Egészséges életmód - Egészséges életmóddal kapcsolatos cikkek, egészséges életmód tanácsok mindenkinek

Egészség és életmód

A kalóriamegvonás influenzát és náthát is okozhat

Hamarosan itt a 2012-es influenza szezon! felmerül a kérdés, hogy veszélyes-e a fogyókúra az influenza időszakban? Ezt a tanulságot vonta le ugyanis kísérleteiből Elizabeth Gardner, a Michigan Állami Egyetem táplálkozási immunológia professzora.

Fizikai aktivitással az elhízás és a betegségek ellen

Egészség és életmód

A rendszeres testmozgás szerepe

A legtöbb ember szív- és érrendszeri betegségek következtében hal meg a világon. Nemzetközi összehasonlításban igen kedvezőtlen néhány...

Karácsonyi bevásárlás

Ép testben

Jó tanácsok a karácsonyi bevásárláshoz

A Magyar Élelmiszer-biztonsági Hivatal tájékoztatója.   A karácsony az év legbensőségesebb ünnepe, melynek középpontjában a...

Az alvás és az elhízás

Egészség és életmód

Új gondolatok az alvásról, a fogyásról, valamint a diabéteszről

A legújabb kutatások rendkívül érdekes összefüggést fedeztek fel az alvás és az elhízás között...  

Túlsúly és a testmozgás

Egészség és életmód

A testmozgás tompítja az elhízás génjének hatásait

A gyakori fizikai aktivitás csökkentheti az elhízás kockázatát azokban, akik genetikailag hajlamosak a túlsúlyra – derül ki az Archives...

hirdetes

Szótár

Aerob edzés

  Hosszan tartó, alacsony vagy közepes intenzitású mozgásforma, mely során a... Tovább

Lipidológus

A zsíranyagcsere-betegségekben járatos belgyógyász szakorvos. Tovább

Tovább a lexikonra