Fogyás és diéta a legegészségesebben és a leghatékonyabban! Fogyástippek, fogyástanácsok a fogyás szakértőitől

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Február 21. Kedd - Eleonóra
Hirdetés

Fogyás és Diéta - minden, ami fogyás

Hirdetés

A fogyás, a diéta, a fogyókúra az életed? Szeretnél súlyt veszteni, centimétereket leadni? Sokféle fogyásmódszer létezik, rengeteg diéta, fogyókúra, melyet ezen az oldalon bemutatunk. Valljuk, hogy a hatékony fogyás alapja nem a folyamatos fogyokúra, henem az életmódváltás! Mindenkinek más tartható, más fogyási módszer hatékony, ezért gondoltuk, objektíven mutatjuk be az összes fogyókúrás vagy életmódváltó módszert.

 

2017.02.19.

Ismerd meg te is a burgonyadiétát!

Három nap alatt lefogyhatsz a burgonyadiétával!

Az utóbbi időben a netezők megőrülnek a három napos burgonyadiétáért! Ezt neked is ki kell próbálnod, bemutatjuk, hogy miért!  

2017.02.16.

Bemutatunk az Eritritol!

Bemutatunk egy természetes és egészséges cukorpótlót: íme az Eritritol!

A cukrokat sokan próbálják már helyettesíteni kedvezőbb hatású termékekkel, hiszen köztudott hogy a cukrok sok egészségügyi problémának az okozói. (Túlsúlyosság, magas vérnyomás, candida, fogszúvasodás...) Most az eritritolt szeretném egy kicsit közelebbről megvizsgálni, miért is ajánlott a fogyasztása?!

2017.02.15.

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

A leghatékonyabb béltisztító zöldségek, melyekkel gyorsabban megy a fogyás

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

2017.02.14.

Zsírégetés és hatékony fogyás L-karnitinnel és króm pikolináttal

Íme a leghatékonyabb természetes zsírégetők, amelyekkel gyerekjáték a fogyókúra!

Sokan kérdezték tőlem, hogy melyek azok az étrend-kiegészítők, amelyek valóban segítenek a sportolóknak és fogyni vágyóknak. Szeretnék most globálisan választ adni erre a kérdésre, és segíteni neked, hogy a legjobb étrend-kiegészítőt használhasd a zsírégetésre!

2017.01.23.

Egy sport, mely megváltja a világod

Egy sport, mely megváltja a világod

Képzelj el egy sportot, ami szabadtéri, felszabadít, és többen is részt vehettek benne, miközben lélegzetelállító környezet ölel körbe. Melyik jutott eszedbe? 

2017.01.04.

Alakformálás nagyon egyszerűen

Hatásos „alakszobrászat” edzés 20 perc alatt

Ha minden évben megfogadod, hogy „Idén végre lefogyok!” akkor eljött az ideje, hogy végre tényleg be is tartsd a fogadalmad!

2017.01.02.

Nagy fogyás - Így sikerült Reninek

Ilyen egy igazán eredményes fogyás - Reni története

Sokszor mondják, hogy a kitartó munka meghozza gyümölcsét! Reni megosztotta velünk hogy csinálta, hogy neked is sikerüljön! 

2016.12.29.

Elképesztő! 20 kilót fogyott, pedig rengeteg kenyeret és csokit evett!

Rengeteg kenyeret és csokit evett, mégis 20 kilót fogyott!

Fogyni szeretnél, de nem tudod, hogy hogyan állj neki? Lesd el ennek a gyönyörű lánynak a trükkjét! 20 kilót fogyott, pedig csokit és kenyeret is evett! 


Hirdetés

Ossza meg!

Vissza: A legjobb cikkek...
címkék: fogyás, fogyókúra
Bőrfeszesítő praktikák

Bőrfeszesítő praktikák

A feszes bőr minden nő álma. Az idő és az életmód azonban nyomot hagy a szervezet elsődleges védelmi vonalán. A rendszeres mozgás és a megfelelő táplálkozás mellett elengedhetetlen a jó minőségű, bőrtípusnak megfelelő krémek és praktikák alkalmazása, hogy a bőr feszes,...

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Akard a változást és tegyél érte!

Nem elég csak akarni a változást, tenni is kell érte!

Legyen ez a mondat a jelmondatod a következő időszakra, ugyanis most, hogy lassan vége a télnek, vége a lazsálásnak is. Az mind szép és jó, hogy te elhatároztad magad „majd most változtatsz!” – sajnos nem elég csak az elhatározás. Készen állsz rá, hogy...

Bemutatunk az Eritritol!

Bemutatunk egy természetes és egészséges cukorpótlót: íme az Eritritol!

A cukrokat sokan próbálják már helyettesíteni kedvezőbb hatású termékekkel, hiszen köztudott hogy a cukrok sok egészségügyi problémának az okozói. (Túlsúlyosság, magas vérnyomás, candida, fogszúvasodás...) Most az eritritolt szeretném egy kicsit közelebbről megvizsgálni,...

Eseménynaptár

2017 Február

H K Sz Cs P Sz V
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          
             
edzés régen

100 évvel ezelőtt így edzettek

Az tény, hogy nem volt akkora divat az aktív alakformálás, mint manapság, viszont igény mindig is volt rá. Az eszközög technológiailag noha fényéveket fejlődtek, a koncepciójuk viszont maradt ugyan az.  

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

harcosok étrendje

Harcosok étrendje – egy diéta, ami ellent mond a józan észnek

Számos elmélet megfogalmazódott már, hogyan kellene ennünk a fogyás és a jó közérzet érdekében. A mai diéták alapja a korlátozás. Itt viszont bemutatunk egy teljesen új étkezési formát, ahol hallgathatsz az ösztöneidre! 

Gyorsan elkészíthető zelleres saláta

Joghurtos zellersaláta dióval

Próbáljátok ki Ti is ezt a finom és vitamindús salátát, hogy egy kis vitaminhoz jusson szervezeteteknek. Ez a félig-meddig Waldorf saláta nagyon gyorsan megvan és nagyon finom is, remek ötlet egy könnyű vacsorának. 

Hirdetés
Vicces edzés bakik összeállítás

Vicces edzés bakik összeállítás

Nem szép dolog másokon nevetni, de ez az összeállítás vicces edzés bakikról garantáltan megedzi majd a hasizmodat, hiszen nem fogod tudni abbahagyni a nevetést. Ha tetszett oszd meg Te is ismerőseiddel, hadd nevessenek mások is egy jóízűt!

 Kedves Elva!   Amikor folyamatosan szembesülünk ugyan azzal a helyzettel az életünkben akkor mindenképpen el kell...

Hirdetés
Gyümölcsök

Gyümölcsök

Edzés előtt 1/2-1órával

Most mindent megtudhatsz a sportolás fontosságáról menstruáció és terhesség alatt!

Lehet-e sportolni menstruáció és terhesség alatt

Vannak az életben olyan dolgok, amiket csakis a hölgyek tapasztalhatnak meg. Ilyen a minden hónapban előjövő 'női gond', és ha ez elmarad, akkor a várandósság. Sok mindent olvasni arról, hogy ilyen helyzetekben mit ajánlott fogyasztani, mire kell oda figyelni, de a mozgás...

Tudd meg, mik a pajzsmirigy alulműködés legfőbb tünetei, érdemes elolvasnod neked is cikkünket

A pajzsmirigy alulműködés tünetei

Számos nő hízásáért felelős a pajzsmirigy nem megfelelő működése. A cikk azonban nem csak a hízásról szól, hiszen vékony nőknél is előfordulhat az alulműködés.

Újpalotai Vásárcsarnok

Újpalotai Vásárcsarnok

Cím: 1152 Budapest, Nyírpalota út 52.
Telefon: 06-(1)-418-31-88
Email: csapi.csaba@t-online.hu
Weblap: www.ujpalotapiaca.hu/

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

A leghatékonyabb béltisztító zöldségek, melyekkel gyorsabban megy a fogyás

Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb béltisztító növényeket, melyeket a nyár közeledtével érdemes előtérbe helyezned, hiszen nagy mértékben hozzájárul a súlyvesztésedhez. Méregteleníts ezekkel a szuper zöldségekkel:

Párkapcsolati probléma

Ez a videó viszi a pálmát most az interneten! Tanulságos és elgondolkodtató.

Valentin napra készítették el a Telecom jóvoltából ezt a videót, de akár lehetett volna egy egyszerű hétköznapi napon. Elgondolkodtad, humorosan mutatja be azt a facebook világát hajszolók problémáját.