Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Egészséges nassolnivaló

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Augusztus 19. Szombat - Huba
hirdetes
 | Szerző: GB
címkék: alakformálás, diéta, édesség, egészség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, étrend, nassolás, recept, táplálkozás

Készíts egészséges édességet tiszta mogyoróvajból!

hirdetes

Egészséges mogyoróvaj

Megmutatjuk, hogyan tudsz otthon tiszta mogyoróvajat készíteni és nagyon finom receptekkel is meglepünk!

 

De miért pont a tiszta mogyoróvaj? A tiszta mogyoróvaj alapanyag a pörkölt földimogyoró. Magas B-vitamin tartalma mellett olajokban és fehérjében is gazdag. Omega6, E-vitamin és fitoszterol összetevői segítenek a gyulladások csökkentésében. Diétában kitűnő zsírforrás, mert a zsír- és a mikrotápanyag szükségletedet egészíted ki vele!

 

Mitől tiszta a mogyoróvaj? A legtöbb boltban kapható mogyoróvaj csak 20-30% mogyoró tartalmú. Többi összetevője hidrogénezett növényi olaj, cukor és kukoricadara. Ha otthon készíted, kizárólag azt fogja tartalmazni amit te raksz bele, és így nem lesz hígítva mesterséges adalék anyagokkal. A tiszta mogyoróvaj nem összekeverendő az édes egészség károsító mogyorókrémmel. A mogyoróvajnak elsőre szokatlan (nem édes) íze lehet, másodjára selymes, krémes íz és harmadik kóstolásra letehetetlen!

hirdetes

 

 

A következő oldalon megmutatjuk, hogyan készítheted el otthon a tiszta mogyoróvajat!

hirdetes
hirdetes

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

2017-05-20

Miért vennél a boltban müzlit, mikor az árának törtrészéből finomabbat, egészségesebbet készíthetsz percek alatt? Ezek a legjobb müzli receptek, ez biztos!

Ma van a magyar kézműves fagylalt napja! Fagyi fél áron!

Ma van a magyar kézműves fagylalt napja! Fagyi fél áron!

2017-05-08

A magyar kézműves fagylalt napja alkalmából számos fagylaltozó fél áron adja fagylaltjait, ám ezen jeles nap alkalmából te is elkészítheted ezt a finomságot! Diétás fagyi receptért és a résztvevő cukrászdákért kattints! ;)

Egészséges főétkezés diétázóknak

Egészséges főétkezés diétázóknak

2017-06-08

A legtöbb diétától türelmetlennek és fáradtnak érezheted magad. Olyan táplálkozási útmutatót mutatunk Neked, mely sem fizikailag, sem lelkileg nem terhel meg.


2017-05-23 Minden, amit tudni akartál a vitaminokról és az ásványi anyagokról 1.

Manapság a csapból is az folyik, hogy mit kell ennünk, ha egészségesek szeretnénk lenni. „Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, mert tele vannak vitaminnal!” Ismerős? Hát most eláruljuk nektek, hogy miért is fontos a vitaminok és ásványi anyagok fogyasztás

2017-05-10 Diétás Raffaello krém recept

Készítsd el a Raffaelloban található isteni krém diétás verzióját! Javasolt dupla adaggal készíteni, mert azonnal elfogy! ;)

2017-05-26 Ez a fűszernövény sokkal hatékonyabb, mint bármilyen zsírégető szer!

Rendszeresen edzel, diétázol, mégsem sikerül lefogynod? Akkor mindenképp alkalmaznod kell ezt a fűszernövényt a diétád során!

2017-06-01 A kövér emberek leggyakoribb kifogásai

Mindig könnyebb lesz kifogásokat találni arra, hogy miért nem hajlandó az ember lefogyni, azonban ez nem vezet sehova! Összeszedtük a legidegesítőbbeket!

Szakácsok nagy titka – Így olvaszd ki a fagyott húst öt perc alatt!

Ha legközelebb egy finom rántott húst szeretnél készíteni a családnak, nem kell várnod hosszú órákat az olvadásra, ha megfogadod az alábbi tanácsokat!

Így tudod megszeretni a futást!

A futás rendkívül jó hatással van a szervezetre, mégsem képes rá mindenki, hogy ezt a mozgásformát válassza. Adunk néhány tippet, amivel te is meg...