Boszorkány ujjak,halloween,recept,sütemény,étel,tipp,táplálkozás,egészséges,édesség,receptek,sport,alakformálás

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2015. Március 6. Péntek - Leonóra

Boszorkány ujjak

Boszorkány ujjak

Hozzávalók:

3 bögre teljes kiőrlésű/rozs/zabliszt
1/2 bögre méz/nádcukor/nyírfacukor vagy édesítőt is használhatsz
1 bögre vaj
22 db mandula
1 kávéskanál só
1/2 teáskanál vanília aroma
1/2 teáskanál mandula aroma
1 teáskanál sütőpor

Elkészítés:

1. Keverd össze a vajat, cukrot/édesítőt, vanília aromát egy tálban. Elektromos habverővel keverd jól össze.Fokozatosan add hozzá a lisztet, sütőport, sót, majd dolgozd össze. Takard le, majd tedda  hűtőbe fél órára.
2. Melegítsd elő a sütőt 165 fokra.
3. Vedd ki a hűtőből a tésztát, majd evőkanálnyi adagokból készítsd el az ujjakat. Tedd egy vágódeszkára, majd kezdd el görgetni, míg hosszúkás nem lesz. Vágd be az ujjhajlatoknál (mint egy igazi ujjnál), majd tegyél egy szem mandulát a végére, mintha köröm lenne.
4. Tedd sütőpapírral kibélelt tepsibe, majd süsd 20-25 percig (míg aranybarna nem lesz).
 
 
Mennyiség: 22 db

Ossza meg!

Vissza: Halloween finomságok
címkék: recept

Küldje el ismerősének!




Kommentek


Zsírégetés erősítő edzéssel

Erősítő edzés, mint zsírégető

Többször írtátok már levélben azt az elképzelést, hogy előbb le kell fogyni és csak utána erősíteni, mert az úgy sokkal hatásosabb. Ez már csak azért is érdekes számomra, mert, hogy szeretnél lefogyni? Koplalással, diétával…? Ez nagyon lassan fog összejönni és jó...

Minden, amit tudni érdemes a kardió gépek helyes használatáról

Melyik kardió gépet mire használhatjuk?

Minden csak a használattól függ. Ha csak ráállsz és valami laza tempóban használod, akkor nagyon gyorsan megszokja őket a tested és semmilyen változást nem fogsz tapasztalni. Ez az egyenletes tempóban végzett kardió átka. Lehet azonban ezeket okosan is használni.

Ritka focimezek széles választékban

Ritka focimezek széles választékban

Típus: új
Feladva: 2015-03-06

Véleményed szerint szükséges az óraátállítás? Kíváncsiak vagyunk, mit gondolsz erről!

Egy ital segít a narancsbőr eltüntetésében

Egy ital a narancsbőr és a zsír ellen!

Mindenki szeretné tudni már hosszú évek óta, hogy egy-egy sztár a hogy szabadul meg villám gyorsan a fölösleges kilóitól úgy, hogy nagyobb erőfeszítésekbe és hosszú hetekbe sem telik. Sokan közülük egy természetes, finom turmix receptjét alkalmazzák már évek óta, aminek...

Minden nőnek üzent egy molett lány

Egy molett lány üzenete mindenkinek

3 nap alatt majdnem 30 000 like-ot gyűjtött Dzsenifer a facebookon a posztjával. Arról beszél, hogy minden nő egyformán értékes, el kéne már felejteni, hogy a külsőségeket nézi mindenki. Futótűzként terjed az interneten a poszt, amit most megmutatunk nektek mi is. 

Eseménynaptár

2015 Március

H K Sz Cs P Sz V
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Kókuszolajjal főzni az egészséges étrendért

A nyári alak érdekében KÖTELEZŐ de egyszerű szabály: Válts kókuszolajra!

Az egészséges táplálkozással és az életmódváltással gyakran egy lapon szerepel a különböző zsiradékok, olajok elhagyása a táplálkozásból is. Ez azonban gyakran talán még nehezebb, mint az édességek és nassolni valók mellőzése – hiszen a tápláló, laktató...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Fogyjunk okosan, figyelj oda a hibákra

Fogyj te is okosan!

A nagy fogyásokkal vagy a nagy fogyások tervével kapcsolatban mindenkinek van egy ismerős és egy sztorija: “Egyik munkatársam a túlsúlyát futással kezdte el leadni úgy, hogy előtte visszérrel műtötték. Napi szinten futott 10-15 km-eket, nagyrészt meredek emelkedőn, ez...

Szénhidrátok és a GI-index

A szénhidrátokról, és a GI-indexről

Manapság ezzel kapcsolatban is olvashatunk mindenfélét...A szénhidrátok a felelősek az elhízásért vagy a szénhidrátok fogyasztása szükséges a zsírok elégetéséhez?! Szénhidrát nélkül, ami a szervezetünk elsődleges energiaforrása élni nem igazán érdemes..súlyos...

A saját testsúlyos edzésmódszer művészete

A saját testsúlyos edzésmódszer művészete

A saját testsúlyos edzésmódszer művészete, egy igazi szakember bemutatója, nézd meg te is Gödrösi Ádám legújabb videóját, érdemes! 

 Kedves Bernadett! Most mondanám Neked, hogy agykontroll:), ezzel tudsz győzni minden felett. Viszont van egy gyakorlatiasabb...

Parajos csirkemellrolád

Parajos csirkemellrolád

A parajleveleket megtisztítjuk, pár percre forró vízbe tesszük és leszűrjük. Az összezúzott fokhagymagerezdet, a lereszelt sajtot, tojást a parajhoz tesszük, sóval, borssal ízesítjük. A csirkemellet kissé kiverjük, majd sózzuk, és a parajos masszát a húsra kenjük,...

Energiapótlás - nézd meg, mit kell tenned!

A sportolók energiaigénye

Az energia a szervezetbe szénhidrát, zsír, fehérje, ritkábban alkohol tartalmú ételek és italok fogyasztásával kerül be, és ott az anyagcsere-folyamatok során részben felhasználódik, másrészt glükogénként (amely szénhidrát) valamint zsírként tárolódik. A...

A fizikai aktivitásnak nagy szerepe van mindenki életében

A fizikai aktivitás szerepe az életünkben

A fizikai aktivitás „bármiféle izom összehúzódáshoz társuló testmozgás, amely az energiaráfordítást a nyugalmi szint fölé emeli.” Fő tényezőként összefügg az egészséggel és az életminőséggel, valamint magában foglal számos sport- és szabadidős...

Mandala Jógastúdiók

Mandala Jógastúdiók

Cím: Budapest, VII. Nefelejcs u. 58. (a Damjanich utcai nagy Kaisers mellett)
Email: info@mandalajoga.hu
Weblap: www.mandalajoga.hu/

Egy hiteles, szakértő tanácsai alakformáláshoz

Egy hiteles szakértő tanácsai alakformáláshoz

Sebestyén Gyula személyi edző nem ma kezdte. Mutatják sportolói eredményei, múltja és jelene is azt, hogy valóban olyan embertől kértünk tanácsot, aki nem csak beszélni tud az alakformálásról, fogyásról vagy testépítésről.   

Erősítő edzés

Az erősítő edzés pozitív hatásai

Kezdetben vala a semmi. Aztán valaki megteremté az erősítő edzést, jön a konditerem, majd a NASA, aki az űrhajósok fittségi szintjének javítására kér egy programot, amiből aztán Jane Fonda megalkotja az aerobikot és elindul a lavina.