Egyszerű és gyors banánkenyér, krémsajttal!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Március 26. - Emánuel
hirdetes
 | Szerző: TR
címkék: alakformálás, cukor, diéta, édesség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, élelmiszer, életmód, étrend, fitness, fogyókúra, gyümölcs, kalóriabevitel, nassolás, recept, reggeli, táplálkozás

Krémsajtos banánkenyér - recept

hirdetes

Finom és egyszerű krémsajtos banánkenyér

Nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető ez a sütemény, ráadásul rettentő finom is. Reggelire egy finom kávé kísérőjeként tökéletes, de uzsonnának vagy tízórainak is kitűnő választás. Ez a recept gluténmentes liszttel készül, de használhattok nyugodtan sima lisztet is!

Hozzávalók


A kenyérhez:
•    1 tojás
•    ¾ csésze cukor
•    ¼ csésze kókuszolaj 
•    ¼ csésze tejföl vagy sűrű natúr joghurt
•    2 teáskanál vanília kivonat
•    2 banán összetörve
•    1 csésze gluténmentes liszt
•    ½ teáskanál szódabikarbóna

hirdetes
•    ½ teáskanál sütőpor
•    csipet só


A krémsajtos töltelékhez:
•    1 tojás
•    1,8 dl sajtkrém
•    ½ csésze cukor
•    3 evőkanál gluténmentes liszt

 

 

hirdetes

Készítsünk isteni finom joghurttortát!

Készítsünk isteni finom joghurttortát!

2017-03-09

Hihetetlenül finom, pillanatok alatt elkészíthető, sütni sem kell, és még csak nem is hizlal! Ismerd meg a legújabb kedvencedet te is, biztos vagyok benne, hogy imádni fogod!

Krémsajtos banánkenyér - recept

Krémsajtos banánkenyér - recept

2016-11-02

Ha még nem kóstoltad soha a banánkenyeret, most éppen itt az ideje. Ráadásul most egy extra verziót mutatunk, amibe krémsajtos tölteléket kell tölteni, próbáld ki!

Tudj meg mindent az avokádó jótékony hatásairól!

Tudj meg mindent az avokádó jótékony hatásairól!

2017-03-24

Te mennyit tudsz az avokádóról? Tudtad, hogy Mexikóból származik, ahol aligátorkörteként is hívják? Eszméletlenül finom, krémes gyümölcs, ami ráadásul egészséges is!


2017-03-23 A legegészségesebb reggeli a világon

A reggeli a nap legfontosabb étkezése, így ne érdemes kihagynod. Mutatunk egy igazán egészséges és finom reggelit, amit neked is ki kell próbálnod!

2017-02-20 Lehet, hogy az otthonod miatt nem fogysz!

Tudtad, hogy az otthonod is befolyásolhatja a fogyásod eredményét? Bemutatjuk, hogy hogyan!

2017-03-23 Ép testben ép lélek - Tippek az egészséges életmódhoz

Amikor elhangzik a sok színpadot megjárt kérdés: mi a legfontosabb dolog az életben, a válaszok sorában rendszerint és gyakran feltűnik az egészség...

2017-02-19 Három nap alatt lefogyhatsz a burgonyadiétával!

Az utóbbi időben a netezők megőrülnek a három napos burgonyadiétáért! Ezt neked is ki kell próbálnod, bemutatjuk, hogy miért!

Folyton gúnyolták külseje miatt, elképesztő átalakuláson ment keresztül

Rengeteget bántották a fiút az iskolában a külseje miatt. Megdöbbentő átalakuláson ment keresztül, ezt neked is látnod kell!  

Első lépések kezdő futóknak!

Ha végre elhatároztad magad, hogy ledobsz egy pár kilót, érdemes rávenned magad arra is, hogy rendszeresen fuss. Nem kell méregdrága edzőtermekbe...