karácsonyi finomságok

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. Szeptember 19. Péntek - Vilhelmina
| Szerző: Józan Szilvia | Szólj hozzá Te is!

Karácsonyi finomságok, amiket idén sem hagyhatsz ki

Idén is elérkezett a karácsonyi időszak, így hamarosan elkészül a karácsonyi vacsora, és több háztartásban is már készülnek a családi ebédekre. Ilyenkor a legnagyobb a kísértés a diéta, fogyókúra felhagyásával. Egy kis szünet azonban nagy munkával járhat később. Ha bevállalod, hogy ünnepek után teljes erőbedobással fogod folytatni a fogyókúrát, és egy ideig kétszer annyit mozogsz, akkor itt van azoknak a karácsonyi finomságoknak a listája, amit idén sem hagyhatsz ki.

karácsonyi finomságok

Karácsonyi finomságok, amiket idén sem hagyhatsz ki

 

1. Karácsonyi finomság: mézeskalács

A mézeskalácssütés, díszítés akár több napig is eltarthat. Micsoda türelem kell ahhoz, hogy ne együk meg még díszítés előtt. De ha már sikerült vele elkészülni, akkor már igazán meg kell kóstolnunk. Mindig az a mézeskalács a legfinomabb, amelynek valamilyen karácsonyhoz kapcsolódó formája van. A legnépszerűbb mézeskalácsok: mézeskalács emberke, harang, csillag, hullócsillag, karácsonyfa, rénszarvas, ajándék, és persze az örök klasszikus a szív.

2. Karácsonyi finomság: bejgli

A karácsonyi finomságok közül a bejglit mindenféleképpen ki kell próbálni, mert a legtöbb helyen csak karácsonykor lehet kapni, és a házilag sütött bejgli is a karácsonyi időszakban van. A hagyományos bejgli ízek: mákos, diós, gesztenyés, mákos-meggyes. De hála a kísérletező kedvű bejgli készítőknek már számtalan variáció létezik: diós-meggyes, mákos-diós, nutellás, lekváros, almás. Valamelyiket mindenképpen kóstold meg.

3. Karácsonyi finomság: szaloncukor

A szaloncukor kifejezetten nálunk ilyen népszerű karácsonyi finomság. Szinte minden család vásárol egy kis szaloncukrot, ha meg nem is eszik, akkor felrakják dísznek a fára. Egy-két szemet azonban érdemes megenni. Házilag is el lehet készíteni, de a bolti is finom. A legnépszerűbb fajták: zselés-gyümölcsös, marcipános, karamellás, konyakmeggyes, kókuszos, mogyorókrémes, gesztenyés, rumos-kakaós, rumos-diós, csokis, joghurtos-gyümölcsös, almás fahéjas, túrós, málnás, epres, milka csokis.

4. Karácsonyi finomság: habcsók

A habcsók az egyik legkönnyebben otthon is kivitelezhető karácsonyi finomság. Az íz variációk száma szinte végtelen. És a külsejét sem muszáj a hagyományos spirál formában kisütni, hanem kirakhatunk karácsonyi alakzatokat is. A habcsók egy kis segítséggel bármilyen színű lehet, válasszunk egy szép színeset. A megmaradt habcsók pedig szintén alkalmas a karácsonyfa díszítésére.

5. Karácsonyi finomság: zserbó

Hazai nagy kedvenc még a zserbó, amit egyre kevesebben készítenek otthon, mert viszonylag olcsón meg lehet venni a cukrászdákban. Egyre terjed a karácsonyi időszakon kívüli fogyasztása, de eredetileg karácsonyi finomság. Itt is megfigyelhető, hogy egyre többféle zserbó lát napvilágot, de a klasszikus zserbónak nincs párja. Legalább egy kis kockát együnk belőle.

Ossza meg!

Vissza: Diéta és táplálkozás, fogyókúra
címkék:

Kommentek


A kardióedzés nem jelent megoldást, olvasd el, hogy mit kell tenned

A kardió nem elég önmagában!

Odajött hozzám a konditeremben egy velem nagyjából egykorú leányzó, és megkérdezte, tudnék-e neki segíteni, el tudnám-e mondani egy órában, hogyan kardiózzon. Kicsit furcsállottam a kérdést, kérést, és már azon járt az agyam, hogyan fogom rábeszélni a súlyzós, erősítő edzésekre.

Fogyassz te is japán kristálygombát és élj akár 100 évig

Japán kristálygombával a hosszabb életért

Egy 92 éves nagymama remek egészségnek örvend, hihetetlen, fiatalokat megszégyenítő erővel bír, mindenre a válasz pedig a kristály gomba rendszeres fogyasztása.

testépítő fitness magazinok

testépítő fitness magazinok

Típus: új
Feladva: 2014-09-01
Ár: 20 000 Ft

Neked melyik a kedvenc edzésprogramod?

Zsírégető hasizom gyakorlatok eredménye

Zsírégető hasizom gyakorlatok (Felülések nélkül!)

Zsírégető hasi gyakorlatok a lapos hasért, valamint a mélyizmok erősítéséért. Íme 6 gyakorlat, az egyszerűtől a gyilkosig, ami a napi mélyizom edzéseidet érdekessé fogja tenni!

Zsírégetés hatékonyan-mindent, amit tudnod kell neked is

Zsírégetés hatékonyan

Biztosan sok helyen olvastátok már, hogy az edzés során a zsírégetés kb. a 20., 30. perc után indul be. Viszont azt már kevés helyen írják le, hogy ennek mi az oka. Mielőtt megosztom veletek a hatékony zsírégetés trükkjeit, szeretném bemutatni, hogy mit is jelent pontosan,...

Eseménynaptár

2014 Szeptember

H K Sz Cs P Sz V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
             
A helytelen táplálkozás buktatótit mutatjuk most be nektek, figyelj oda te is jobban

A több néha „kevesebb”

A cím nem elírás, hanem a helytelen táplálkozás buktatóira világít rá. Biztosan sokszor hallottad már ismerőseidtől, barátaidtól (azért nem hozlak fel Téged példának, mert Te tuti nem követed el ezeket a hibákat ;-) ), hogy „képzeld tök jó, mert reggel felkelek,...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Igyál te is több folyadékot, változtass az életmódodon, elmondjuk, hogyan

Igyál az egészségért- Életmódváltás 3. lépés

Az ivászatot ne az alkohollal társítsd ebben az esetben. :) Elmesélek egy egészen friss, és megdöbbentő történetet, hátha kicsit ösztönözni fog a folyadékfogyasztásra. Közvetlen ismerőssel történt, tehát nem hallottam valakitől, akinek a valakije mesélte.

Hogyan befolyásolja a táplálkozás személyiségünket? (részlet a készülő e-bookomból)

Hogyan befolyásolja a táplálkozás személyiségünket? (részlet a készülő e-bookomból)

Magyarországon, és a világ sok táján az evés növekvő, önálló örömforrássá vált. Az önjutalmazásra való hajlamunk növekedett. Szinte minden folyamat abba az irányba löki az embert, hogy egyen, és ha ez megtörtént, akkor lehetőleg minél hamarabb újra egyen. A...

Látványos fegyencedzés bemutató az Erőműhelyből

Látványos fegyencedzés bemutató az Erőműhelyből

Látványos fegyencedzés bemutatót tartott Szecsei Szilárd, 2. danos karatemester és oktató a tanítványai segítségével. Az Erőműhelyben folyó munkáról beszélt és a fegyencedzés/fegyencjóga fontosságáról. Nekem nagyon tetszett ez a bemutató, ajánlom nektek is :)

 Kedves Kitti!   Fontos kérdés, hogy mit és hogyan étkezel. Ugyanis ha megfelelő mennyiségű fehérjét fogyasztasz, és...

Rakott karfiol

Rakott karfiol

A felmelegített olajon átfuttatjuk a finomra vágott vöröshagymát, beletesszük a fűszerpaprikát a darált sertéshúst és eros tűzön sóval, borssal ízesítve állandó keverés mellett lesütjük. Amikor majdnem kész, hozzáadjuk a lecsót. Közben a megtisztított,...

Az esztétikus has titkai

Az esztétikus has titkai

„ A héten háromszor is hasaztam vagy 50 percet” hangzott el ismerősöm szájából számtalanszor, az eredmény azonban közel sem volt olyan látványos, mint a hasizom edzésre fordított energia, és idő.

Lúgosítás az egészség megőrzéséért

Lúgosítás az egészség megőrzéséért

Manapság egyre többet hallani a sav-bázis egyensúly fenntartásának fontosságáról, a különböző lúgosító diéták elterjedéséről. Mielőtt a kifejteném a lúgosítás jelentőségét, meg kell jegyezni, hogy a legnagyobb hangsúlyt az egészséges táplálkozás...

Nektár Biobolt

Nektár Biobolt

Cím: 1092 Budapest, Ferenc krt. 42.
Telefon: 06 1 217-3510
Email: ugyfelszolgalat@nektarbiobolt.hu
Weblap: www.nektarbiobolt.hu/

Hogyan kerüljük el a túledzettség állapotát?

Hogyan kerüljük el a túledzettség állapotát?

Ki ne ismerné a közhelyt: „Mindent szabad, csak mértékkel” Ez alól bizony az edzés sem képez kivételt. A túlzásba vitt edzés épp olyan ártalmas lehet szervezetünkre, mint mozgásszegény életmód. 

Buta edzés okos telefonnal

Buta edzés okos telefonnal

Különös szokás kezdett elterjedni az edzőtermekben (és most nem a fiúk flip flop papucsos edzéséről fogok írni, mert szerintem ez megér egy külön cikket majd). Az okostelefon függőség már önmagában elég szomorú, ám ha mindez az edzőterem falai között jelentkezik, az...