Kutasi Kelly profil

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Január 22. - Vince
Hirdetés

Kutasi Kelly


-   A Vitalzone főszerkesztője.
-   A KELLYS Funkcionális edzőterem tulajdonosa és szakmai vezetője.
- A BODYROPE TRAINING SYSTEM tanfolyamvezetője és a BODYROPE Orange Roller, Plyobox, Agility létra workshop tanára. 
 
 
Életemet teljes egészében az emberek egészségi állapotának javítása teszi ki. Aktív sportolói pályafutásom után a legnagyobb örömöt vezetőként kialakított remek oktatói és edzői csapatom létrehozása jelentette nekem. Motivációmat és erőmet az állandó fejlődés adta lehetőségekből merítem, és mindig megtalálom az újabb kihívásokat, amivel saját életemen kívül mások életét is jobbá tudom tenni. Titkom a példamutatással való nevelés, csak annyit várok el, amennyit én is megteszek. 
Célom egy olyan sportközösség létrehozása a Kelly Stúdió által, ahova az emberek szívesen járnak edzeni, felügyelet alatt hatékonyan tanulnak meg mozogni, csapatban érezhetik magukat és új barátokra találhatnak a sport által.
 
 
Életem a sport, lételemem a mozgás! 
 
Minden erőmmel azon leszek, hogy ezt hitelesen tudjam átadni a Vendégeimnek és egy egyedülálló sportközösséget és szakmai csapatot hozhassak létre!
"A legnagyobb tehetség, a szorgalom!"
 
 
 
 
SPORTMÚLT, SPORTÁGI JÁRTASSÁG:
- szertorna Honvéd SE
- úszás BVSC
- atlétika Újpesti Dózsa
- klasszikus balett, jazz balett, művészi torna Honvéd SE
- kosárlabda Közgáz SE
- versenyaerobic Honvéd SE
- testépítés fitness 
- Motorsport Superstock 600, BR Organisation- Női Magyar Funracing Futamgyőztes, HONDA CBR 600, 2009.
 
 
Elérhetőségek:
 
 
 
SZAKMAI TAPASZTALAT:
2013- BodyRope Training System Tanfolyamvezetője, BodyRope Master Trainer
2012- Kelly Személyi Edző Stúdió megnyitója, Vezető Személyi Edzője
2011- Gilda Max Flórián BB Complex és Move óratartó
2011- BB Move Alkotó-társ tanára
2011- Klub Korona Fitness- Aerobic szakmai vezető, Óraadó, Személyi edző
2011- Step 4 life- Személyi edző
2010- Les Mills program bevezetője Magyarországon
2010- Ügyvezető-igazgató helyettes Gold’s Gym Budapest (recepció, sales, aerobic és fitness területek vezetése), Les Mills óratartó, Személyi Edző
2009- Fitness Manager (személyi edzők vezetője) Gold’s Gym Budapest
2008- Aerobic szakmai vezető Gold’s Gym Budapest
2008- 12 KARÁT- Budapesti Bikák kosárlabda csapat Erőnléti szakedzője
2007- Gladiátor Edzőterem Fót- Aerobic oktató, Spinning instructor, Személyi edző
2006- Afrodité Fitness Göd- Személyi edző
2005- Pólus Palace- Személyi edző
2005- Fit Forma Női Stúdió- Aerobic oktató
2005- Csani Fitness- Aerobic oktató
2004- Millenium center- Aerobic oktató
 
 
 
Kutasi Kelly
Master Trainer
KELLYS Club- Dunakeszi, Fóti út 73.

 


Kutasi Kelly cikkek

2015.12.17.

Tippek az ünnepek idejére

2-3 hét lazaság az ünnepek alatt sem fog felhizlalni, ha betartod ezeket!

10 remek tippet nyújtok át most nektek, amiket nem árt, hogyha betartasz majd az ünnepek alatt. Szerintem te sem szeretnéd, hogyha a pár nap alatt felszaladnának a kilók, szóval hajrá, nem lesz ez nehéz!

2015.11.06.

A bodyrope bemutatása, fontossága

Bodyrope – az életünkhöz alkalmazkodó edzésmódszer

A Bodyrope egy hordozható, hevederrel végzett funkcionális tréning eszköz, amellyel az erőt, az egyensúlyt, hajlékonyságot, erő-állóképességet és a törzsizmok stabilitását lehet fejleszteni. Egyszerűbbé, változatosabbá, biztonságosabbá teszi a saját testsúllyal végzett gyakorlatokat, amelyek számában a...

2015.10.14.

Tudj meg mindent a bemelegítésről és a levezetésről

Az edzés előtti bemelegítés és az edzés utáni levezetés

Nagyon sokan kihagyják sajnos az edzés előtti bemelegítést és az edzés utáni levezetést, nem is gondolják, hogy mekkora kárt tehetnek ezzel magukban. A most következő cikkben elmondom, miért olyan fontos ez a két művelet!


Ossza meg!

Vissza: Főoldal
címkék:
Ez az ital az egész szervezetedet megtisztítja a méreganyagoktól!

Egy pohár ebből az italból és az egész szervezeted megtisztul a méreganyagoktól!

Csupán egyetlen pohár ebből az italból, amit néhány egyszerű hozzávalóból elkészíthetsz és az egész szervezeted megtisztul a méreganyagoktól!  

Melyik ételről a legnehezebb lemondanotok a diéta során?

Le szeretnéd adni a felesleget a hasadról? Bemutatjuk, hogy mit kell tenned!

Tippek a lapos has eléréséhez

A hasi zsír rengeteg ember életét megkeseríti. Bemutatjuk, hogy mire érdemes figyelned, ha végleg le szeretnél számolni vele!  

Aludj el könnyebben!

Aludj el könnyebben!

Egy pohár langyos (mézes) tej elalvás előtt, minden bizonnyal jólesik, ám nincs rá tudományos bizonyíték, hogy segítené az elalvást. Természetesen mindaz, amit eszünk vagy iszunk, hatással van az elalvásunkra, illetve annak nehézségére. Amennyiben neked is nehezen megy az...

Eseménynaptár

2017 Január

H K Sz Cs P Sz V
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
Valentin napi ajándékozás

Saját készítésű ajándékok Valentin napra

Épphogy kezdtünk felocsúdni a karácsonyi lázból, már a nyakunkon is van a szerelmesek legfontosabb ünnepe, a Valentin nap! Te tudod már, mivel leped meg kedvesed ezen jeles alkalomból?

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Frenetikus kölespizza recept

Fantasztikus kölespizza recept

Szeretnél valami egészségeset, egyszerűt, valami táplálót, valami húsmenteset, valami diétásat? Akkor van számodra egy szuper ötletünk! Kóstold meg ezt a fantasztikus kölespizzát, dietetikus ajánlásával és receptjével!

Így lehet álomalakod, ha nincs időd edzeni!

Nincs időd edzeni, de álomalakra vágysz? Íme egy szuper megoldás, amellyel felkészülhetsz a nyárra!

Te is szeretnél karcsú derekat és feszes popsit, ugye? Edzés nélkül esélytelennek tűnik ennek elérése? Bizony, nem könnyű a megfelelő időráfordítás nélkül eredményeket elérni, de nem is lehetetlen beindítani a fogyást! Íme egy szuper termék, amellyel akkor is hatékony lehet...

Abercrombie - First Instinct
A férfi, aki a First Instinct illatát viseli természetesen, magabiztos, és nem fél kifejezni a legmélyebb érzéseit sem. Meri vállalni a kockázatot, és teljesen biztos benne, hogy ellenállhatatlan kisugárzásával becserkészi a kiszemelt hölgyet. Lepd meg kedvesed a milliók által kedvelt márka új illatával, amely Magyarországon kizárólag a Douglas üzleteiben kapható!
Tovább
Vicces edzés bakik összeállítás

Vicces edzés bakik összeállítás

Nem szép dolog másokon nevetni, de ez az összeállítás vicces edzés bakikról garantáltan megedzi majd a hasizmodat, hiszen nem fogod tudni abbahagyni a nevetést. Ha tetszett oszd meg Te is ismerőseiddel, hadd nevessenek mások is egy jóízűt!

Hirdetés
Gluténmentes palacsinta másképp

Gluténmentes palacsinta másképp

Elkészíteni roppant egyszerű, pontosan úgy kell, mint a hagyományos palacsintát. Hagyni kell állni, minimum fél órát, ez alatt még sűrűsödik a tészta, vissza kell sütés előtt hígítani. Mindkét liszt hasonlóan viselkedik, ragadós és nyúlós, palacsintába...

Érdekes dolgok, melyeket nem tudtál izmaidról

Érdekes dolgok, melyeket nem tudtál az izmaidról

Jól ismerjük izmaink működését, azt, hogyan viselkednek vagy reagálnak bizonyos edzések vagy tevékenységek alkalmával. Ám azt tudtad például, hogy óriási hatással vannak testsúlyunkra és testhőmérsékletünkre? Vagy azt, hogy melyik a legerősebb izmunk? Eláruljuk Neked!

A mosoly boldoggá tesz

5 ok, hogy mosolyogj többet!

A mosoly gondolkodás nélkül történik. Amikor egy barátunk karlendítve elcsúszik a jégen, mosolygunk. Ha a rendőr büntetés nélkül elenged, az mosolyt csal az arcunkra. Amikor kitüntetik a munkádat a munkahelyeden, jobb kedved lesz, mosolyogsz. Mosolyunk egy automatikus válasz, mely...

Wekerle Sándor Szabadidő Központ Mór

Wekerle Sándor Szabadidő Központ Mór

Cím: 8060 Mór, Táncsics M. u. 25.
Telefon: 06-22/ 407-161, 06-20/ 511-0462
Email: ruff.linda@sportcsarnokmor.hu
Weblap: www.sportcsarnokmor.hu/uszoda.html

Érdekességek a C-vitaminról

C-vitamin. Miért hazudnak nekünk?

Mint tudjuk a C-vitamin a legfontosabb antioxidáns forrásunk. Elengedhetetlen az emberi szervezet számára, és hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Bár már régóta tudja az orvostudomány hogy a rák megelőzésének és még rengeteg súlyos betegségnek egyik leghatásosabb ellenszere,...

A biciklizésnek számos előnye van, most megtudhatod te is melyek ezek

A biciklizés jótékony hatásai

Szeretnél űzni valamilyen sportot, de nem tudod mi a Neked való? Emlékszel még mikor kiskorodban a szép időben felpattantál a színes kis biciklidre, és neki vágtál az utcáknak? Most miért ne tehetnéd ugyanezt csak komolyabb célokkal? Mi megmutatjuk Neked milyen jótékony hatásai...