Izotenzió

hirdetes

Izotenzió


 

Súlyzó nélküli gyakorlat az izmok elkülönülésére, melynek során az izmokat 10-15 másodpercre megfeszítik.

Tömegnövelésre, fogyasztásra nem alkalmas, hatása főként a rehabilitációban jelentős. A versenyzők a felkészülés időszakában az izomtudat kialakításánál, versenyidőszakban az izmok látványos bemutatásának gyakorlásánál használják.

 

 

Hasznos volt számodra a szótárunk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 206

Átlagos értékelés: 4.8

hirdetes

címkék: