Youtube feliratkozás
 

Bemutatjuk a legfontosabb étkezési trendeket 2018-ban!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Október 17. Szerda - Hedvig
hirdetes
 | Szerző: LK
címkék: diéta, egészség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás

2018 legfontosabb étkezési trendjei


Bemutatjuk a legfontosabb étkezési trendeket 2018-ban!

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Az elmúlt évben számos érdekes irányzatot figyelhettünk meg az ételek és italok világában. Ezen trendek változásai arányosan szemléltették az emberek egészséges étkezésről, közösségekről és a környezetről kialakult nézeteinek alakulását.

Úgy tűnik, hogy 2018-ban egyre több teret hódítanak majd maguknak a zöldségekre és vegán életmódra koncentráló trendek, nem is beszélve a kifejezetten izgalmas folyamatos technológiai fejlesztésekről. Nézzük, hogy mi a trendmenü 2018-ra.

 

1. Gyomorbarát ételek

Az erjesztés, savanyítás és a tartósítás szokásainak elterjedéséből arra következtethetünk, hogy a gyomor egészségének megőrzése a főbb trendek között szerepel majd 2018 során. Ide tartoznak az olyan probiotikumok, mint a kimcshi, a miso, a kefir, illetve különböző prebiotikumok is, mint a hagymafélék.

hirdetes

 

 

2. Versenyszerű gasztronómia

Az utóbbi időben több olyan TV-műsor is indult a nemzetközi csatornákon, amik garantáltan versengésre ösztönzik majd a közösségi médián aktív amatőr és profi szakácsokat is. Készülj fel az Instagram hírfolyamot elárasztó ötletes, néha pedig egészen őrületes konyhacsodákra az otthon tevékenykedő házi séfektől.

 

 

3. Alkoholmentes italok

Az alkoholmentes italokat az élelmiszeripar egyik legrohamosabban növekedő területének tartják, az iparág szakértőinek elemzései szerint pedig elterjedésük első sorban az egészségtudatos fiataloknak köszönhető, akik egyre kevesebb alkoholtartalmú készítményt fogyasztanak. A prémium tonikos vizek, az „alkoholmentes szeszesitalok” és a különböző természetes keverékek kezdik kitölteni az űrt, amit ez a trend megteremtett.

 

 

4. Hawaii ízei

A poke tálak Hawaii-on mindennapi fogásoknak számítanak. Ezek lényegében a szusihoz hasonló ételek, amik nem igényelnek olyan aprólékos előkészítést. Habár a világ többi részén még nem túl népszerűek, a következő évben biztosan több helyen is találkozhatunk velük.

 

hirdetes
hirdetes

hirdetes

Négy szuper egészséges és finom gyümölcskenyérrecept!

Négy szuper egészséges és finom gyümölcskenyérrecept!

2018-10-10

Nemcsak finom, hanem egészséges is a gyümölcskenyér, mindenkinek csak ajánlani tudom. Mostani cikkünkben négy szuper receptet osztunk meg, válasszátok ki a számotokra leginkább tetszőt!

Tudományosan igazolva – Egy nő sem dolgozhatna napi 7 óránál többet!

Tudományosan igazolva – Egy nő sem dolgozhatna napi 7 óránál többet!

2018-09-11

Tudományosan is igazolták, hogy egyetlen nő sem dolgozhatna napi hét óránál többet, az okokat mostani cikkünkben osszuk meg veletek!

Alulterhelés és túledzés

Alulterhelés és túledzés

2018-09-26

Lehet, hogy már te is megtapasztaltad az érzést: végeztél az edzéssel, mégsem vagy elégedett, nem fáradtál el, valami nem stimmel.


2018-10-17 Tuti módszer a lapos hasért - Minden reggel húzd be a pocakod!

Húzd be a hasad minden egyes reggel, a hatás nem fog elmaradni. Most megmutatjuk, milyen gyakorlatot érdemes végezned, és azt is megláthatod, milyen hatással lesz rád!

2018-09-23 A négytagú család 6 hónap alatt fogyott le!

Jesse, feleségével és gyermekeivel úgy döntöttek, hogy leadják a felesleget. Az akaraterő és az odaadásnak köszönhetően most az egész család csodálatos átalakuláson ment keresztül. Amikor Jesse és családja 6 hónappal ezelőtt úgy döntöttek, hogy mozogni ke

2018-10-14 Egy idős néni levele - Mindenkit elgondolkodtatott, aki olvasta!

Ezt a levelet egy idős néni írta a legjobb barátnőjének. A szavai… azon túl, hogy mélyen elgondolkodtatnak, segítenek rádöbbenni, mi is az, ami igazán fontos az életben, és melyek azok a dolgok, melyekért igenis megéri nap mint nap örülni.

2018-10-16 Magyar Elhízástudományi Társaság: meddig lesz hazánk az elhízás egyik európai éllovasa?

Az elhízás népbetegség Magyarországon. A legfrissebb OECD jelentés szerint a magyarok Európa legelhízottabb nemzete; a 15 év felettiek 30 százaléka elhízott, és sajnos világszinten is a negyedik helyen állunk.

Amelyik hónapban született a férfi, olyan lesz az életed vele!

A születési hónap nagyon sok mindent elárul az emberről. Nem csak a horoszkóp jellemzi az embereket, az is nagyon fontos, hogy mikor született az...

Magyar Elhízástudományi Társaság: meddig lesz hazánk az elhízás egyik európai éllovasa?

Budapest, 2018. október 10. - Az elhízás népbetegség Magyarországon. A legfrissebb OECD jelentés szerint a magyarok Európa legelhízottabb nemzete; a 15...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.