A nyári meleg slágerlevese – Készíts isteni finom, hűsítő citromlevest!
Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

A nyári meleg slágerlevese – Készíts isteni finom, hűsítő citromlevest!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Augusztus 19. - Huba
hirdetes
 | Szerző: Sz.F.
címkék: egészség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás

A nyári meleg slágerlevese – Készíts isteni finom, hűsítő citromlevest!

hirdetes

A nyári meleg slágerlevese – Készíts isteni finom, hűsítő citromlevest!

Készítsünk könnyedén isteni finom, hűsítő citromlevest, a nyár legjobb receptjét mutatom meg nektek, én nagyon megszerettem, szerintem ti is imádni fogjátok! 

Ez a leves nem csak isteni finom, de még egészséges is, ráadásul a nyári nagy melegben tökéletesen hűsít. A legjobb még az benne, hogy bárki képes elkészíteni pár perc alatt, én nagyon megszerettem idén, szinte minden héten csinálok belőle pár adagot, remélem, hogy ti is szeretni fogjátok! Nézzük tehát a nyár legjobb levesének a receptjét, megmutatom, hogyan készül a tökéletes citromleves! 

hirdetes

                                                               

Citromleves hozzávalók

Három dekagramm vaj, 5 dekagramm finomliszt, két darab nagyobb citrom vékonyan lehámozott héja és leve, két tojás sárgája, öt-hét dekagramm porcukor, két deciliter tejszínhab, tányéronként egy-egy szelet piskóta, vagy pirított kenyér. 

                                                               

A citromleves elkészítése

Egy nyeles edényben alacsony hőmérsékleten felolvasztom a vajat és hozzáadom a lisztet. Amikor a vaj teljesen felvette a lisztet, akkor állandó keverés mellett fokozatosan hozzáöntök 1,7 l vizet. Beledobom a citromhéjat és 10 percig főzöm. Ezalatt a tojás sárgákat a cukorral habosra keverem, majd hozzáöntöm a citromlevet és tovább verem. Az edényt leveszem a tűzről, kicsit lehűtöm, majd tartalmát rászűröm a tojásos keverékre (természetesen közben állandóan keverem). Végül az egészet visszahelyezem a tűzre és óvatosan felmelegítem. A levesnek nem szabad forrnia, nehogy a tojássárgája kicsapódjon. Tejszínhabbal és kicsi pirított piskótakockákkal vagy cukros vajon pirított kenyérkockákkal tálalom.

                                                               

Forrás

 

hirdetes

hirdetes

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

Amiről szinte senki nem tud – Mit is nevezünk normális vérnyomásnak?

2018-07-11

Sokan nincsenek tisztában azzal, hogyan kell mérni a vérnyomást, és mi számít normális értéknek. Éppen ezért íródott most ez a cikk, ideje mindent elmondani, amit csak tudni érdemes!

Miért és hogyan érdemes matcha teát inni

Miért és hogyan érdemes matcha teát inni

2018-07-07

A Távol-Keletem már legalább egy évezrede fogyasztják a tea ezen fajtáját, a tudatos, egészséges étkezés modern hullámának köszönhetően az utóbbi években a nemzetközi piacot is elkezdte meghódítani.

Leghasznosabb vitaminok 45 felett!

Leghasznosabb vitaminok 45 felett!

2018-07-17

45 éves kor fölött a testünk már sok változáson ment keresztül a húszas éveinkhez képest. Elengedhetetlenek a testünk helyes működéséhez ezek a vitaminok, ezért ne feledkezz meg róluk. Megmutatjuk melyek, azok a vitaminok, amikből sokkal többet kellene fo


2018-07-05 A depresszió árulkodó jelei, amiket csak kevesen ismernek fel

Ha a következő tüneteket vagy viselkedési formákat észleled magadon, akkor meglehet, hogy a depresszió áll a dolgok háta mögött. A megoldás a probléma felismerésével kezdődik!

2018-07-18 Ismerjétek meg az elképesztő eredményeket amiket az alma diétával értem el!

A strandszezon mg nem múlt el, és még nem késő tenni az álomalakért. Egy olyan diétás módszert mutatok be, mellyel könnyedén, szenvedés nélkül érheted el álomalakodat, ráadásul ez a diéta mg nagyon egészséges is. Próbáld ki te is, és légy magabiztos idén

2018-07-02 A tökéletes görögdinnyés margarita koktél recept

A görögdinnye vitathatatlanul a nyár egyik legnépszerűbb gyümölcse. A hatalmas zöld labdák mézédes, lédús gyümölcshúst rejtegetnek magukban, amivel önmagában, vagy számtalan módon elkészítve is felfrissíthetjük magunkat a legforróbb délutánokon.

2018-08-16 Mi történik, ha egyhetes kombucha kúrára fogod magad?

A kombucha hívei szentül esküdnek az itthon kevésbé ismert ital fogyasztására, állítván hogy mennyi pozitív hatással is volt az szervezetükre. Ez az erjesztett tea egyre több teret hódít magának, különösen az egészséges életmód kedvelőinek köreiben.

Mi az a kókusz aminó szósz, és miért érdemes kipróbálni a szójaszósz helyett?

Sokoldalúsága, enyhén földes, sós, édeskés íze miatt a szójaszósz a legtöbb konyha egyik alapvető hozzávalójának számít. Világszerte...

Mi történik, ha egyhetes kombucha kúrára fogod magad?

A kombucha hívei szentül esküdnek az itthon kevésbé ismert ital fogyasztására, állítván hogy mennyi pozitív hatással is volt az szervezetükre. Ez...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.