Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Zokniban alvás

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Január 23. Kedd - Zelma
hirdetes
 | Szerző: Sz. F.
címkék: egészség, egészséges életmód

Ez történik a testeddel, ha zokniban alszol éjszaka!

hirdetes

Ez történik a testeddel, ha zokniban alszol éjszaka!

Sokan leveszik a zoknijukat, mielőtt az ágyba mennek, de a legújabb tanulmányok szerint ezt rosszul tesszük! Mostani cikkünkben elmondjuk nektek, miért olyan jó zokniban aludni! 

Illúzióromboló látványt nyújt az a férfi, illetve nő, aki zokniban fekszik le aludni. Ugyanakkor alvás közben nem szabadna foglalkoznunk senkinek sem az illúziójával, még a párunkéval sem, arra máskor kell időt szakítani! Fontos, hogy elérjük azt, hogy tökéletesen tudjunk aludni, ugyanis az alvásnak számtalan jótékony hatása van.

hirdetes

 

Régebben még az volt a hivatalos állásfoglalás, hogy a zokniban alvás hihetetlenül egészségtelen. Leginkább azzal indokolták ezt, hogy a zokni elszorítja a lábat, ami alvás közben nem olyan jó. Hozzátették azt is, hogy a zokniban alvás gombás fertőzésekhez vezet.

 

Én biztos vagyok abban, hogy ezt férfiak találták ki, és csakis azért, mert a nőkön nem néz ki olyan jól a zokni alvás közben, de lépjünk tovább. Mára szerencsére ez az állítás megdőlt, ma már több tanulmány is kimutatta azt, hogyha zokniban alszunk, meglepetésekben lesz részünk! A következő oldalon elmondom, mire számíthatsz te is, megéri lapozni egyet! 

 

Van helye a zokninak az ágyban?

    

 

hirdetes
hirdetes

A menta 5 titkos jótékony hatása

A menta 5 titkos jótékony hatása

2017-12-19

Koktélok, fogkrémek, ételek, szépségápolási termékek – a mentával szinte bárhol találkozhatunk, ahol a frissességre szükség van. Ez a fűszernövény azonban nem csak finom, de hihetetlenül egészséges is. Nézzük, hogy mire is jó még a menta!

Így kezdj végre tényleg új életet januárban

Így kezdj végre tényleg új életet januárban

2017-12-14

Sokan teszünk minden évben újévi fogadalmat. 2018-ban végre tényleg új életet kezdhetsz, legyen szó egészséges életmódról, munkáról, párkapcsolatról!

Így néz ki ma a tíz évvel ezelőtti „Legnagyobb vesztes” című műsor győztese

Így néz ki ma a tíz évvel ezelőtti „Legnagyobb vesztes” című műsor győztese

2017-12-12

Sam Rouen élete gyökeresen megváltozott az elmúlt 9 évben. Így néz ki ma a tíz évvel ezelőtti „Legnagyobb vesztes” című műsor győztese! Hihetetlen, hogy kitartással milyen eredmény érhető el! Nézd meg te is!


2018-01-21 Egészséges élet négy lépésben

Nem kell gyökeresen megváltoztatnod életed minden egyes területét ahhoz, hogy rövid időn belül érezhető változásokat észlelhess magadon. Az egészséges életmód persze egy hosszú távú dolog, de akár már ma is nekiállhatsz! Tedd meg azt a bizonyos első lépés

2017-12-23 10 illemszabály, amiket minden nőnek ismernie kellene

Az illemszabályok követése olyasmi, amivel mindig pozitív kisugárzást kelthetsz, és amire mások is felfigyelnek és felnéznek majd. Illik mindig méltóságteljesen, stílusosan viselkedni, hogy kifinomult önbizalmat sugározz magadból.

2018-01-16 Ismerd meg te is a hosszú élet 9 titkát!

Te is hosszú, egészséges életre vágysz? Kutatások és tanulmányok alapján bemutatjuk, hogy melyek azok a tényezők, amelyek csökkentik és növelik az emberi élethosszt. Nézd meg te is, mi az a 9 dolog, amelyet, ha szem előtt tartasz, hosszú évekkel meghossza

2017-12-28 Ezt teszi a testeddel 15 perc séta vacsora után

Nem kell azonban máris szigorú edzéstervektől rettegni. Már napi néhány extra perc mozgás is sokat változtathat azon, hogy hogyan érezzük magunkat például egy vacsorát követően.

5 perces fenékgyakorlatok lefekvés előtt

A nap villámgyorsan elrohanhat az ember feje felett – biztosan veled is előfordult már, hogy azon kaptad magad, hogy eljött a lefekvés ideje, de...

Fenékformálás guggolás nélkül – 6 gyakorlat, amiket ki kell próbálnod!

A legtöbb fitneszguru szerint a formás fenék titka nem más, mint egy jó adag guggolás minden egyes nap. De a guggolások nem feltétlenül a...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.