Balaton Már csatlakoztam Köszi, most nem

Detox vizek, amikkel könnyű a fogyás!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Május 26. Péntek - Fülöp
hirdetes
 | Szerző: TR
címkék: alakformálás, betegség, cukor, diéta, egészség, egészséges életmód, egészséges táplálkozás, életmód, étrend, fitness, gyümölcs, kalóriabevitel, lelki egészség, méregtelenítés, nyár, stressz, szépség, táplálkozás, vitamin

A leghatásosabb detox vizek, amik könnyítik a fogyást!

hirdetes

Fogyást könnyítű detox vizek

Hogy mi is az a detox víz?

Egy nagy kancsó vagy üveg víz, amibe különböző jótékony hatású gyümölcsöket, zöldségeket teszünk cukor és más tartósítószer nélkül. A detox víz manapság nagyon elterjedt frissítő, diétázók és egészsgesen étkezők számára, hiszen megszünteti a puffadást, hidratálja a testet, és tele van vitaminokkal, amelyek elengedhetetlenek a szervezeted számára. 

 


Ha ti is készítenétek egy ilyen szuper frissítőt, akkor megmutatjuk nektek a főbb összetevőket, utána pedig néhány receptet:


Citrom: C-vitamintartalma magas és intenzív, finom az íze. Segíti a méreganyagok kiürítését a szervezetből.


Lime: Aki annyira nem szereti a citromot, az lime-mal is próbálkozhat, hiszen így jóval egzotikusabb ízű lesz az itala, és még egy kis édeskés ízt is ad a detox víznek. 

hirdetes


Gyömbér: Finom és segíti az emésztést. Intenzív az íze, így óvatosan bánjatok vele. 


Uborka: Az uborka kissé megosztó ebben a témában, valaki vagy szereti vagy nem. Gyulladáscsökkentő és bőrszépítő hatása miatt azonban érdemes egy uborkás detox vizet is megkóstolni.


Bazsalikom: Frissítő ízt ad a detox víznek, ráadásul a fogyásban is nagy segítség.


Eper: Az apró piros gyümölcs segíti a vérkeringést, és fokozza a méregtelenítés folyamatát is.

 


Mi most nem minden alapanyagot használunk fel, de kisérletezz bátran és állítsd össze a legtutibb detox vized! 

 

 

hirdetes
hirdetes

Minden, amit tudni akartál a vitaminokról és az ásványi anyagokról 1.

Minden, amit tudni akartál a vitaminokról és az ásványi anyagokról 1.

2017-05-23

Manapság a csapból is az folyik, hogy mit kell ennünk, ha egészségesek szeretnénk lenni. „Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget, mert tele vannak vitaminnal!” Ismerős? Hát most eláruljuk nektek, hogy miért is fontos a vitaminok és ásványi anyagok fogyasztás

Mit egyél reggeli előtt?

Mit egyél reggeli előtt?

2017-05-04

Joghurt, csésze kávé vagy friss narancslé, a legtöbb ember tökéletes reggelije. Pedig egyiket sem szabadna reggelizned!

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

2017-05-20

Miért vennél a boltban müzlit, mikor az árának törtrészéből finomabbat, egészségesebbet készíthetsz percek alatt? Ezek a legjobb müzli receptek, ez biztos!


2017-05-10 5 szó, ami akadályozza a fogyást

Egy személyi edző azt állítja, hogy vannak szavak, amik egyszerűen visszafognak a fogyásban, mégis ennek ellenére mindenki használja! Tudd meg, melyek ezek!

2017-05-05 Isteni fűszer és csodás orvosság: a fokhagyma

A fokhagyma az egyik, ha nem a legegészségesebb élelmiszerünk. Számtalan jótékony hatását ismerjük, most pedig összeszedtük a számunkra legfontosabbakat!

2017-05-08 Ma van a magyar kézműves fagylalt napja! Fagyi fél áron!

A magyar kézműves fagylalt napja alkalmából számos fagylaltozó fél áron adja fagylaltjait, ám ezen jeles nap alkalmából te is elkészítheted ezt a finomságot! Diétás fagyi receptért és a résztvevő cukrászdákért kattints! ;)

2017-05-07 Édességek fehérjeporból

A fehérje miatt kevésbé leszel éhes, és ezért minimális szénhidrátot veszel majd magadhoz. Csalónapokra tökéletes édességet készíthetsz a fehérjeporból!

Fitnesz rántotta receptje

Ha eddig nem ismerted a fitnesz rántottát, akkor nagy hibát követtél el! Finom, laktató, feltölt energiával, egészséges és egyáltalán nem hizlal!...

Ez a fűszernövény sokkal hatékonyabb, mint bármilyen zsírégető szer!

Rendszeresen edzel, diétázol, mégsem sikerül lefogynod? Akkor mindenképp alkalmaznod kell ezt a fűszernövényt a diétád során!