notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

A leggyakrabban használt 12 gyógynövény az egészségedért! - Melyik mire jó?

hirdetes

12 gyógynövény az egészségedért

FO

Egyre népszerűbbek azok a megoldások betegség idején, amihez nem kell gyógyszert alkalmazni. Egy finom tea mindig jól esik, főleg ha tele van hasznos gyógynövényekkel, amik segítenek ilyen olyan bajainkon. Összeszedtük a 12 legnépszerűbb gyógynövényt, amit teában szoktunk fogyasztani.

12 gyógynövény az egészségedért amit érdemes fogyasztani

Kapásból mindenki fel tudna sorolni legalább 5 olyan növényt, aminek a teáját érdemes inni náthás, gyomor vagy egyéb panaszok esetén. De sokszor elgondolkozunk rajta, hogy miért is pont ezt vagy azt kell inni? Tudjuk valahonnan, mert talán egyszer már olvastuk, vagy hallottunk róla valahol vagy valakitől, hogy ez jó rá, de a pontos okoknak és miérteknek nem feltétlen járunk utána.
Ezért gondoltuk, hogy a dolgok mögé kukkantunk egy kicsit, és utánajárunk a 12 teaként fogyasztott legnépszerűbb gyógynövény hatásainak.

1.    Csipkebogyó

Magas C-vitamin tartalma miatt méltán van a legkedveltebb növények között. Azt viszont már kevesebben tudják, hogy ásványi anyagokat, pektineket, flavonoidokat és cserzőanyagokat is tartalmaz. Ezek együttes hatása eredményezi, hogy növeli a szervezet ellenálló képességét és javítja az emésztést. További előnye, hogy jótékonyan hat magas vérnyomás esetén, így azok is bátran fogyaszthatják finom teáját, akik vérnyomásproblémákkal küzdenek.

hirdetes

2.    Kamilla

Ezt a gyógynövényt nagyjából senkinek nem kell bemutatni. Vagy mégis? Ismerjük, és büszkék vagyunk rá, hogy Magyarországon ennyi terem belőle, de nem biztos, hogy minden jótékony hatásával tisztában vagyunk. A kamilla ugyanis nem csak nyugtató, de gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású is. Teáját görcsoldóként is használják, valamint gyomor- és bélpanaszok esetén is bátran nyúlhatunk hozzá. Ha mindez nem lenne még elég, közismert frissítő, antibakteriális, antiallergén és nyugtató hatásáról is.

hirdetes

3.    Gyömbér

 

A gyömbérről is mindenki hallott már, sőt egész biztos vagyok abban is, hogy legalább egyszer kóstolta is életében. Valószínűleg azzal sem árulunk el nagy titkot, hogy ennek a növénynek is magas a C-vitamin tartalma. De tudni kell azt is, hogy csökkenti a koleszterinszintet, serkenti a vérkeringést és fokozza az emésztést. Így már sokkal hasznosabbnak tűnik, nem de? Lapozz tovább hogy a többi hasznos növényt is lásd!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes


Szótár

Diagnózis

A betegségek neve, tágabb értelemben az a folyamat, amely az orvos aktív munkájának... Tovább

Alma típusú elhízás

A hasi elhízást nevezik alma típusú vagy férfias elhízásnak. Az ilyen típusú elhízás... Tovább

Tovább a lexikonra