Vitalzone Már csatlakoztam Köszi, most nem

Csontos Viktória válaszol

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2017. Szeptember 25. Hétfő - Eufrozina
hirdetes

Online tanácsadás

hirdetes

Amennyiben kérdést szeretne feltenni, kérjük jelentkezzen be.

Kérdés Olvasva Dátum
Kedves Viktoria! El vagyok keseredve! 3 pici gyerekkel vagyok itthon /segitseg nelkul, igy eselyem nincs, hogy barhova eljarjak sportolni, kiveve a szombat delutani hatha joga es dinamikus joga... 1869 2014.06.23.
Kedves Viktória! Azzal kezdeném,hogy már a bemutatkozásod motiválni kezdett engem, és ezt nagyon köszönöm! Én 21éves Anyuka vagyok. 2014.Február 3.-án szültem meg természetes úton... 1462 2014.04.10.
Kedves Viktória! Szeretnék lefogyni de sajnos nem tudom milyen gyakorlatokat végezek a fogyokurám sikereségéhez, mert sajnos gerinc problámám van , ami miatt sajnos nem tudom hogy milyen... 1641 2014.03.18.
Kedves Viktória! Terhességeim után a hasfalam annyira megnyúlt, hogy kötényhasam lett. Teljesen lelógó lett. A kérdésem az lenne, hogy hasizom erősítő gyakorlatokkal ez ledolgozható-e,... 1869 2014.01.05.
Üdvözlöm 25 éves vagyok 171 cm magas és 73 kg,azt mondják ez arányában ideális testsúly,de én mégis kicsit dagadtnak érzem magam és a kényes pontom a hasam és a csípőm. Étrendet... 1968 2013.12.17.
Szia. 18éves, 62kg, és 172cm vagyok és szeretnék csinosabb és izmosabb lenni rendszeresen mozgok és próbálok odafigyelni az étkezéseimre. Ha esetleg fehérjeport kezdenék el fogyasztani az... 1811 2013.11.06.
Üdv! Azért írok önnek mert van egy kellemetlen problémám és szeretném megoldani.A hátamon a melltartópántom alatt van két oldalt egy kis 'zsírpárna' ami nagyon zavar, ugyanis látszik... 1653 2013.11.02.
Kedves Viktória! Kezdeném azzal, hogy 17 éves vagyok, 166centi magas és jelenleg 53,6-54kiló között mozgom. tavaly ilyenkor már közel 58kiló voltam, és az izomnak... 1712 2013.10.07.
Kedves Viktória! Az súlyzós edzések és a kardió edzések összehangolásával kapcsolatban kérnék segítséget. Heti 5 napon szeretnék tornázni, 2x kardió intervallum edzéseket... 2249 2013.08.23.
Kedves Viktória! Szeretnék kicsit formásodni,lefogyni. 19 éves vagyok, jelenleg 60-61 kg és kb. 170 cm magas; 55 kiló körülire szeretnék lefogyni. Több éve járok lovagolni heti 2-3... 2338 2013.06.13.
Jónapot! :) Szeretném öntöl megkérdezni ,hogy ha este megyek edzeni 19:00kor és ugy 8-9-ig fogok edzeni akkor előtte érdemes vagy utána szülséges-e étkezni? Köszönettel Eperke (15éves) 1897 2013.06.04.
Kedves Viktória! Tanácsot szeretnék kérni az alakformálással kapcsolatban. 20 éves, 161 cm és 55 kg-os lány vagyok, aki elégedetlen a testével. Tudom, hogy ezek a méretek nem a világ... 1848 2013.04.28.
Kedves Viktória! A problémám a következő lenne: A téli hónapok alatt felszedett 3-4 kg-tól szeretnék megszabadulni. Korábban rendszeresen jártam aerobikra, spinningre, de ez az elmúlt 2... 1833 2013.04.22.
Szia Viktória! A problémám a következő lenne: alapból vékony alkat vagyok, így az izomépítéssel vannak kisebb problémáim. Kerek és nagyobb feneket szeretnék, amit persze nem zsírból,... 4694 2013.03.29.
Szia Viktória! A combomról szeretnék lefogyni,főleg a külső részéről.Milyen gyakorlatokat végezzek? 1905 2013.03.15.
Helló Viktória, 8 kilótól szeretnék megszabadulni. Még csak 17 éves vagyok de nem érzem magamat jól a bőrömben, úgy gondolom,hogy futnom kellene, de még olyan hideg van ehhez a dologhoz,... 1800 2013.02.19.
Az ünnepek folyamán felszedtem pár kilót, de nem tudtam még leadni hiszen olyan sok a tanulni valóm és a ház körüli dolgom. Ezért nem volt időm az alakomra figyelni. Viszont most... 2207 2013.02.16.
Szia Viktória.Nagyon szeretnék változtatni az életemen,csak nem tudom hogy kéne hozzákezdenem.Ebben kéne nekem segitség. 2191 2013.02.15.

1
hirdetes

címkék: