Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Így hámozd meg a gyümölcsöket egyszerűen!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Április 24. Kedd - György
hirdetes
 | Szerző: vcs
címkék: egészséges táplálkozás, gyümölcs, vitamin

Így hámozd meg a gyümölcsöket könnyedén!

hirdetes

Könnyed gyümölcspucolás

A nyár beköszöntével egyre több gyümölcsöt fogyasztunk, ami a bennük található vitaminoknak köszönhetően egészségünk és szépségünk megőrzése szempontjából is roppant hasznos, ráadásul még alakunkat is szépen formálhatjuk általuk.

Egy gyümölcssaláta elkészítésekor, mikor megannyi gyümölcsöt kell, hogy meghámozzunk, nagyon sok bosszúságtól szabadíthatjuk meg magunkat, ha ezeket a hámozási technikákat alkalmazzuk.

 

Most megmutatjuk nektek, hogyan rövidítheted le a gyümölcspucolás idejét egyszer s mindenkorra.

 

 

 

Kivi

 

Ez a szőrös bundába burkolózott zöld gyümölcs kiváló vérnyomáscsökkentő és szívbetegség ellen bevethető csodafegyver, s ezeken túlmenően a bőrtextúra javítására is kiválóan alkalmazható.

 

Mindezeken felül pedig természetesen nagyon finom is; magas C-, E- és K-vitamint magnézium és foszfor tartalmának köszönhetően ajánlott heti többszöri fogyasztása, illetve akár arcpakolást is készíthetünk belőle.

hirdetes

 

Egy egészen egyszerű módszerrel meg lehet hámozni ezt a szőrös kis finomságot; vágjuk le éles késsel mind a két végét, majd egy kanál segítségével emeljük ki bundájából a gyümölcshúst.

 

 

 

Narancs

 

A vidámság érdekében bevethető isteni gyümölcsről kevesen tudják, hogy nem csupán a koleszterinszintet csökkenti, hanem enyhíti a székrekedés tüneteit is, ráadásul még vírusfertőzések esetén is bevethető, hiszen fogyasztásának köszönhetően hamarabb kigyógyulunk a kórból.

 

A kivihez hasonlóan a narancs is hozzájárul az egészséges szívműködéshez, valamint a magas vérnyomást is szabályozza.

 

A jó idő beköszöntével az sem elhanyagolható előnyei felsorolásakor, hogy a benne található béta-karotinnak köszönhetően védi a bőrt a káros környezeti hatásoktól és ellenállóbbá teszi azt a napsütéssel szemben, mindezt úgy, hogy közben elősegíti a barnulást.

 

Magas C-vitamin tartalmán felül A-vitamint is tartalmaz, melynek a jó látásban van kiemelkedő szerepe.

 

A gyümölcs meghámozása sem jelenthet többé gondot ezzel a módszerrel:

 

Középen vágjunk a narancson éles késsel egy vonalat, majd a vágás mentén egy evőkanállal válasszuk el a héjától a gyümölcsöt! Ennek köszönhetően úgy hánthatjuk le róla a héjat, hogy az egész gyümölcsöt kiszedjük belőle, hogy egy csepp se menjen kárba.

hirdetes
hirdetes

hirdetes

Így ismerd fel a minőségi táplálékkiegészítőt!

Így ismerd fel a minőségi táplálékkiegészítőt!

2018-03-22

A bőség zavarában nehéz eldönteni, hogy melyik termékhez nyúljunk, a táplálékkiegészítők szedése viszont fontos. Így ismerd fel a minőségi táplálékkiegészítőt!

Én ebbe beleőszülök! – Miért őszülünk huszonévesen

Én ebbe beleőszülök! – Miért őszülünk huszonévesen

2018-03-19

Szörnyű és elborzasztó érzés, főleg egy nő számára, amikor az első ősz szálak megjelennek, pláne korán. Én ebbe beleőszülök! – Miért őszülünk huszonévesen

Mióta ezt reggelizi, azóta 5 kilót fogyott

Mióta ezt reggelizi, azóta 5 kilót fogyott

2017-05-11

Most egy olyan tippet mutatunk, amivel kitisztíthatod a szervezeted, beindíthatod a fogyást, csökkentheted a koleszterinszintet és még finom is. Ez a módszer lenyűgöző!


2017-05-12 Így maradjanak sokáig frissek a zöldségek, gyümölcsök!

Az alábbi összeállításunkban összegyűjtöttük nektek azokat a praktikákat, melyeknek bevetésével a lehető legtovább frissek maradnak a megvásárolt zöldségek és gyümölcsök, így nem kell azok megromlásától félve a hétvége közeledtével magatokba tömnötök a hű

2017-05-17 Így hámozd meg a gyümölcsöket könnyedén!

Most megmutatjuk nektek, hogyan rövidítheted le a gyümölcspucolás idejét egyszer s mindenkorra.

2017-05-15 Ezzel a diétával fogyott 10 kilót!

Az interneten furcsábbnál furcsább diétát találunk, amik legnagyobb részt minden igazságtartalmat nélkülöznek! Ez a lány is sokat kipróbált!

2018-03-10 Tippek körmeid egészségéért

Sokszor okoz problémát, hogy amikor egy fontos találkozóra indulnátok a körmötök siralmas állapotban van? Mutatunk néhány tippet, hogy mindig büszkén használhasd kezeidet anélkül, hogy szégyenkezned kelljen a lepattogzott körömlakk, vagy a csúnyán szétrág

Ezektől az ételektől garantált a narancsbőr! Megdöbbentő!

Napjainkban egyre több nőt érint a narancsbőr kialakulásának problémája. Egészségtelenebbül étkezünk és az életmódunk is sokat változott....

Ismerd meg a Salvus- víz jótékony hatásait

Most az allergia szezon beköszöntével, egyre többen mondják körülöttem, hogy annyira köhögnek, hogy éjszaka nem tudnak aludni. Én erre mindig csak...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.