Minden elismerésünk ezé a srácé, aki teljesen megváltoztatta az életét!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Április 27. Csütörtök - Zita
hirdetes
 | Szerző: EG
címkék: akaraterő, edzőterem, egészség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, elhízás, fitness, fogyás, fogyókúra, mozgás

Hihetetlen átalakulás egy év alatt

hirdetes

Hihetetlen, hogy megváltoztatta az életét ez a srác!

A most következő történet egy olyan srácról szól, aki egykoron jól nézett ki, de aztán történt valami: felhagyott a sporttal, és egyre inkább belesüppedt a lustaságba. Kifulladt, mire felért a lépcsőn a lakásáig, rossz volt a közérzete, és gyakran szorongott jó testű emberek társaságában. Egészen addig süllyedt, hogy már az orvosa is azt tanácsolta neki, hogy sürgősen változtasson az életén.

Nino leült a lakásában, és komolyan elgondolkozott az életén. Biztosan ezt szeretné? Ez volt a terve? A lustaság, a puhány megalkuvás, vagy pedig valami többre vágyik? Miben talál nagyobb örömet? A napi párszori, felelőtlen mértékű étkezésben, vagy valahol máshol keresi a boldogságot?

 

Arra jutott, hogy megfogadja a tanácsot, és sürgősen változtat az életén. A következő oldalon megmutatjuk, hogyan!

hirdetes
hirdetes
hirdetes

Hihetetlen átalakulás egy év alatt

Hihetetlen átalakulás egy év alatt

2017-04-20

Mindig nagy lendületet ad egy ilyen sikersztori: ez a srác megelégelte a puhány testét, és eldöntötte, változtat az addigi életén! Nézd meg, hova jutott!

Diétás, egészséges OREO recept

Diétás, egészséges OREO recept

2017-04-24

Mindenki álma végre valóra válik! Diéta idején is fogyassz Oreot! Isteni kényeztetés a sok zöldség és gyümölcs mellett neked is a kedvenced lesz, ráadásul még bűntudatot sem okoz a fogyasztása.

Diétás krémlevesek pár hozzávalóból

Diétás krémlevesek pár hozzávalóból

2017-04-25

Diétázol, de nem szeretnéd mellőzni a finom, laktató ételeket? Egyél krémleveseket, amelyek nem csupán eltelítenek, hanem még egészségesek is, ráadásul majdnem minden zöldségből és gyümölcsből elkészítheted őket!


2017-04-24 6 tipp a hatékonyabb edzéshez, amit minden sportolónak meg kellene fogadnia!

Gondoltál már arra, hogy miként teheted egyszerre hatékonyabbá és környezetkímélőbbé az edzéseket? Ezeket a tanácsokat érdemes megfogadni!

2017-04-24 Ezeket edd, hogy lapos legyen a hasad

Szeretnél nyárra lapos hasat, de nem tudod, miket kell enned? Ezek az ételek garantáltan meghozzák neked a sikert! A szép has konyhában készül, nem edzőteremben

2017-04-27 Ez történik a testeddel, ha felhagysz az edzéssel!

Ha legközelebb megfordul a fejedben a henyélés gondolata, akkor csak jusson eszedbe ez a néhány ijesztően motiváló tény az edzés hanyagolásáról!

2017-04-25 Tudd meg a fitnesz királynő izmos fenekének a titkát!

Te is szeretnél gyönyörű feneket? Megmutatjuk Neked Gracyanne Barbosa popsi edzését, étrendjét, és tanácsokat is adunk, hogyan érd el a lenyűgöző eredményt!

Ez történik a testeddel, ha felhagysz az edzéssel!

Ha legközelebb megfordul a fejedben a henyélés gondolata, akkor csak jusson eszedbe ez a néhány ijesztően motiváló tény az edzés hanyagolásáról!

Kókuszos kölespuding - A mennyei édesség diétádhoz

Az egyik legősibb termesztésű gabonánkról a kölesről sokan nem hallottak, s emiatt kevesen is fogyasztják pedig nem csupán egészséges, hanem diéta...