Svéd diéta - őrületesen hatékony módszer

Egy diéta, ami az egész világot bejárta!

Sz.F.
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Szerintem te is egy olyan diétának örülnél a legjobban, amelynek követése nem jelenti azt, hogy megvonsz magadtól mindent, ami jó, mindent, amit szeretsz. Ennek a diétának éppen ez a lényege, nem kell se koplalnod, se túl szigorúan válogatnod az ételek közül. Olvasd el, hogy működik!

Svéd diétával a kilók ellen!

Mik az elhízás veszélyei?

A legtöbb ember csak arra gondol, hogy az elhízás csupán esztétikai probléma, nem árt azonban ennél messzebbre is nézni! A zsírfelesleg ugyanis fokozottan növeli a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, ezáltal hajlamosít a szívpanaszokra, a magas vérnyomásra, és az agyvérzésre is! Ezen kívül a magas koleszterinszinthez és az epebetegségek kialakulásához is nagy mértékben hozzájárul.

 

Ha ez még mindig nem lenne elég, elmondom azt is, hogy a felhalmozódott zsírréteg légzési-, illetve alvászavarokat, meddőségi problémákat és vizelettartatási problémákat is okoz. Nem teljes mértékben bizonyított, de kapcsolatba hozható egyes daganatos betegségek kialakulásával is, a nyelőcső-, a máj-, vékony-, illetve vastagbélrákkal legfőképpen. Higgye el mindenki, hogy megéri leadni a pluszkilókat! Tudom, sokaknak nincsen idejük, kifogásuk viszont annál több van, a következő fogyókúrás módszer viszont mindenkinek tökéletes lesz! Nem kell hozzá idő, nem kell sanyargatni magunkat, csak csinálni kell!

hirdetes

 

A svéd diéta

hirdetes

 

A svéd diéta, (amelyet a 20. században svéd orvosok állítottak össze) alapgondolata, hogy csak a szénhidrát bevitelt kell korlátozni, a fehérje és a zsír bevitele azonban nincs korlátozva, így tulajdonképpen minimális odafigyeléssel jelentős eredményeket érhetsz el.  Ez az egészségvédő, méregtelenítő és fogyást elősegítő diéta biztosan hamar a kedvenced lesz, hiszen annyit ehetsz, amennyit csak akarsz, csak az nem mindegy, hogy mit.

 

Ezért leginkább azoknak ajánlott, akik tartós eredményre vágynak, de utálnak koplalni – egy hét alatt akár 3-4 kilót is lehet vele fogyni, de azért célszerű lenne az egészséges fogyást tartani, vagyis heti 0,5-1 kilót. A svéd diéta, amellett hogy rendkívül erős zsírégető hatással bír, segít az ideális anyagcsere-gyorsaság beállításában, a szervezet méregtelenítésében, és emésztésed egészséges működésében. A következő oldalon megosztom veletek a részleteket! 

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.