Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

300 Kcal alatti lazac elkészítése!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Április 26. Csütörtök - Ervin
hirdetes
címkék: kalóriabevitel, recept

300 Kcal alatti lazac elkészítése!

hirdetes

300 Kcal alatti lazac elkészítése!

Sokszor bajban vagyunk diétánk során, hogy milyen új ételt készíthetnénk el, ami tökéletes, de kevés kalóriát tartalmaz? Most egy nagyon ízletes 300 Kcal alatti étel receptét fogom megosztani veletek, amely rendkívül gazdag fehérjében, sortban és akármilyen diétában alkalmazható.

Sokszor bajban vagyunk diétánk során, hogy milyen új ételt készíthetnénk el, ami tökéletes, de kevés kalóriát tartalmaz? Most egy nagyon ízletes 300 Kcal alatti étel receptét fogom megosztani veletek, amely rendkívül gazdag fehérjében, sortban és akármilyen diétában alkalmazható. Ez az isteni étel nem más,mint a fokhagymás,citromos lazac!

Hozzávalók:

  • ½ kg lazac
  • himalayan só, fekete bors ízlés szerint
  • hirdetes
  • 3 cikk fokhagyma
  • 1 szál friss kapor, melyet apróra vágunk
  • 5 szelet friss citrom
  • 2 szál friss újhagyma, melyet szintén apróra szeljük
  • 2 teáskanál kókuszzsír
hirdetes

hirdetes

A nyár legjobb étele: Csevapcsicsa recept

A nyár legjobb étele: Csevapcsicsa recept

2017-06-07

Ki ne szeretné a csevapcsicsát, a horvátok és a szerbek nemzeti ételét? Most megmutatjuk, hogyan készíthetitek el!

3 büntetlenül fogyasztható fogyókúrás finomság

3 büntetlenül fogyasztható fogyókúrás finomság

2017-10-15

Készítsd olyan fenséges édességeket, amelyeket a fogyókúra alatt is bűntudat nélkül fogyaszthatsz! Válj meg egészséged érdekében a súlytöbblettől ezekkel a finom falatokkal!

Természetes orvosságok influenza ellen

Természetes orvosságok influenza ellen

2018-02-21

Ha leterít az influenza, szeretnénk minél hamarabb megszabadulni tőle. Megmutatjuk, hogyan teheted ezt meg, ráadásul egészségesen! Természetes orvosságok influenza ellen!


2018-02-27 Tavaszi finomságok cukorbetegeknek – 3 ínycsiklandozó recept

A cukorbetegek étrendje elég szigorú, folyamatos odafigyelést igényel. Tavaszi finomságok cukorbetegeknek – 3 ínycsiklandozó recept neked is!

2018-04-03 3 isteni finom energiaszelet házilag

Ha a nagy rohanásban szeretnél valami finomat és egészségeset enni, akkor ezek a receptek szuperek lesznek számodra! 3 isteni finom energiaszelet házilag

2017-10-04 Te próbáltál már káposztalevessel fogyni?

Fogyni szeretnél, de még mindig nem sikerült célt érni? A káposztaleves segíthet, és közben még méregtelenít is!

2017-05-26 Fitnesz rántotta receptje

Ha eddig nem ismerted a fitnesz rántottát, akkor nagy hibát követtél el! Finom, laktató, feltölt energiával, egészséges és egyáltalán nem hizlal! Íme a receptje!

Nem mindegy milyen banánt eszel ha fogyókúrázol!

Fogyókúra idején sok mindenre oda kell figyelnünk: mennyit mozgunk, mennyit eszünk és mit eszünk. Azt már eléggé belénk testálták hogy sok...

Internetes szépségápolási tippek, amik többet árthatnak, mint amennyit segítenek

Az internet telis-tele van szépségápolási tippekkel és trükkökkel. Ezek között egyszerűbbek és furcsábbak is előfordulnak, amelyek néha valóban...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.