Balaton Már csatlakoztam Köszi, most nem

Milyen testhelyzetben aludjon a baba?

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Július 23. - Lenke
hirdetes
címkék: egészség

Milyen testhelyzetben aludjon a baba?

hirdetes

Hogyan altassuk babánkat?

A lehető legjobb pozíció a babáknak a háton fekvés. Kutatások szerint összefüggés van az alvási pozíció és a hirtelen csecsemőhalál (bölcsőhalál) között. Ennek legcsekélyebb a kockázata, ha a baba a hátán fekszik. 

Oldalt vagy hason feküdjön a baba?

 

A legújabb kutatások szerint ha a baba az oldalán fekszik, az valamivel biztonságosabb, mintha a hasán feküdne, de a háton való fekvést vélik a legbiztonságosabb megoldásnak. 

Vannak okok, melyek miatt kénytelen a szülő a babát az oldalára fektetni. Ilyen pl. a születés utáni asszimetriája a fejnek, vagy a nyak területén lévő izomrövidülések. Ezen esetekben beszélni kell a gyerekorvossal vagy a gyógytornásszal. 

hirdetes

 

Már nem káros a háton fekvés?

 

Régebben azért tartották károsnak, hogy a baba a hátán feküdjön, mert tartottak attól, hogy hányás esetén a légutak elzáródnak. De ez volt minden ami kizáró ok volt a háton fekvés esetében. Mára változott ez, és úgy vélik hogy nem jelent a babára nézve veszélyt, és semmilyen összefüggés nincs a bölcsőhalál és a hányás közt.  

 

Miért a legbiztonságosabb a háton fekvés? 

 

 

Egy teória abból indul ki, hogy a csecsemő, amíg hason fekszik, túl kevés oxigénhez jut, mert ebben a pozícióban – az alvás mélységétől függően- gyengén lélegzik. Egy másik elképzelés szerint a csecsemő hason fekvésben megfulladhat, ha túl puha a fekhely. Ezért soha ne fektessék a babát vízágyra! A matracnak egészen keménynek kell lennie! Az állati szőrből készült vagy azt utánzó puha takarókat egyáltalán nem szabad használni csecsemőknél, ezek helyett legjobb egy lepedővel feszesen fedett kemény fekhelyet választani. Legjobb, ha speciálisan kivitelezett kókuszmatrac babáknak kerül a kiságyba. Egy harmadik érv, mely a háton fekvésben történő alvás mellett szól, hogy a csecsemő hason fekve nagyon sokszor leteszi az arcát a fekhelyre, ahol tömegesen fordulnak elő mikroorganizmusok, melyek megtámadhatják a gyermek légzőszerveit. 
 
 

Ha a baba már testhelyzetet változtat

 
 
Ha a baba már képes megfordulni, akkor hagyni kell őt, hogy úgy aludjon ahogy ő azt megválasztja. 3-4 hónapos kortól már maguktól forgolódnak, a szülőknek alig van befolyásuk arra nézve, hogy hogyan aludjon a baba, és ekkor már a bölcsőhalál veszélye sem leselkedik rájuk. 
hirdetes

5 szó, ami akadályozza a fogyást

5 szó, ami akadályozza a fogyást

2017-05-10

Egy személyi edző azt állítja, hogy vannak szavak, amik egyszerűen visszafognak a fogyásban, mégis ennek ellenére mindenki használja! Tudd meg, melyek ezek!

Fűszeres sárgarépapüré – A zsírgyilkos karotinbomba

Fűszeres sárgarépapüré – A zsírgyilkos karotinbomba

2017-05-08

Ezt az isteni sárgarépapürét nem csak diétázók, de cukorbetegek és az egészséges életmódot folytatók is bátran fogyaszthatják, a hatás nem marad el! ;)

Isteni fűszer és csodás orvosság: a fokhagyma

Isteni fűszer és csodás orvosság: a fokhagyma

2017-05-05

A fokhagyma az egyik, ha nem a legegészségesebb élelmiszerünk. Számtalan jótékony hatását ismerjük, most pedig összeszedtük a számunkra legfontosabbakat!


2017-05-04 Mit egyél reggeli előtt?

Joghurt, csésze kávé vagy friss narancslé, a legtöbb ember tökéletes reggelije. Pedig egyiket sem szabadna reggelizned!

2017-05-12 Nyakunkon a nyár! Legjobb módszerek izzadás ellen!

Roppant kellemetlen érzés, mikor észrevesszük a hónunk alatt megbúvó izzadtságfoltot és az ezzel párosuló kellemetlen szagokat, majd ezeknek hatására nem merjük megemelni a karunkat, még akkor sem, ha éppen kapaszkodnunk kéne a buszon.

2017-05-18 Így lassítsd le az őszülési folyamatot!

Ha már találtál egy, vagy két ősz szálat hajkoronádban, akkor úgy érzed, eljött a világvége. Megnyugtatunk, van megoldás!

2017-05-31 Száraz, pikkelyes bőr? Itt a megoldás!

Neked is megkeseríti az életedet a száraz bőröd? Feszül? Állandóan húzódik? Tarts velünk, és próbáld ki ezt pakolást, mely megszünteti majd panaszaidat. Mit veszíthetsz?

Így tudod megszeretni a futást!

A futás rendkívül jó hatással van a szervezetre, mégsem képes rá mindenki, hogy ezt a mozgásformát válassza. Adunk néhány tippet, amivel te is meg...

Az egyik legfontosabb: az edzés időpontja

Sokat tűnődtem már rajta én magam is, ki is próbáltam mindent, de a választ attól még nem tudom száz százalékosan: mikor is érdemes edzeni?