fit

Ép testben és lélek, valósítsd meg Önmagad

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. November 17. Péntek - Hortenzia, Gergő
hirdetes

Ép testben

hirdetes

Ép testben ép lélek. Neked is fontos a boldogságod, egészséged, és a pozitív gondolkodás? Akkor olvasd el cikkeinket, amelyekben rengeteg ötletet, történetet találhatsz, és meríthetsz belőlük erőt, arra hogyan valósítsd meg önmagad!

 

2017.11.02.

80 éves sportolók, akik nem ismernek kifogásokat

80 éves sportolók, akik nem ismernek kifogásokat

A korral kapcsolatban számos tévhit terjed a köztudatban: az ember energiaszintje csökkenni kezd, a szervezet lassabbá, gyengébbé és súlyosabbá válik. Mind elkerülhető!

2017.10.30.

Mindenszentek és halottak napja

Halottak napja (Halloween), Mindenszentek szokások, hagyományok, hiedelmek

A mindenszentek vagy halottak napja egy keresztény ünnep, melyet november 1-jén tartanak. Hazánkban inkább a megemlékezésről szól ez az ünnep, sok más országban – főként Amerikában – ez boldog ünnepként tartják számon, ez az este a Halloween; ilyenkor mindenki kidekorálja otthonát, a fiatalabbak pedig...

2017.10.25.

Masszírozd meg minden este a talpadat, elmondom, miért!

Masszírozd meg minden este a talpadat, elmondom, miért!

Mindenkinek meg kellene masszíroznia a talpát minden egyes este, lefekvés előtt. Nem is gondolnád, hogy mennyit segít ez az életeden, a most következő cikkben elmondom, hogyan kellene végezni a masszírozást és arra is kitérek, miért olyan fontos! 

2017.10.25.

Helyreállítja a szervezetet ez a megoldás, áztasd a lábad te is!

Helyreállítja a szervezetet ez a megoldás, áztasd a lábad te is!

Már nagyszüleink is ismerték ezt a jól bevált módszert, sajnos azonban a fiatalok nem igazán alkalmazzák. Most megmutatjuk nektek, milyen pozitív hatásai vannak! 

2017.10.20.

Piros foltok vannak a bőrödön? Elmondjuk, mit jelentenek!

Piros foltok vannak a bőrödön? Elmondjuk, mit jelentenek!

Biztos vagyok abban, hogy sokan láttak már hasonló piros foltokat a testükön, de mi is lehet ez, mi okozhatja, és mit tehetünk ellene? Cikkünkből minden kiderül! 

2017.10.12.

Speciális megoldás láb-, csípő-, és vállproblémákra – Már másnap elmúlik minden fájdalom!

Láb, térd, csípő, váll problémák és megoldások

Magyarországon sajnos minden harmadik ember küzd valamilyen ízületi problémával, leggyakrabban ez a csípőt, a lábakat, a térdeket, illetve a vállakat érinti. Most egy olyan megoldást ismertetünk meg veletek, ami megszünteti a fájdalmat, és más másnap lábra is állhattok! 

2017.10.02.

Bemutatjuk, hogy mit tesz veled, ha rendszertelenül étkezel

A rendszertelen, hiányos étkezés veszélyei

Hajlamosak vagyunk rendkívül egészségtelen, zsíros, cukros ételeket fogyasztani a rohanó hétköznapokban, pedig a rendszertelen étkezés, a vitamin és ásványi anyag hiányos ételek fogyasztása komoly betegségek kialakulásával járhat! 

2017.09.26.

Bemutatjuk, hogy milyen hatással van a rendszeres mozgás a szervezetre!

A rendszeres mozgás hatása a szervezetedre

A rendszeres mozgásnak számos pozitív hatása van a szervezetünkre, a testünkre. Ha ezt elolvasod, biztosan lesz elég motivációd a rendszeres edzéshez!  



címkék: