Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Ép testben és lélek, valósítsd meg Önmagad

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Január 24. Szerda - Timót
hirdetes

Ép testben

hirdetes

Ép testben ép lélek. Neked is fontos a boldogságod, egészséged, és a pozitív gondolkodás? Akkor olvasd el cikkeinket, amelyekben rengeteg ötletet, történetet találhatsz, és meríthetsz belőlük erőt, arra hogyan valósítsd meg önmagad!

 

2018.01.13.

Legjobb gyakorlatok

Minden idők 5 legjobb sportja a jó kondíció eléréséhez és fenntartásához

Ha nem vagy rutinos testépítő vagy sportoló - és csak az egészséged megőrzése érdekében szeretnél edzeni, vagy esetleg, hogy gond nélkül beleférj a kedvenc ruháidba - az edzőtermi környezet akár zavarba ejtő is lehet számodra. A tempós gyaloglás a futópadokon, a szobabiciklik és a súlyzógépek látványa elég...

2018.01.08.

házassági évforduló

Valóra vált tündérmese, melyet minden évben érdemes megünnepelni

Ez a nap minden évben különleges számotokra, hiszen ekkor történt, hogy örök hűséget esküdtetek egymásnak. Azóta eltelt már néhány év, a gyerekszoba sem üres már, titeket pedig az évek még jobban egymásra hangoltak. Már nem az a vad és lángoló szerelem ez, mint annakidején, hanem annál sokkal több. El sem...

2017.12.31.

Bemutatjuk a legfontosabb étkezési trendeket 2018-ban!

2018 legfontosabb étkezési trendjei

Az elmúlt évben számos érdekes irányzatot figyelhettünk meg az ételek és italok világában. Ezen trendek változásai arányosan szemléltették az emberek egészséges étkezésről, közösségekről és a környezetről kialakult nézeteinek alakulását.

2017.12.30.

Hogyan tudjuk enyhíteni a másnaposság tüneteit? Mi a másnaposság, mik a tünetei?

Kilenc tipp a másnaposság leküzdésére

Szilveszterkor sokaknak nem sikerül a mértékletes, egészségre ártalmatlan alkoholmennyiségnél megállniuk. Ez pezsgőből nőknél 1, férfiaknál 2 deciliter elfogyasztását jelentené. Tippek a másnaposság enyhítésére és a balesetek elkerülésére, ha ennél mégis több csúszik le az év utolsó napján!

2017.12.23.

10 elfeledett illemszabály, amit minden nőnek ismerni kellene!

10 illemszabály, amiket minden nőnek ismernie kellene

A ruhák, hajviseletek és sminkek kimehetnek a divatból, de nem ezek azok a dolgok, amik igazán széppé tehetnek egy nőt. Az illemszabályok követése olyasmi, amivel mindig pozitív kisugárzást kelthetsz, és amire mások is felfigyelnek és felnéznek majd. Illik mindig méltóságteljesen, stílusosan viselkedni, hogy...

2017.12.13.

Közelít a Valentin nap

Valentin napi ajándékötletek

Február 14-én nemzetközileg is ünneplik a szerelmesek világnapját, azaz a Valentin napot. Ezt a neves napot egyébként Bálint napként is ismerik. A szerelmesek ilyenkor ajándékokkal és meglepetésekkel kedveskednek egymásnak, az egyedülállók pedig sokkal bátrabban próbálnak szerencsét, hátha a horogra akad valaki!...

2017.11.25.

Lábad formája sok mindent elárul rólad!

Lábad formája sok mindent elárul rólad!

Nincs két teljesen azonos személyiséggel rendelkező ember. Még az ikerpárok is abszolút különbözőek tudnak lenni. De vannak általános viselkedési mintázatok, általános élethez való viszonyulás és egyfajta hajlam, hogy az egyik dolog helyett a másikat válasszuk. Ez alapján rangsorolhatóak vagyunk bizonyos csoportokba.

2017.11.02.

80 éves sportolók, akik nem ismernek kifogásokat

80 éves sportolók, akik nem ismernek kifogásokat

A korral kapcsolatban számos tévhit terjed a köztudatban: az ember energiaszintje csökkenni kezd, a szervezet lassabbá, gyengébbé és súlyosabbá válik. Mind elkerülhető!



címkék:



IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.