Youtube feliratkozás
 

Készítsd el ezt az egészséges és diétás desszertet te is! Családod boldog lesz tőle!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Szeptember 21. Péntek - Máté
hirdetes
 | Szerző: cs
címkék: édesség, fogyókúra, nassolás

Fenséges diétás desszert, amely után megnyalod mind a tíz ujjadat

hirdetes

Diétás desszert

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Diétázni senki sem szeret, de sokan saját egészségük és csinosabb megjelenésük érdekében belevágnak. Én is rendszeresen, mikor diétába kezdek nehezen bírom megállni, hogy ne fogyasszak édességet. Olyan csalogatóak a látványpékségekben kapható falatok és a boltokban kapható édességek, hogy rendszerint elcsábulok. 

Ennek elkerülése érdekében szükségesnek éreztem, hogy diétás nassolnivalókat keressek. Meglepődve tapasztaltam, hogy azon túl, hogy az édesség iránti vágyamat is kielégítem ezeknek a finomságoknak köszönhetően, új hobbira is leltem. Hihetetlen boldogsággal tölti ugyanis el az embert, ha a saját maga által készített finomságok olyan jól sikerülnek, hogy nem csak ő van megelégedve a végeredménnyel, hanem egész családja is dicsérő szavakkal illeti azt. 

hirdetes

 

Munkahelyeden se habzsolj!

 

Ha éppen útközben tör rád a leküzdhetetlen édesség iránti vágy

 

Az alább bemutatott édesség kitűnő választásnak bizonyul, ha otthon tör ránk az éhségroham, azonban velem például gyakorta megesik, hogy menet közben vagy a munkahelyemen érzek leküzdhetetlen vágyat egy finom édesség iránt. Az ilyen esetekre olyan diétás és egészséges nassolnivalókkal készülök, amelyek kis helyet foglalnak így a táskámban is könnyen elférnek. Mivel bárhová magammal vihetem őket, mindig a rendelkezésemre állnak. Ilyenek például a finom gabonaszeletek, és a különböző magok is. Szerencsére rátaláltam egy olyan oldalra, ahol bőven válogathatok ezek között, és még a bio földimogyorós-mazsolás szeletet, a kedvencemet is megtaláltam. Ide kattintva többet is megtudhatsz az egészséges nassolnivalókról a Fitwebshop jóvoltából.

 

Egyél egy finom és egészséges müzliszeletet bárhol, bármikor!

 

De visszakanyarodva az ellenállhatatlan diétás pohárdesszertre, lássuk milyen hozzávalókra lesz szükséged hozzá!

 

Egy ideje a tejtermékek minden formájának fogyasztásával felhagytam, így rizstejjel készítettem el a sütihez tartozó pudingot. Készen állsz?

 

Fenséges diétás desszert

Mi kell ehhez a nem mindennapi lisztmentes, diétás csemegéhez?


1 csomag vaníliás vaníliás pudingpor

Fél liter rizstej (de a kókusz-, szója- és mandulatej is tökéletes hozzá)

Ízlés szerint eritrit vagy stevia

6 tojás

1 bögre kókuszreszelék

2 evőkanál cukrozatlan kakaópor

vanília aroma


Lapozz a következő oldalra a fenséges nasi elkészítéséért!
 

hirdetes
hirdetes

hirdetes

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

Egyszerűen elkészíthető házi müzli!

2017-05-20

Miért vennél a boltban müzlit, mikor az árának törtrészéből finomabbat, egészségesebbet készíthetsz percek alatt? Ezek a legjobb müzli receptek, ez biztos!

3 isteni finom energiaszelet házilag

3 isteni finom energiaszelet házilag

2018-04-03

Ha a nagy rohanásban szeretnél valami finomat és egészségeset enni, akkor ezek a receptek szuperek lesznek számodra! 3 isteni finom energiaszelet házilag

Fenséges diétás desszert, amely után megnyalod mind a tíz ujjadat

Fenséges diétás desszert, amely után megnyalod mind a tíz ujjadat

2017-11-13

Leküzdhetetlen vágyat érzel egy kis édesség iránt? Úgy érzed, hogy diétádra fittyet hányva betömsz egy tábla csokoládét? NE TEDD! Készítsd el ezt, az isteni, diétás és egészséges desszertet!


2018-05-23 Az 5 legjobb nassolnivaló 6 óra után!

Veled is gyakran előfordul, hogy este 6 után tör rád az éhség, vagy csak ropogtatnál valamit? Mutatok most neked 5 ételt, amit bátran ehetsz 6 óra után is!

2018-06-01 4 nap alatt 4 kiló mínusz ezzel az egyetlen gyümölccsel!

Szeretnél megismerni egy gyümölcsöt, amivel 4 nap alatt 4 kilót is fogyhatsz? Olvasd el cikkünket és induljon a diéta! Érd el a bikini alakodat ilyen könnyen!

2018-07-03 Készíts energiaszeletet házilag!

Edzések előtt jól jön egy kis plusz energia, hogy maximálisan tudjunk teljesíteni. Ha unod már a banánt vagy a bolti energiaszeletek akkor itt az ideje, hogy valami újat próbálj ki. Készítsd el saját energiaszeleted otthon!

2018-06-02 Hihetetlen fogyásával vált példaképpé ez az anyuka!

32 kilós fogyással példaképpé vált ez a az anyuka, hogy lánya előtt jó példával járjon! Olvasd el sikertörténetét, és inspirálódj cikkünk által!

5 őszi fitnesztipp

Itt van az ősz, itt van újra, sajnos ilyenkor sokaknak megy el a kedvük az edzéstől…Éppen ezért íródott ez a cikk, olvasd el bátran és vesd...

Tudományosan igazolva – Egy nő sem dolgozhatna napi 7 óránál többet!

Tudományosan is igazolták, hogy egyetlen nő sem dolgozhatna napi hét óránál többet, az okokat mostani cikkünkben osztjuk meg veletek! 




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb fogyással, alakformálással kapcsolatos hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.