notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Erdei gyógynövények

8 hasznos erdei gyógynövény

hirdetes

A gyógynövények nagyon jó természetes alternatívái a gyógyszereknek, ráadásul a legtöbb megtalálható a kertedben vagy egy közeli erdőben! Ezeknek nincsen mellékhatásaik!

Erdei gyógynövények

A gyógynövények kíméletes, gyengéd és biztonságos alternatívák a hagyományos gyógyszerekre, és általában több módon is felhasználhatóak. Ráadásul a legtöbb ilyen gyógynövény megtalálható a kertedben, udvarodban, vagy valahol a közelben, ezért nem szükséges messzire menni azért, hogy hozzájuk juthass és elkészíthesd belőlük saját főzeteidet.

 

 

1. Közönséges vadgesztenye

A közönséges vadgesztenye egy csinos, dísznek is használható fa, amellyel gyakran találkozhatsz parkokban és kertekben. Könnyedén felismerhető fényes, barna magjairól, közismertebb nevükön a gesztenyékről. A porrá őrölt gesztenyék vízzel elkeverve szappanos habos anyagot hoznak létre, amelyért a magokban található szaponinok felelősek. Ezt a habot eredetileg ruhák mosására használták. A gesztenyék továbbá csersavakban is gazdagok, ezen alkotóelemek összessége pedig remek tonikként alkalmazható az erekre, ugyanis segít megerősíteni azok falát és a billentyűket, csökkentve a visszereket például a lábakon.

Tudományos név: Aesculus hippocastanum

Hol keresd: A legtöbb parkban és sok kertben fellelhető egész Európában, ezen kívül vadon is találkozhatsz vele.

Mikor keresd: A levelek áprilisban jelennek meg, amelyeket a virágok májusban követnek. A gesztenyehullás szeptemberben történik.

Mit érdemes összegyűjteni: A kérget, leveleket és a gesztenyéket.

Mire jó: Visszerek kezelésére.

 

Erdei gyógynövények

2. Medvehagyma

Ezt az erdei talajt beborító és árnyékos ligeteket lakó növényfajt már évszázadok óta hagyományos gyógynövényként használják. A legenda szerint a hagymák az ördög bal, a fokhagymák (és medvehagymák) pedig a jobb lábnyomából nőttek ki.

 

Tudományos név: Allium ursinum

Hol keresd: A medvehagyma a nedves talajt és árnyékos helyeket kedveli – találkozhatsz vele árnyékos csalitosokban, vízpartokon és erdőkben is.

Mikor keresd: A levelek és virágok március és május között bukkannak elő. A hagymákat ősszel vagy kora tavasszal érdemes leszüretelni.

Mit érdemes összegyűjteni: A leveleket, virágokat és a hagymákat.

Mire jó: Pattanások, görcsök, fülfájás, influenza, gombás és egyéb fertőzések, férgek, magas vérnyomás, torokfájás, kötőhártya-gyulladás, orrmelléküreg-gyulladás, hörghurut és magas koleszterinszint.

hirdetes

 

 

Erdei gyógynövények

3. Erdei gyömbérgyökér

Az erdei gyömbérgyökért sokáig szent növénynek tartották három irányba mutató levelei miatt, amely sokak szerint a szentháromság jelképe, míg öt szirmát Krisztus öt sebéhez hasonlították. Egyesek az ördög előli védelemre használták amulettként.

 

Tudományos név: Geum urbanum

Hol keresd: Európa szerte fellelhető erdőkben, sövények árnyékában és nedves, füves vízpartokon.

Mikor keresd: Enyhébb éghajlatokon egész évben nőnek, május és szeptember között virágzanak.

Mit érdemes összegyűjteni: Ősszel és növekedési szezon elején, azaz kora tavasszal a gyökereket.

Mire jó: Fogíny és fogak, szájban képződött fekélyek, torokfájás, gombás fertőzések, hasmenés, irritábilis bél szindróma (IBS).

 

 

Erdei gyógynövények

4. Tölgy

A tölgyfák évszázadokig is elélhetnek, és bizonyos feljegyzések több mint ezer éve élő fákról számolnak be. A tölgyfa rendkívül kemény és strapabíró, ezért előszeretettel használják építészeti célokra. Kérgét vérzéscsillapító tulajdonsága miatt is szokás használni, magas tannin tartalmának köszönhetően.

 

Tudományos név: Quercus robur

Hol keresd: Erdőkben, mezőkben, parkokban.

Mikor keresd: Lombhullató növény. Tavasszal érdemes vihar után leszaggatott fiatal fák ágait követve rájuk bukkanni.

Mit érdemes összegyűjteni: A fiatalabb fák kérgét.

Mire jó: Fogíny, fogak, torokfájás, aranyér, vérzés, orrvérzés és visszerek.

 

hirdetes

 

Erdei gyógynövények

5. Salátaboglárka

A salátaboglárka az erdők talajának sárga, csillagszerű virágokkal rendelkező tavaszi takarója. Ha óvatosan sikerül gyökerestől eltávolítanod a földből, akkor gyökerei árulkodóak lehetnek arról, amire a növény használható.

 

Tudományos név: Ranunculus ficaria

Hol keresd: Nedves, árnyékos területeken, erdőkben, sövények mentén, természetesen védett vízpartokon és mezőkön.

Mikor keresd: A salátaboglárka február és május között nő és a következő tavaszig nem nő újból.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész növényt, gyökérrel együtt.

Mire jó: Aranyér.

 

 

Erdei gyógynövények

6. Göcsös görvélyfű

Eredetileg borogatásként használták, és a gyógynövényekkel foglalkozók a mai napig bőrbetegségekre alkalmazzák. Sebtisztító és gyógyító tulajdonságai vannak.

 

Tudományos név: Scrophularia nodosa

Hol keresd: Nedves, árnyékos talajon ösvények mentén, erdei vízpartokon és a sövények melletti nyirkos részeken.

Mikor keresd: Március és szeptember között nő, és július illetve szeptember között virágzik.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész virágzó növényt.

Mire jó: Pattanások, pikkelysömör.

 

 

Erdei gyógynövények

7. Hárs

Ez a gyönyörű fa egész Európában megtalálható. Virágainak illata méheket és zengőlégyféléket vonz a fa köré, a sűrű édes illatot pedig a fa közelében érezheted ha megközelíted azt.

 

Tudományos név: Tillia

Hol keresd: Parkokban, kertekben, erdőben és mezőkön.

Mikor keresd: Júliusban virágzik.

Mit érdemes összegyűjteni: Az egész virágokat, murvalevéllel együtt.

Mire jó: Köhögés, torokfájás, fagydaganatok, visszerek, láz, szorongás, stressz, álmatlanság, magas vérnyomás.

 

 

Erdei gyógynövények

8. Fagyöngy

A druidák szent növénye, amely minden betegségre gyógyír. A hagyományok szerint a fagyöngyöt egy minden évben megrendezett szertartás keretei között aranysarlóval vágták le, és minden jelenlévő kapott egy ágat.

 

Tudományos név: Viscum album

Hol keresd: A fagyöngy egy élősködő növény, és gyakran megtalálható almáskertekben, de tölgyben, kőrisben, hársban és galagonyában és vörösfenyőben is találkozhatsz vele.

Mikor keresd: Lombhullató növényekben november és április között, amikor a fákon nincsenek levelek és a zöldellő fagyöngyök könnyedén észrevehetők.

Mit érdemes összegyűjteni: Szárakat és leveleket. A bogyók mérgezők!

Mire jó: Magas vérnyomás, fejfájás és migrén.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes

Még több cikk

A lisztérzékenység jelei

2019-10-20

A lisztérzékenység jelei

A coeliakia (lisztérzékenység) jellemzői. Mindennapi táplálékunk a liszt, hiszen ez a kenyér, a tészták alapanyaga. Vannak azonban, akik érzékenyek a gliadinra – a búza, rozs, árpa egyik fehérjéjére, ami a lisztérzékenységet

Támogasd kézmosással a Magyar Vöröskeresztet!

2019-10-16

Támogasd kézmosással a Magyar Vöröskeresztet!

Október 14. volt a kézmosás világnapja, ez alkalomból sokan és sokféleképpen hívják fel a figyelmet ennek fontosságára. Talán az még szokatlannak számít, hogy az egészségmegőrzés mellett a kézmosással támogatni is lehet.

Október 16: az Újraélesztés napja

2019-10-16

Október 16: az Újraélesztés napja

Tudtad? Minél többen állnak körül egy baleseti sérültet, annál kisebb az esély arra, hogy valaki a segítségére siet. Életbevágóan fontos, hogy mindannyian többet tudjunk az újraélesztés technikájáról, és merjük is használni ezt a tudást.

Szakértők ajánlják: őszi finomságokkal a téli vírusok ellen

2019-10-15

Szakértők ajánlják: őszi finomságokkal a téli vírusok ellen

A nyár vége óta sok energiát elfogyasztottunk, itt az ideje, hogy feltankoljuk szervezetünket vitaminokkal! A NaturMed Hotel Carbona szakértői arra adnak tippeket, hogyan készíthetjük fel immunrendszerünket télre, és hogyan köthetjük össze a kellemest a hasznossal, a feltöltődést a finom ízekkel.

Nagy általánosságban mindenhol a fehérjéről esik szó, de mi a helyzet a szénhidrátokkal?

2019-10-14

Nagy általánosságban mindenhol a fehérjéről esik szó, de mi a helyzet a...

A jó forma elérésében szintén rendkívül fontos szerepük van, ugyanúgy, mint a fehérjének, hiszen makro tápanyag. Hízni, zsírosodni elsősorban a szénhidrátoktól fogsz, ugyanakkor energiát adnak, telítettségérzetet okoznak, ha rendesen edzel is, akkor mindenképp figyelned kell a megfelelő mennyiség bevitelére.

Egészséges életmód napi 1000 forintból

2019-10-13

Egészséges életmód napi 1000 forintból

Az egészséges életmóddal kapcsolatos egyik legnagyobb kifogás és tévhit az szokott lenni, hogy egészségesen élni túl drága. Tény, hogy az egészséges ételek között vannak drágábbak is, de ez az egészségtelenekre ugyanúgy igaz, mégis vannak, akik megveszik őket.

hirdetes
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
98 305
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
2 036 102
Közösség

Szótár

Diéta

  A diéta fogalma : A diéta fogalma a közhasználatban egyrészt az... Tovább

E-vitaminok

Az E-vitaminok   Legjobb E-vitamin forrásaink a növényi olajok, tehát a napraforgó-,... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 198

Átlagos értékelés: 5.0