EXA szótár

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2014. Augusztus 27. Szerda - Gáspár

EXA szótár

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z Összes

Ossza meg!

Vissza: Lexikon
címkék:

Kommentek


Sebastian-wasserfall

Egynapos túra a Sebastian Wasserfall-nál

Imádod járni a természetet, de sajnos a rohanó hétköznapokban nem tudsz időt szakítani, hogy elmenj egyet kirándulni? Akkor ezt az egynapos, hétvégére is könnyen biktatható túrát Neked találták ki, a szomszédos Ausztriában található Sebastian-vízeséshez. Ezt a túrát az...

Jesolo tengerpartja

Hétvégi kiruccanás Jesoloba

A tengerpartra vágysz, de nincs időd egy hosszabb nyaralás beiktatására? Akkor a legjobb helyen jársz, gyere és látogass ki velünk Jesoloba, az Adriai-tenger északi partvidékére, ahol garantáltan nem úszod meg a tengerparti fürdőzést és mindemellett számos aktív és...

Újszerű kombinált kondigép

Újszerű kombinált kondigép

Típus: használt
Feladva: 2014-06-03
Ár: 23 000 Ft

Szerinted melyik a legjobb kardió edzés?

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

A stria kezelhető, nem kell szégyenkezned miatta!

A stria, azaz közismertebb nevén a terhességi csík megelőzhető, kezelhető és eltüntethető. Terhesség során, fogyókúrában szerzett striák csak azoknál vannak, akik hagyják, hogy legyenek. Elmondjuk, miért!

Szuper egészséges szendvicsek

Szuper egészséges szendvicsek

Mindenkivel megesik, hogy nincs ideje órákat sütni, főzni a konyhában, csak összedob egy gyors és könnyű ebédet és vacsorát. Erre az egyik leggyakoribb étel a szendvics. Rengetegféleképpen el lehet készíteni a szendvicset; hidegen, melegen, sokfajta belevalóval, húsokkal,...

Eseménynaptár

2014 Augusztus

H K Sz Cs P Sz V
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
             
Mi is az a GLUTÉN és mi a baj vele?

Mi is az a GLUTÉN és mi a baj vele?

Mostanában egyre többet hallani a gluténmentes élelmiszerkészítményekről. Ilyenkor beleivódik az ember agyába, hogy ami gluténmentes, az jó. Ám abba már nem gondolunk bele, hogy mi is az a glutén valójában, és mi a baj vele? Kicsit utána jártam a témának, mert nagyon...

Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy elsőkézből értesülhessen a legfrissebb hírekről, eseményekről!

Ismét Retrostars Balatonfüreden a Sun City-ben

Retrostars 4 Balatonfüreden-Neked is el kell jönnöd!

Nőőő takarító nőőő, Tinédzser l'amour, A város másik oldalán, Kismalac … Ha Te is ezekre a számokra tudsz a legönfeledtebben bulizni, akkor ez a koncert neked való! RetroStars4 Megakoncert Balatonfüreden!

Most megtudhatsz mindent, amit tudni érdemes a zsírról és zsírégetésről. Ennyire részletes leírással még biztosan nem találkoztál, érdemes elolvasnod neked is!

Minden, amit tudni kell a zsírról és zsírégetésről!

Miért válik rögeszmévé a zsírégetés oly sok ember számára? Milyen titkok rejlenek a hosszútávon működő zsírégetésben? A zsírégetés lehet egyszerű. A zsírégetés lehet tartós, állandó. A zsírégetés lehet a mindennapi életed alapja! Egyetlen módja annak, hogy...

Tánc a futópadon

Tánc a futópadon

Hihetetlenül jó példa arra, hogy sportolni szórakozva is lehet. Próbáld ki te is azt, amit a srác csinál, de azért legyél óvatos, van benne sérülésveszély! 

Kedves Hajni !  Elég összetett a problémája, a legfontosabb, hogy egy ésszerű téplálkozási programot kövessen. A GI-diétát...

Héjában sült burgonya

Héjában sült burgonya

A jól megmosott héjas burgonyákat egyesével becsomagoljuk alufóliába. Forró sütőbe tesszük, csak úgy a rácsra, kb. (a burgonya méretétől függően) 30-50 percig pároljuk. Kibontás után rögtön fogyasztható. Párolt húsokkal, zöldségekkel vagy akár készíthetünk hozzá...

Sokan szeretnének tökéletes popsit maguknak, azonban nem tudják, hogyan is kezdjenek neki. Most megmutatjuk nektek a leghatásosabb, legjobb gyakorlatokat, amik garantálják a tökéletes eredményt.

Tökéletes popsiformálás

Mindenkinek vannak kritikus testrészei. Vannak, akik a természettől kapták formás hátsójukat, viszont másoknak meg kell dolgozniuk érte. A következő sorokban öt olyan edzésgyakorlatot mutatunk be, amiknek segítségével igazi farizmot alakíthattok ki.

Szakértőnk elmondja nektek, hogy mit kellene ennetek és emellett hogyan kellene mozognotok

Étkezés és mozgás tippek mindenkinek

Sok sok cikk, bejegyzés szól azokhoz, akik bővíteni szeretnék ismereteiket a táplálkozás és a testmozgás témakörökben. Étkezés: némelyik azt sejteti, ez lehetetlen, egyik pont jónak tűnik, a másik túl könnyű, túl bonyolult, nagyon nehéz, íztelen, sok lemondással járó,...

SHOPSPORT

SHOPSPORT

Cím: 1031 Budapest, Dósa utca 1/A
Telefon: +36-21/382-6121
Weblap: www.shopsport.hu/

Ismerd meg az Ice Bucket Challenge szabályait, ne csak leöntsd magad jeges vízzel, adományozz is!

Az Ice Bucket Challenge lényege

Nem olyan régen indult útjára az Ice Bucket Challenge nevű mozgalom, aminek az a lényege, hogy ha valakit kihívnak, akkor 24 órája van arra, hogy egy vödörnyi jeges vizet magára öntsön és persze ezt videóra is vegye, emellett pedig adományoznia kell 100 dollárt az ALS...

Az anorexia az új ideálkép-legalábbis a többség szerint

Ideálképek változása

Sajnos manapság már nem a boldogságra törekszik a társadalom, hanem más dolgok lettek a fontosak. Külső és belső értékek is egyaránt megváltoztak, mondhatni, hogy el is torzultak. Én a külső, testi változást szeretném bemutatni Nektek. Remélem, ha végig olvassátok cikkemet,...