Vezetsz-e táplálkozási naplót?
Mennyi a testtömeg-indexed (BMI)?
Szerinted hatásosak a fogyókúrás szerek?
Szerinted igaz: az energiaszegény étrend a hosszú élet titka?
Melyiket választod: kánikula vagy fagyos hideg?
Hamarosan kezdődik az iskola. Már megvettétek az iskolaszereket?
Milyen a testalkatod?
Miért nem tudsz lefogyni? Mik a kifogások?
Hamarosan vége a nyárnak és itt az ősz. Mit gondolsz erről?
Kedveled-e a gyorséttermi (pl. McDonald's, Burger King) ételeket?
Terhesség alatt és/vagy a szülés után nagyon meghíztál?
Melyik testrészedre hízol a leginkább?
Kinek a véleményére adsz, ha fogyókúráról van szó?
Mit tervezel az október 23-i hétvégére?
Szerinted a férfiak vagy a nők foglalkoznak többet a súlyukkal?
Ha fogyni szeretnél, mit választasz inkább: diéta, koplalás vagy fitness?
Vezetsz-e blogot a Könnyenfogyok.hu oldalon?
Szeretnéd-e, ha háziorvosod életmódi és diétás tanácsokkal látna el?
Kezdődik az advent. Hogyan készülsz az ünnepekre?
Hamarosan itt az újévi fogadalmak ideje. Neked van az újévre valami elhatározásod?
A H1N1 vírus fokozottan veszélyes a túlsúlyosak esetében is. Te megkaptad már a H1N1 elleni védőoltást?
Mit csinálsz karácsony és újév között?
Ön mit vár az új évtől?
Ön szerint a magyar lakosság hány százaléka túlsúlyos?
Ha egy szóval kellene jellemezni önmagát, akkor Ön...
Szerinted a tartós fogyás egyetlen módja az életmódváltás?
Ha nincs izomlázam, nem edzettem rendesen?
Honnan, kitől kérsz tanácsot, ha életmódot szeretnél váltani?
Hogyan tüntethető el a narancsbőr ?
Melyik sporttal tartod magad fitten? Melyik mozgásforma a legmegfelelőbb számodra?
Szerinted lesz haszna az ősztől bevezetésre kerülő egészségkárosító élelmiszerekre kivetett adónak (chipsadó, hamburgeradó)?
Szerinted melyik mozgástípus adja a legjobb kondíciót ?
Melyik kardiogépet használod leggyakrabban az edzőteremben ?
Melyik diétát próbáltad már az alábbiak közül ?
Életed válságos periódusaiban melyik szakemberhez fordulnál segítségért ?
Mi lenne leginkább a seítségedre az életmódváltásban ?
Számomra a sport, a mozgás...
Szoktál nyújtani edzés közben ill. edzés után ?
Magyarországon népbetegség az elhízás. Te elégedett vagy a testsúlyoddal?
Melyik testrészeddel vagy a legkevésbé elégedett?
Szerinted a küzdősportok gyakorlására alkalmasak a nők ?
Hatékony fogyás, fitnesz, testépítés, diéta és táplálkozás, egészség és életmód témák mellett miről olvasnál még szívesen itt az vitalzoneon, vagy melyek azok a témák amelyek a leginkább érdekelnek?
Szerinted szép vagy visszataszító a tetoválás?
Te kipróbálnád a falmászást vagy túl extrémnek találod?
Te milyen gyakran szoktál edzeni?
Használsz táplálékkiegészítőket?
Készülsz már a karácsonyra?
Beszerezted már a karácsonyi ajándékokat?
Te fogadsz meg valamit 2013 Újév napján?
Te is csinálsz tisztítókúrát, méregtelenítést az ünnepek után?
Téged visszatart a hideg idő vagy télen is kint edzel?
Hogyan előzöd meg az influenzát, betegségeket?
Naponta hány alkalommal étkezel?
Te melyik mozgásformát preferálod?
Jó időben Te is inkább kint, a szabadban edzel?
Melyik a kedvenc kardio mozgásformád?
Szoktál súlyokkal edzeni?
Húsvétra szoktál feltenni dekorációt a lakásodba?
Ilyen időben kint edzel inkább vagy maradsz bent?
Mi a kedvenc kültéri időtöltésed?
Edzés után szoktál fehérjét enni/inni?
A nyaralás ideje alatt szoktál edzeni, sportolni?
Tapasztalataid szerint mi oltja a szomjat jobban nagy melegben?
Te vízben vagy tejben szoktad elkeverni az edzés utáni fehérjédet?
Egy 10-es skálán Te hogyan értékelnéd az vitalzonet? Mennyire naprakész, friss, érdekes, hasznos, szakmai?
Minden nap esztek friss gyümölcsöket, zöldségeket, olajos magvakat?
A D-vitamin fokozott bevitelére a téli hónapokban van igazán nagy szükségünk. Ugye Te is szedsz D-vitamint?
A hidegebb idő sem fog vissza az edzésben, ugye? Hányszor edzel hetente?
Szereted a téli sportokat?
Szoktál használni fehérjeport sütéshez-főzéshez?
Karácsonyi különszámunkban miről szeretnél többet olvsani?
Melyik a kedvenc szabadtéri sportod?
Esőben is szoktál futni?
Melyik nyári sportot próbálnád ki a legszívesebben?
Mi a legfontosabb célod a testedzéssel?
Milyen témák érdeklik a legjobban?
Szerinted melyik a legjobb kardió edzés?
Neked melyik a kedvenc edzésprogramod?
Szerinted ki a legszebb magyar fitness modell?
Milyen közlekedési eszközzel jársz be a munkahelyedre?
Most még utoljára eszel a karácsonyi sütikből, meg lustizol kicsit, beleszívsz egy pár utolsót a cigibe, de 2015. január 1.-től új életet kezdesz? Vagy mégsem? Mi az újévi fogadalmad?
Én imádom a tavaszt, végre el lehet menni kirándulni futni, annyi jó program van :) Te miért várod?
Véleményed szerint szükséges az óraátállítás? Kíváncsiak vagyunk, mit gondolsz erről!
Melyik a kedvenc szabadtéri sportod?
Melyik a legkedvesebb nyári sport a számodra?
Ha lenne rá lehetőséged, kérnéd egy személyi edző tanácsait, illetve kérnéd-e segítségét ahhoz, hogy le tudd adni a nyár után rád szaladt felesleget? Hagynád, hogy ő eddzen téged?
Neked melyik a legkedvesebb őszi sportod?
Szeretnél karácsonyi recepteket látni a Vitalzone.hu oldalon?
Lassan itt a tavasz és a jó idő! Mit fogsz csinálni?
A gyümölcsök elengedhetetlen kellékei a szervezeted megfelelő működéséhez. Szerencsére rengeteg gyümölcs áll a rendelkezésünkre erre a célra. Neked melyik a kedvenced közülük?
Szoktál valamit sportolni nyaralás alatt?


Ez az ital az egész szervezetedet megtisztítja a méreganyagoktól!

Egy pohár ebből az italból és az egész szervezeted megtisztul a méreganyagoktól!

Csupán egyetlen pohár ebből az italból, amit néhány egyszerű hozzávalóból elkészíthetsz és az egész szervezeted megtisztul a méreganyagoktól!  

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Le szeretnéd adni a felesleget a hasadról? Bemutatjuk, hogy mit kell tenned!

Tippek a lapos has eléréséhez

A hasi zsír rengeteg ember életét megkeseríti. Bemutatjuk, hogy mire érdemes figyelned, ha végleg le szeretnél számolni vele!  

Valentin napi ajándékozás

Saját készítésű ajándékok Valentin napra

Épphogy kezdtünk felocsúdni a karácsonyi lázból, már a nyakunkon is van a szerelmesek legfontosabb ünnepe, a Valentin nap! Te tudod már, mivel leped meg kedvesed ezen jeles alkalomból?

Eseménynaptár

2017 Január

H K Sz Cs P Sz V
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Frenetikus kölespizza recept

Fantasztikus kölespizza recept

Szeretnél valami egészségeset, egyszerűt, valami táplálót, valami húsmenteset, valami diétásat? Akkor van számodra egy szuper ötletünk! Kóstold meg ezt a fantasztikus kölespizzát, dietetikus ajánlásával és receptjével!

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Így lehet álomalakod, ha nincs időd edzeni!

Nincs időd edzeni, de álomalakra vágysz? Íme egy szuper megoldás, amellyel felkészülhetsz a nyárra!

Te is szeretnél karcsú derekat és feszes popsit, ugye? Edzés nélkül esélytelennek tűnik ennek elérése? Bizony, nem könnyű a megfelelő időráfordítás nélkül eredményeket elérni, de nem is lehetetlen beindítani a fogyást! Íme egy szuper termék, amellyel akkor is hatékony lehet...

Érdekes dolgok, melyeket nem tudtál izmaidról

Érdekes dolgok, melyeket nem tudtál az izmaidról

Jól ismerjük izmaink működését, azt, hogyan viselkednek vagy reagálnak bizonyos edzések vagy tevékenységek alkalmával. Ám azt tudtad például, hogy óriási hatással vannak testsúlyunkra és testhőmérsékletünkre? Vagy azt, hogy melyik a legerősebb izmunk? Eláruljuk Neked!

Abercrombie - First Instinct
A férfi, aki a First Instinct illatát viseli természetesen, magabiztos, és nem fél kifejezni a legmélyebb érzéseit sem. Meri vállalni a kockázatot, és teljesen biztos benne, hogy ellenállhatatlan kisugárzásával becserkészi a kiszemelt hölgyet. Lepd meg kedvesed a milliók által kedvelt márka új illatával, amely Magyarországon kizárólag a Douglas üzleteiben kapható!
Tovább
Vicces edzés bakik összeállítás

Vicces edzés bakik összeállítás

Nem szép dolog másokon nevetni, de ez az összeállítás vicces edzés bakikról garantáltan megedzi majd a hasizmodat, hiszen nem fogod tudni abbahagyni a nevetést. Ha tetszett oszd meg Te is ismerőseiddel, hadd nevessenek mások is egy jóízűt!

 Kedves Csilla! Valóban nem egyszerű a problémád. Én a Te esetedben is azt látom, hogy az étkezéssel lesz a gond. Nem...

Hirdetés
Alma chips

Alma chips

Melegítsd elő a sütőt 100 fokra 1. Mosd meg alaposan és szeleteld fel az almát vékony karikákra  2. Nyomkodd bele a cukros fahéjba 3. Tedd sütőpapírra és tedd be a sütőbe fél órára, majd fordítsd meg és süsd még egy fél órát.   Fogóval...

A mosoly boldoggá tesz

5 ok, hogy mosolyogj többet!

A mosoly gondolkodás nélkül történik. Amikor egy barátunk karlendítve elcsúszik a jégen, mosolygunk. Ha a rendőr büntetés nélkül elenged, az mosolyt csal az arcunkra. Amikor kitüntetik a munkádat a munkahelyeden, jobb kedved lesz, mosolyogsz. Mosolyunk egy automatikus válasz, mely...

Érdekességek a C-vitaminról

C-vitamin. Miért hazudnak nekünk?

Mint tudjuk a C-vitamin a legfontosabb antioxidáns forrásunk. Elengedhetetlen az emberi szervezet számára, és hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Bár már régóta tudja az orvostudomány hogy a rák megelőzésének és még rengeteg súlyos betegségnek egyik leghatásosabb ellenszere,...

Teabolt.com

Teabolt.com

Cím: 3530 Miskolc, Széchenyi u. 60.
Telefon: 06 30/230-1000
Email: info@teabolt.com
Weblap: www.teabolt.com/

A biciklizésnek számos előnye van, most megtudhatod te is melyek ezek

A biciklizés jótékony hatásai

Szeretnél űzni valamilyen sportot, de nem tudod mi a Neked való? Emlékszel még mikor kiskorodban a szép időben felpattantál a színes kis biciklidre, és neki vágtál az utcáknak? Most miért ne tehetnéd ugyanezt csak komolyabb célokkal? Mi megmutatjuk Neked milyen jótékony hatásai...

A legjobb ételek futáshoz

A legtutibb ételek futáshoz

A futás az egyik legjobb edzésforma, és ami azt illeti, a legköltséghatékonyabb is. Futócipőt, erre alkalmas ruhát beszerezni, vagy futáshoz használt applikációt letölteni a telefonodra mindenképpen érdemes. Ha mindezek mellett még a táplálkozásodra is odafigyelsz, az eredmény garantált!