Fogyással példaképpé is válhatsz - Ismerd meg Rafaela történetét

Hihetetlen fogyásával vált példaképpé ez az anyuka!

FO
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Hazánkban is egyre nagyobb problémát jelent az elhízás, ez alól pedig a gyerekek sem kivételek. Éppen ezért annyira fontos, hogy példaként járjunk gyermekeink előtt, ahogy azt ez az anyuka is tette. Ismerd meg az ő történetét!

Ez az anyuka így vált fogyással példaképpé lánya számára

Történetünk Rafaela Arlottáról szól, aki beismerte, hogy fiatal nő létére nagyon lusta volt. Szeretett a kanapén ücsörögni és a kedvenc tv-műsorát nézni, miközben állandóan nassolt valamit, és semmit nem mozgott. Mivel a munkájában sikeres volt, ezt használta mentségül arra, hogy miért nem  sportolt semmit sem.

 

Amikor  viszont Rafaela 2009-ben férjhez ment, férjével még jobban elengedték magukat, egyáltalán nem főztek otthon, hanem mindig eljártak enni valahová, leginkább gyorskajákat.

 

Rafaela végül elérte a 85 kg-os testsúlyt, ami alkatához képest jelentős túlsúlyt jelentett. Férjével ekkor már szerettek volna gyermeket vállalni, de sokáig küzdöttek vele, mert Rafaela nem tudott teherbe esni. Véleménye szerint a testsúlya volt az egyik oka annak, hogy nem jött össze egyből a baba. Amikor azonban nagy nehezen teherbe esett és kislányát a világra hozta, tényleg rájött, hogy változtatnia kell. Nem csak saját maga, de a lánya miatt is.

hirdetes

 

Azt szerette volna, hogy a kislánya egészséges mintát lásson, egészséges szokásokat sajátítson el és egészséges önbecsülése alakuljon ki. Rafaela ezért elkezdett egészségesebb életmódot folytatni.

hirdetes

 

A végeredmény? 31 kg-ot sikerül leadnia és most boldogabb, mint valaha!

 

Fogyással példaképpé – A történet

 

Két évbe telt, mire sikerült teherbe esnie Rafaelának, és biztos volt benne, hogy a súlya nagy szerepet játszott a fogamzásában, és valószínűleg igaza is volt.

 

Ne hagyd ki a többi részletet sem! Lapozz tovább!

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
hirdetes
akaraterő alakformálás egészség egészséges életmód egészséges táplálkozás életmód elhízás fogyás fogyókúra
hirdetes
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.