Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Raita

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Február 25. - Géza
hirdetes

Raita

hirdetes
hirdetes
Raita
Raita

Hozzávalók:

2 kisebb uborka
1 csésze joghurt
1 tk mustár mag
1 tk őrölt római kömény
0.5 tk reszelt friss gyömbér
Só, bors, paprika, friss  koriander vagy menta
 
 

Elkészítés:

Az uborkát hámozzuk meg, és vágjuk pici darabokra. Keverjük el a joghurttal.
Száraz serpenyőben pörköljük meg 1 percig a mustármagot az őrölt római köménnyel. Adjuk a joghurthoz.
Keverjük bele a reszelt gyömbért – ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.
Díszítsük egy-két csipet paprikával, mentával vagy korianderrel!


hirdetes



IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.