Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Tejbegríz mákkal, gyümölccsel

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Január 23. Kedd - Zelma
hirdetes

Tejbegríz mákkal, gyümölccsel

hirdetes
hirdetes
Tejbegríz mákkal, gyümölccsel
Tejbegríz mákkal, gyümölccsel

Hozzávalók:

1 l tej, 1,5 % zsírtartalmú
25 dkg gríz (búzadara)
15 dkg mák
2 ek. méz
5 dkg mazsola
30 dkg alma
citromhéj


Elkészítés:

A mézzel édesített tejben megfőzzük a grízt folyamatosan kevergetve. A mazsolát megmossuk és hozzákeverjük a grízhez. Az almát megmossuk, megtisztítjuk magházától, kockákra vágjuk és szintén hozzákeverjük. Tálaláskor rászórjuk a reszelt citromhéjjal elkevert darált mákot.



hirdetes



IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.